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這幾天,壯壯的腦子裡經常想著一件事,就是準備跟楊老師同學的學生切磋武藝的事。他覺得那兩個學生一定功夫不錯,要不然也不會被老師帶著四處尋訪切磋。
壯壯已經安排訓練組開始有針對性地訓練了,重點加強了三方面的訓練,一個是太極拳,他要讓訓練組的幾個老同學再提高一步;一個是推手,他要讓大家再多掌握幾個技巧;還有一個就是散打,這主要是進行恢復性訓練,讓大家能夠更加熟練地運用一些招數。
反正還有一個星期的時間,只要加緊訓練,這三個方面都會有所提高的。壯壯相信這一點。
同時,壯壯還想更多地了解那兩個學生的情況,正好明天就是訓練日,壯壯想再問問楊老師,看看從他那裡能不能得到點新情況。
第二天上午,壯壯、婷婷、安寧和海花一起來到了市體校訓練廳。他們剛剛換好運動服正準備活動身體的時候,楊老師從外邊走了進來,大家向楊老師問好。楊老師走到壯壯身邊問:“我的同學帶著學生來訪的事你知道了吧?”
“安寧跟我說了,我們這幾天已經開始進行針對性訓練,準備積極迎接挑戰。”壯壯說出了準備情況。
楊老師點點頭,然後說:“這兩個學生我也沒見過,但是聽我那個老同學介紹,他們兩個人的功夫相當好,是全省的太極拳和推手兩個項目的冠軍,散打也不錯,有很好的發展前途。”
“這兩個學生是一男一女嗎?”壯壯想確認一下這個問題。
“對,是一男一女。”楊老師答道。
“那他們倆多大了,是跟誰學的太極拳呢?”壯壯繼續問。
“他們倆大概是十三四歲,一直是我的同學帶著練的,好像也練了四五年了。”楊老師答道。
“這一次他們來,主要是切磋什麽呢?”壯壯又問。
“我想是這樣,太極拳雙方都要表演一下,這個主要讓婁雁和鍾聲來表演;推手也要比試一下,這個主要讓安寧和百強來;散打不是必備的交流項目,如果對方提出來,咱們也可以跟他們交流,那就是你和海花上。”楊老師交代說。
“我明白,下一個星期我們就重點按照這個分工來做準備。”壯壯弄清楚了,楊老師還想保存一點實力,所以才把他放在最後。
“但是你和海花要全面做好準備,如果他們提出來要和你們倆切磋,那你們倆就得上。”楊老師提醒說。
“我知道,我和海花要做好全面準備。”壯壯答應著。
對於壯壯來說,對方切磋的這三個方面,他都不用準備什麽,因為他一直沒有放松過訓練,什麽時候想用就可以隨時拿出來。關鍵是海花,她雖然每天也練習推手和散打,但是沒有多少真正比武的機會,所以實戰經驗還是缺乏的。
“情況都跟你說了,你們回去抓緊訓練,下周六還是訓練時間來,你們主要就是搞好切磋這個事。”楊老師交代說。
“您放心吧!我們會把這件事安排好的!”壯壯肯定地說。
楊老師走到了場地中央大聲說:“集合了!”武術隊全體人員在楊老師面前站成了三排。楊老師喊著:“立正!向右看齊!”大家側頭右看調整著步伐,“向前看!稍息!”大家稍息站好。
楊老師從頭到尾看了一遍隊列,然後說:“今天,我們還是進行基本功的訓練,各個組要針對存在的薄弱環節加強訓練,要嚴格按照訓練大綱的進度進行訓練,確保落實訓練計劃。下面,各組分開訓練。”
隊伍散開了,太極組的人來到了左側的角落裡坐在了條凳上。楊老師走過來跟大家坐在了一起,然後說:“咱們太極組繼續按照訓練計劃走,今天還是加強力量練習。我們太極組十一月初還有一個大賽,所以要抓緊訓練,回去在家也不能放松。下一周訓練日,一個省武術隊的總教練帶著兩名同學要來我們這交流切磋,具體情況我已經跟安寧和壯壯做了交代,大家就按照他們的要求做好準備。”他又對安寧說,“下面,你帶著大家練吧!”說完站了起來向門口走去。
安寧招呼大家站起來排好隊,接著便開始做準備活動。從頭部開始活動,接著到肩、手臂、胸、腰、胯、腿、腳,然後又壓腿、下腰、並做踢腿、騰越、空翻等動作。準備活動算是做完了。最後,她又帶著大家練了一遍纏絲功。
“準備活動做完了,接下來咱們都去練功房,繼續進行力量訓練。”安寧下達了口令,大家一起走出了訓練廳,來到了練功房。
在練功房裡,大家找到了適合自己的器械和設備進行力量訓練。壯壯和安寧來到了單杠前邊準備練習單杠。壯壯對安寧說:“剛才楊老師跟我說了,那兩個學生下周六來,讓我們做好準備。主要是進行太極拳和推手交流,太極拳讓婁雁和鍾聲上,推手讓你和百強上,如果他們提出散打就讓我和海花上。大體上就按這個進行準備。我想等晚上訓練的時候和大家說一聲,並且就按這個分工進行準備!”
安寧點著頭說:“既然有分工了, 那就按分工做準備,下周重點就是這件事了,咱們一定要準備好!”兩人說完便輪流練起了單杠。
晚上七點二十分,訓練租的同學陸陸續續地來到了水橋南區小廣場。安寧因為下午有擂台賽所以是最後一個到的。大家各自做著準備活動,壯壯一邊扭著腰一邊說:“我說一個事,下周六訓練日,外省武術隊的人就要來交流切磋了,楊老師交代說,主要是進行太極拳、推手和散打交流。咱們這邊要分別做好準備,太極拳由婁雁和鍾聲上,推手由安寧和百強上,散打由我和海花上。下周,我們就按這個重點進行準備。大家沒有問題吧?”
婁雁問:“那兩個學生是什麽情況啊?”
“楊老師介紹說,他們大概十三四歲,練武術已經有四五年了,是全省的太極拳和推手冠軍,個人功夫還是很不錯的。”壯壯介紹說。
“看來關鍵是推手了,”百強琢磨著說,“太極拳只是雙方表演,互相看一看就行了。散打肯定是待定項目,因為全國太極大賽少兒組沒有散打項目。所以就看推手的了,我們還得下點功夫練練才行啊!”
“你說得有道理,”壯壯接過了話茬,“下周你和安寧一定要多練練推手,要多掌握幾招,並且能熟練應用才行。”
“好,我們下周加把勁!”百強下定了決心。
“好!那咱們這就開始訓練,大家排好隊準備練習基本功。”壯壯帶著大家練起功來。