第二天，嚴楓就參加了國家隊上午的訓練。

由於國家隊實行了封閉式管理，所以空曠的體育場裡除了國家隊的人員就再也沒有其它人了。

第一次參加國家隊的訓練，一開始嚴楓還是很興奮的。不像其它球員很多人都是從小就是進過國少、國青、國奧等國字號的。嚴楓對國家隊的訓練充滿了好奇。

不過，等真正開始訓練了，嚴楓就覺得不過如此。除了有些許的環節不同外，跟嚴楓在俱樂部裡的訓練並沒有什麽不同。

其實嚴楓也是第一次到國家隊才會以為國家隊會比俱樂部更高大上。要知道，國家隊的訓練也是主教練在安排的。訓練的方法主要是看主教練的個人風格而已。

當然，國家隊的訓練器材比起很多的俱樂部還是要完善很多的。像嚴楓去年呆的深圳紅鑽隊就訓練條件就比不上國家隊了。而像恆大、富力的比較職業的球隊，跟國家隊也沒有多大區別。

收起好奇心後，嚴楓和其它國家隊球員一起跟著助教傅博先是開始了熱身活動。經過了一翻熱身和身體活動後，又開始了遛猴遊戲。

遛猴是所有球隊訓練時經常會玩的遊戲。既可以鍛煉球們的傳球意識，又可以培養球們之間的默契。

球員被分成了幾組在做遊戲。而從分組的情況看來，嚴楓也發現了國家隊的主力與潛補基本已經定下來了。

像武磊、黃博文、郜林這些國家隊比賽經常首發的球員就分在了一起。而蔡慧康、張曉彬、張呈棟等人分了一組。明眼人一看就知道國家隊的主力和潛補各是那些了。

而讓嚴楓有失望的就是他自己分在了跟蔡慧康這組。看來自己在國家的路還很遠。想要在國家隊出場還得多多努力啊。

一開始只是單人搶球，其它人一腳出傳。從這裡嚴楓也算是初步了解這一組人的身體能力了。

靈活而速度可以的張曉彬跑起來很輕盈，轉向和變向都很不錯。

而蔡慧康就有些慘了。大塊頭的他速度比較慢，雖然正面攔截能力不錯，但是轉身實在是不夠靈活。在這樣的遛猴遊戲中就比較難受了。

“大家留心點，多傳一傳。”

等到嚴楓到中間準備搶球時，圍成一圈的球員中不少人就相互看了一眼露出了笑容。尤其蔡慧康，他露出的笑容甚至有些殘忍的味道。

“終於輪到你了，這下遛死你。呵呵。”蔡慧康先是想起自己剛剛被遛成狗就整個很不好。之後，再想到這一會嚴楓會更慘，他就覺得整個人好很多了。

“準備看好戲。”連長得娃娃臉的張曉彬也露出笑容，小聲地說了一句。

而準備開始的嚴楓並沒有怎麽注意其它人的表情，就算注意到了他也沒有想太多。這種遊戲，他在俱樂部中玩過很多次。而他每次玩都是其中比較輕松的一個。

很快遊戲就開始了。才一開始，嚴楓看到傳球的方向後就猛地衝了過去。由於他的速度和反應實在是太快，那個接應球的人被嚇了一球。雖然他連忙搶先一步把球踢到，但是卻力度有些大了，力度也有些偏。

嚴楓還沒跑到跟前，就看出了對方的出腳方向。從對方有些驚訝的表情，嚴楓就預感到這球對方可能傳不好。

於是，嚴楓沒有出腳試圖去攔截球，而快速地轉向，然後向出球方向跑去。

這次球的方向剛好是踢向蔡慧康。而嚴楓的速度實在是太快了，球才剛蔡慧康的面前，嚴楓也後腳跟著到了。這下，蔡慧康就有些鬱悶了。

沒辦法之下，蔡慧康只能收起原本戲耍的心態，

一臉嚴蕭地想到盡快把球傳出去。為了不讓嚴楓截到球，蔡慧康力量用大了。“砰。”球被蔡慧康迅速地推了出去，嚴楓卻沒法碰到球。蔡慧康剛露出一個舒心的微笑，但是接下來又一聲悶響讓他的笑容僵住了。

