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　後天，恆州市少年武術隊將要啟程前往省城參加全省少兒武術比賽了。??今天晚上，訓練組的同學們來到了壯壯家小區的小廣場進行參賽前的最後一次訓練。

　晚上七點二十分，所有人都到齊了，大家照舊進行訓練前的準備活動。有的壓腿，有的下腰，有的騰躍，有的練習各種動作，顯示出一派生龍活虎的景象。

　壯壯問大家:“你們外出的東西都準備好了嗎?”

　婁雁呵呵笑著說:“那有什麽好準備的，到時候提著拉杆箱帶上日常用的走就行了唄！”

　“看來你是很有經驗嗎！是不是經常外出啊?”壯壯逗她說。

　“每年也得出去一兩次，早就習慣了！”婁雁壓著腿回答。

　“那是自己外出還是和家人外出啊?”壯壯繼續問。

　“當然是跟家裡人了！”婁雁不以為然地說。

　“跟家裡人還用你整理行李呀?”壯壯看著婁雁問。

　“不用我整理行李，但是我也知道啊！”婁雁好像很明白。

　“那你說說都需要帶什麽東西?”壯壯想考考她。

　婁雁想了想說:“日常換洗的衣服，睡衣睡褲，洗漱用具，生活用品，包括水杯、手紙、濕紙巾、擦臉油、防曬霜等等，還有照相機、手機，還可以帶點糖果零食。”

　大家聽了哈哈笑起來。安寧搶著說:“你真是個饞貓，吃的東西總也落不下。”

　“還有嗎?”壯壯又問。

　“差不多了，基本上沒什麽了！”婁雁思考著說。

　“誰給他補充一下?”壯壯問大家。

　百強插嘴說:“還有好多重要的東西她都沒說，先是證件要帶吧！我們就帶學生證。還有也得帶上點錢吧！每個人根據需要自己掌握。再就是參賽的服裝用具，包括比賽服、運動服、太極器械等。還有就是備用包，回來的時候裝點別的東西。”

　“百強的補充很重要，這些東西大家都想著點。”壯壯笑著說，“誰還有補充?”

　海花接茬道:“還要帶上一些小藥品，主要是感冒藥和腸胃藥，也可以帶點創可貼和止疼藥。”

　“海花的補充也很重要，方便的話可以帶上。”壯壯強調說，“誰還有補充?大家再仔細想一想！”半天沒有人說話，壯壯接著說，“還要帶上一把折疊傘，萬一趕上下雨就方便多了。”

　安寧呵呵笑著說:“婁雁說出了基本用品，百強說出了重要用品，海花說出了保健用品，壯壯說出了防護用品，大家這麽一湊就說全了。明天大家就按照這些內容準備吧！但是也不要帶的東西太多，夠用就行！太多了拿著也是累贅。”

　“大家活動得差不多了吧！”壯壯說，“下邊咱們就練習基本功，大家排好隊。”幾個人排成兩行，壯壯帶著大家練起了基本功。

　踢腿、騰躍、空翻、站樁、氣功、纏絲功，整整用了五十分鍾。然後，每個人又開始當眾練習參賽項目。

　壯壯先來了一遍太極拳標準四十二式和陳氏四十六世。這兩套拳真是沒得說了，招招式式都非常漂亮和瀟灑。接著，鍾聲、海花、婁雁也都打了這兩趟拳，一個個也非常不錯，可以說挑不出一點毛病來。

　緊接著，百強和安寧各打了一遍太極劍，兩個人的太極劍打得也相當不錯，可以說是無可挑剔。然後大家又一起觀看了婷婷的長拳和劍術演練，一個個讚不絕口。

　最後，太極組的六個人兩兩一組又練起了推手，壯壯和百強，鍾聲和安寧，海花和婁雁，他們三對一起對練起來。先練習了八大技法，然後又練習了一些壯壯的絕招，這些絕招在比賽中都是非常實用的。

　壯壯看了大家的演練，心裡已經有了底。這些人的功夫單從技術角度看是沒有問題的，每一個人的水平都不低。但是壯壯並不知道全省的水平到底怎麽樣，所以還不敢下結論。他根據自己的經驗估計，這一次去參賽，他們一定會很有收獲的。

　先太極拳項目有誰能過他們呢?壯壯估計沒有人能過。因為壯壯一直保持著滿分的水準，鍾聲、海花、婁雁的太極拳水平也都不相上下，基本上也是滿分的水準。就是這種水準拿到全省去那也是最高的水準了，應該是無人能比的。

　至於推手，楊老師已經說了，壯壯他們已經是遙遙領先了！要是這樣的話，男女前三名都有可能被他們包了。

　最後就是兩把太極劍，百強和安寧練得也是非常棒，前三名沒有問題，拿到冠軍也是很有可能的。

　壯壯心裡非常樂觀！這種樂觀不是盲目的樂觀，而是從實際出得出的初步結論，這個結論很有可能就是定論！

　壯壯最後跟大家說:“從現在的情況看，我們的功夫在全省應該是名列前茅的，只要大家把我們平時練功的水平揮出來，那就能夠取得非常好的成績。所以，我們在比賽中沒有必要緊張，而是要完全放松，就像今天這樣。就把比賽當成是一次訓練，我們在訓練中要完成這些項目。這麽想就可以了！”

　百強似乎總是有點不太相信， 於是說:“這是全省大賽，難道就這麽輕松?要真是這樣的話，那我們真可以輕松上陣了！”

　“對！就應該輕松上陣。”壯壯斬釘截鐵地回答，“我們越輕松才能在現場揮得越好，才能取得最好的成績。希望大家一定要輕松上陣，在比賽中揮出最好水平。”

　大家都明白壯壯的意思，就是希望大家都能夠放下思想包袱，消除思想顧慮，輕輕松松地走向賽場，為取得好成績創造條件。

　壯壯繼續說:“這一次參加全省的比賽，我們應該算是一匹黑馬，因為沒有人知道我們的情況。我們突然殺出來之後，手忙腳亂的是他們而不是我們，所以，我們不要被他們的手忙腳亂弄慌了神，我們要非常堅定地面對這一切，最後還是放松我們的心態，更好地展現出我們的水平來。”

　“我相信壯壯說的都是對的，”安寧接過了話茬，“我們的水平本來是比較高的，所以，我們沒有必要緊張，沒有必要擔心什麽，就是一心一意地做好我們的太極表演。只要我們表演好了，最好的成績自然就出來了！”8