晚上七點二十分，壯壯準時來到了小廣場。八一中?文網 ? =≤≈嘿！鬧了半天別人早到了，自己準時來的倒成了最後一個。

　婷婷、海花、安寧、婁雁、鍾聲正在小廣場做準備活動，壯壯高興地說:“你們的積極性真是越來越高啊！真有一種備戰省武賽的勁頭，看來你們是非要拿到名次不可了！”

　“現在已經是五月底了，到參加比賽滿打滿算也就兩個月時間，不抓緊不行了！”安寧活動著腰說。

　“你說得對！”壯壯也開始做伸展運動，“兩個月時間也就是一眨眼的事，還真得抓緊點啊！”他笑了笑，“不過也不用太著急，這一次比賽可比上次簡單多了，最起碼沒有全能項目了，也沒有散打了，就是兩個單項省事多了。”接著又補充了一句，“而且都是大家最拿手的單項，大家早就練得滾瓜爛熟了！”

　“實際上也是這麽回事，只不過沒到參賽那一天那就得抓緊練，如果不抓緊練，一旦沒有拿到名次，那可就後悔了！”婷婷把腿搭在一棵樹上壓著。

　“百強是不是不來了?”鍾聲側壓著腿問。

　壯壯笑著說:“他今天累了一天，我讓他自己在家練了。明天上午，他還得對付那個萬泉呢！”

　“萬泉是誰?”鍾聲有點莫名其妙。

　“哦，你不知道，萬泉就是今天下午的一個攻擂者，是萬州市的散打冠軍。本來他被百強打敗了，可是他不服，還想繼續攻擂，最後由總同意了，讓他明天上午再攻一次。”

　“哎呦，那這可有的看了，明天我也去看看。”鍾聲說。

　壯壯又對婁雁說:“雁子明天有功夫也過去看看，咱們都給百強去助威，讓百強再次戰勝他。”

　“好，明天我也去！”婁雁肯定地說，“還是九點鍾開始吧?”

　“對，我們九點以前到就行了！”壯壯說準了時間。

　“擂台賽上什麽事都可能生，”婷婷搖著頭好像有點著急，“下次就是我守擂了，壯壯趕緊教我幾招，不然的話到時候我可應付不了這麽多事。”

　“還真是，也沒有幾天就該你上場了，你別著急，一會兒練完了基本功就教你。”壯壯說。他又看了看大家，“都活動得差不多了吧！咱們開始練習基本功。”

　幾個人集中到一起列隊排好跟著壯壯開始練習基本功。大約一個小時後，壯壯又帶著大家練習了三套太極拳，然後便讓大家各自練習參賽項目。他走到婷婷身邊說:“我先教你一招，完了你在練習長拳。”

　壯壯給婷婷講了散打的一般打法以及一些注意事項，介紹了現代比武的混合打法，最後給婷婷講了一招:四腳連環踢。

　壯壯說:“你總是跟著我們看比武，一些招數你都清楚了。但是現在該你運用這些招數了，所以還要適當地練一練。把這些招數融入你的習慣動作中去，這樣才好使用。怎麽融入?就是熟練，越熟越好，越熟就越自然。來，咱們倆比試一下。”

　兩人拉開了架勢，壯壯說:“我防守，你來進攻，就用四腳連環踢。連續地來，運用幾次就熟練了。”

　婷婷還有點不好意思:“這怎麽弄啊?上來就踢呀！”

　壯壯笑了笑說:“上來你先調整距離，距離合適就可以踢了！”

　“噢，我知道了！從新開始吧！”婷婷往後倒了一步。

　兩人又拉開了架勢，似乎要比武了。

　婷婷墊著步往前移動著，壯壯忽前忽後地移動著，兩人都在調整著步伐。婷婷突然往前躥了一步，然後開始踢右腳，虛晃一腳。從左側向後轉身，後踢左腳，直奔壯壯前身。壯壯後退一步躲過去了。她再次轉過身來，前踢左腳，還是虛晃一腳。緊接著一個右後轉身，右腳向後踢起，直奔壯壯下巴。

　“對對，就是這樣！繼續來！”壯壯鼓勵著說。

　婷婷覺得這個四腳連環踢還真是挺順暢，一板一眼的一腳比一腳厲害，特別是最後這一腳，幾乎讓人無法躲避。看來這一招是最常用的，也是非常有效的。

　婷婷又接連練了兩次，一次比一次好，三次過後就比較熟悉了。壯壯告訴她說，現在你還不能上場應用，要想應用怎麽也得練習三十次以上，所以你還要抓緊練習。

　這些道理婷婷清楚，於是說:“我還要繼續練習，連續練兩天，後天開始講新招。以後就是兩天學一招。你看行嗎?”

　“好啊！咱們就兩天學一招，而且還得找人陪著你對練，實戰中應用也是很重要的。學完了就得用嗎！”壯壯說。

　“好，這些都聽你的安排。”婷婷說。

　壯壯把安寧叫過來說:“剛才婷婷學會了一招，你來陪她練練，注意可別真踢到你。”

　“那麽快就學會了一招，一會兒也教教我吧！我們將來也得用的。”安寧有些坐不住了，“我們以後也得守擂，早晚也得學！”

　“你就讓婷婷教你吧！她學一招就教你一招，然後你們倆再一起對練，到最後你們倆一起畢業。”壯壯說。

　“好，先讓婷婷教我們，最後你還要再給輔導一次，讓我們真正掌握這些招數。 ”安寧似乎有些不放心又找補了一句。

　“這沒問題，最後我都得讓你們畢業，如果不能畢業，那就不能在外邊用這些招數。”壯壯很負責任地說。

　婷婷看著安寧說:“那咱們倆就一起來練練?你是陪練啊！可不能往上猛攻，就等著我攻你。”

　“我知道！我先讓你攻我，待會兒我學會了，你在讓我攻你，這不是就行了嗎！”安寧倒是挺會算帳。

　兩人拉開了架勢，相隔兩米多站好。婷婷跳躍著往前移動，距離合適了，可以用招了。婷婷踢出了右腳，虛晃一腳。接著左後轉身後踢左腳。緊接著再左後轉身，前踢左腳，再右後轉身，後踢右腳。這一腳就停在了安寧的下巴上。

　好懸呢！這一腳如果再往後那麽一點，就踢到安寧的下巴上了。安寧知道婷婷在練習，所以連躲都沒躲。只是說:“再來一遍！”

　“不只是來一遍，我要在這練習三十遍，咱們接著來！”婷婷退回到了原來的位置，再次拉開了架勢。