嚴楓回頭一看，只見張呈棟正捂著臉蹲下。而皮球剛好又彈了回來，嚴楓下意識腳下一停。搶球成功。

“運氣真好。才剛傳了兩腳就被我搶到了。就是張呈棟似乎運氣不怎麽好。”嚴楓心中想到。雖然他很想開心地笑出來，可看到張呈棟的樣子又覺得還不要了。

“哈哈，呈棟你也太倒霉了。”其它人可沒有嚴楓的顧忌，紛紛笑了出來。

“啊，對不起啊。呈棟。我踢疵了。”蔡慧康一臉歉意地說道。

“唔，我這是招誰惹誰了?”張呈棟一臉鬱悶走了出來。他不但挨了一記球餅，還得出來被人遛猴。想想都覺得鬱悶。其實這球對他來說也沒什麽傷害，但他覺得自己的心靈被傷害了。

其它人都無不在心裡感歎嚴楓的運氣好。大家想給他個下馬威的，卻被他輕松地搶到球了。

而後面再次輪到嚴楓去搶球時，他們就不這麽想了。因為嚴楓的反應和速度實在太快了。他們雖然有人想遛下嚴楓，但是最後才傳五六腳就被他給搶到了。到了這個時候，這一組的眾人算是真正認識到了嚴楓的身體素質了。

“速度好快！”

而後面的兩人一起搶球，就更讓那些跟嚴楓一起搭檔的人感慨了。“今天的遛猴可真輕松啊！”

而這天訓練當然不只遛猴這麽個遊戲了。還有其它高洪波常讓玩的遊戲，大家也算玩得挺開心的。

嚴楓對自己在這些遊戲中的表現非常滿意。他覺得自己表現得很不錯。不過，他不知道的是國家隊的其它老隊員偷偷地後面看著覺得心裡很鬱悶。很多人想借機整他的，到最後卻自己出了不少洋相。當然嚴楓也不是故意去弄得別人出洋相，而是別人小看了他的身體素質。每每都被他出人意料的出色表現弄得其它人不得不慌張地應對。

經過一上午的訓練和玩遊戲，國家隊所有人都開始認識到了嚴楓身體的強悍。一些人覺得很高興有這樣出色的隊友。比如，基本確定主力的馮瀟霆、張玉寧等人。

也有一些人感覺到了極大的危機。比如蔡慧康、張曉彬、張呈棟等人。甚至連黃博文這樣的國家隊常年主力都感覺到了壓力。而這些大部分都是跟嚴楓有位置上的競爭關系。有些也是想留在國家隊並爭取上場機會的邊緣球員。

而對於嚴楓第一次參加國家隊訓練就能表現出這樣的狀態。主教練高洪波就非常地高興。

“嚴楓這名球員今天表現出來的身體條件可是比我們從比賽錄像中看到的還要出色啊。”高洪波在上午的訓練結束後對助手們說到。

“嗯。嚴楓的身體條件真的很強悍。我們這批國家隊裡也**芃、張呈棟這幾個能跟比一下了。”傅博笑著說。

“我看不只這樣。我覺得這批人中，嚴楓的身體應該是最好的。我感覺現時的**芃跟他單獨對抗起來，肯定還要吃虧。”區楚良似乎對嚴楓更有信心。

“若真是這樣，高指導，我可就得恭喜你了。又收獲一名猛將了。”傅博大笑著說。

“呵呵。嚴楓的聯賽數據還是非常漂亮的。我們國家隊能拿得出數據來跟他比的，可沒幾個哦。不過，具體他在國家隊有些表現，還是得看接下來的訓練了。”高洪波臉上的笑容燦爛地綻放著。他如此注意到嚴楓後，就對嚴楓這欣賞。一直想把他招到自己麾下。如今終於人招來了，還表現出了他想到看到能力。這讓他覺得很高興。

