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　少運會結束以後，鍾聲的情緒一直不高。

　這也難怪，本來比賽成績可以更好一點。也就是說，百強的成績本來應該是他的，可是事實卻完全顛倒了。在太極組的三個男孩中，他倒成了墊底的。這是讓他怎麽也沒想到的事。

　特別是後來，壯壯和百強進入市武術隊以後，他真是傻了眼:怎麽還有這麽規定的，武術隊專要冠軍，真是沒聽說過！冠軍和亞軍有什麽區別，不就是一時沒有發揮好嗎?這就連武術隊也進不去了！真是豈有此理。

　可是事實就在這明擺著呢！市武術隊專門挑走了冠軍，把亞軍和第三名全給留下了。這讓鍾聲很沒有面子。他真是有點悔恨，悔不該賽前沒有好好練功，恨當下市武術隊太近視眼。他覺得市體校方面領導真是不明白，很多世界冠軍原來都當過亞軍的。

　昨天訓練日，東湖區武術隊新來的教練說了，市武術隊條件有限，所以隻挑了冠軍參加市武術隊。在八月份參加全省武術比賽前，還會從各區縣挑一些隊員參賽。

　聽到這個消息，鍾聲的心又活動起來:市武術隊還會從各區縣挑隊員參加全省武術比賽，這可是一個好時機千萬不能錯過。

　怎麽才不會錯過呢?

　那只能是一條，就是你的專業水平要達到比較高的水準，最起碼要比市武術隊的那些人強，這樣人家才會把你挑走。怎麽辦?唯一的辦法就是練。

　鍾聲想好了，要想提高自己的太極拳水平，還得參加壯壯的訓練組，跟著壯壯才能提高。因為壯壯的水平的確很高，各路太極拳都得了滿分，推手也是第一，散打也是第一，所以必須跟著壯壯一起訓練。

　而且，壯壯走的時候也說了，誰要是願意參加訓練組就直接去找他們，他們每天晚上都在小區裡練功。鍾聲想好了，周日的晚上就去找他們。

　第二天晚上六點半，鍾聲便走出了家門乘坐公交車在水橋下了車，接著又來到了水橋南區。走進小區大門，他便徑直來到了小廣場，看到小廣場裡側有幾個人在活動身體便走了過去。

　來到近前一看，嘿，果然是壯壯他們在這呢！鍾聲於是走上前說:“大家好啊！還真找到你們了，你們在這個地方練功還真是不錯。地方寬敞，地面也平整，關鍵都是咱們武術隊的人。”

　鍾聲特意說出了咱們武術隊這個詞，因為只有這個詞才能把他們之間的關系拉近。在這練功的幾個人現在都是市武術隊的了，只是把他給落下了。

　壯壯、海花、安寧和百強正在說著話，看到鍾聲來了都很高興。壯壯趕緊問:“你們留在這的幾個人都挺好的吧?”

　“挺好的！還跟過去一樣每周參加訓練唄！”鍾聲說。

　“你們可得好好練啊！”壯壯囑咐著，“參加全省比賽的時候，弄不好還得從各區縣抽人呢！爭取能把你們抽上來。”

　“我也是這麽想的，所以就找你們來了！”鍾聲說出了來的目的。

　百強看著鍾聲說:“你來得正好，我們也準備加強訓練，以後每天訓練延長二十分鍾。每天七點二十開始一直到九點，就是為了備戰全省武術比賽。”

　鍾聲猶豫了一下，然後說:“行，那我從明天開始就七點二十到。”他這麽說的時候，心裡想著每天又要提前二十分鍾出來了。

　壯壯看出了他的想法，安慰說:“鍾聲住得遠，你晚點來也沒關系，反正我們開始主要是練習基本功。”

　“沒事，我晚上早點吃飯，提前出來就行了。”鍾聲也豁出去了。

　安寧笑著說:“鍾聲這一回是下狠心了，這就對了。要想取得好成績，不下點苦功是不行的！”說著幾個人都笑了。

　“大家先做準備活動，一會兒我們就開始訓練。”壯壯催促道。大家分散開各自做著準備活動。

　婷婷走了過來，看到鍾聲也來了便說:“少運會上鍾聲有點冤枉，沒拿到冠軍，所以沒有去成市武術隊。這一次你要下點功夫訓練，爭取參加全省武術比賽並取得好成績。”說著也開始活動起來。

　鍾聲一邊活動著上肢一邊感慨地說:“看來賽前的訓練很重要，這一點百強比較明白，所以少運會百強取得了好成績。這一次我要向他學習，賽前下點功夫訓練，爭取參加全省的比賽。”

　百強向下彎著腰說:“上一回倒不是我賽前練的有多好，主要是鍾聲思想上太放松了，所以才導致成績下滑。他要是重視起來，那就沒我的戲了！”

　安寧活動完了四肢又開始涮腰，接著說:“百強倒是有自知之明，看來百強這一次還能夠進步。”

　百強聽了呵呵笑起來:“安組長就別拿我開涮了，光有自知之明還不行，關鍵還得看功夫，功夫好自然就會進步。功夫不好，再有自知之明也不行！”

　大家一邊活動著身體一邊說說笑笑，很快四肢和腰都活動開了。

　“大家活動得差不多了吧?”壯壯問了一句。大家都表示說可以了。壯壯接著說，“那咱們就一起訓練了！”

　六個人站成了兩行，壯壯和百花在前邊開始向前行進踢腿，百強和安寧跟了上去。接著，鍾聲和婷婷也跟了上去。六個人踢著腿向前走。前踢腿、十字交叉踢腿、側踢腿、後踢腿、內扣腿、外擺腿，他們變換著方式繞圈行進。

　然後，他們接著做了一些跳躍動作。一起腳、二起腳、外擺蓮、旋風腳、雙飛燕、旋子、虎跳、前空翻、後空翻、側空翻，一個個非常瀟灑。啪啪的響聲震動著夜空向四周傳去，似乎在宣告說:向全省武術比賽前進！

　經過這麽一番折騰，每個人的身體關節和各部分肌肉都活動開了。於是壯壯帶著大家開始練習站樁。

　剛才還是跳躍翻騰的場面一下子靜了下來，每個人彎曲著雙腿站在地上一動不動，甚至連眼睛都不眨一下。一分鍾過去了，五分鍾過去了，二十分鍾過去了，六個人仍然一動不動。

　直到過了二十五分鍾，壯壯才喊了一聲:“起立，做深呼吸。”

　六個人慢慢地站起來，雙手交叉向上舉起，接著繼續向下擺動，彎腰呼氣，然後又重複一遍　　手機用戶請瀏覽閱讀，更優質的閱讀體驗。