最近很多的事情都朝他希望的方向發展。他突然覺得自己接下來的國家隊之路因為越來越順利了。

“下午的訓練，會有更多的配合訓練。就看看他跟其它的隊員能有多大默契了。若是能配合起來，說不定對敘利亞那場比賽可以考慮讓他上去感受一下。”傅博輕松地說著。從他這話中，可以看得出來，他對敘利亞那場比賽贏下來還是比較有信心的。

“看看接下來的訓練再說好吧。”高洪波不製可否地說。

下午，國家隊又進行了一場訓練課。

一開始是一些有球訓練和戰術配合。而在這些需要幾個人配合的訓練中，嚴楓的表現就沒那麽出彩了。畢竟業余出身的他，進職業足球才兩年，到現在已經跟上其它職業球員的傳接球能力已經算進步飛快了。

而嚴楓在這些傳球配合中比較一般的表現，也讓國家隊裡的不少人出現了跟上午訓練時不同的想法。

“哦。他的腳下技術不怎麽樣嘛！”

“看來，他就身體條件比較突出，其它的方面就一般般了。”

“如此看來，他的水平也就這樣了。”不少的球員開始覺得壓力聚去。有些人還在為自己因嚴楓的到來而感到壓力的行為覺得可好笑。

“哈，看來是我想太多了。他的腳下技術不是我的對手。”張曉彬輕松地想到。開始覺得自己的技術能力要比嚴楓更強。

“在傳球方面，我可不會輸給你。這樣一來，你可就威脅不到了我。”蔡慧康也覺得自己之前的擔擾和危機感是多余的。

“呼，還好。沒有出醜的。”嚴楓在心中松了口氣的想到。其實他對於自己現在的腳下能力還是沒有足夠的信心。尤其是面對國家隊隊友時，更是如此。在他看來，國家隊裡的這些人是中國最頂尖的球員。做為平時各自俱樂部的大佬人物，他們的實力尤其傳控球等腳下技術方面肯定是要甩自己幾條街的。

“嗯，腳下技術中規中矩。在這方面他並沒有比較突出的表現。”傅博在場邊跟高洪波評價道。

“看來他確實是比較偏防守型後腰了。若他有這樣的身體條件還有出色的腳下能力，那就巨星級別的球員了。這我可不敢期望啊。”高洪波笑著說。他也看出來了，嚴楓在腳下技術方面並沒有比其它國家隊球員更出色，甚至是屬於這批人中偏下的。

高洪波當然也希望自己手下有個身體素質強悍，跑動能力強大，能防守還能進攻的球員。不過，一般這樣的球員在目前的中國足球界是找不到的。而就算是在歐美，能達到這樣條件的，哪個不是頂尖的中場球員?

“看來是我想太多了。”傅博笑著說。不過，接下來又說:“不過，若他只是這樣。那他跟蔡慧康作用就有些重疊了。”

“還得再看看。一個球員好不好，哪能一兩堂訓練課下來就看明白的?”高洪波說。

“也是。”傅博點頭道。

之後，國家隊又安排了一場訓練賽。

嚴楓毫無例外地被安排在了潛補一邊的隊裡。反而是蔡慧康因為風格位置跟嚴楓相同等原因，被放到了主力一組裡。

“嘿，比賽來了。我可得好好表現。一定不能輸給其它人。爭取對敘利亞那場比賽能夠上場吧。”嚴楓信心滿滿地在心裡對自己說道。他決心在訓練賽中要好好表現。

嚴楓很有信心， 也很渴望表現。但是訓練賽開始後，他就鬱悶了。因為他連球都碰不到。

不是他不夠積極，而是那些隊友都不願意把球傳給他。他的隊友似乎有意無意在忽視他，基本上有球都是傳給其它比較熟悉的人。

這下嚴楓有些急了，他只能在場上乾瞪眼。在後場吧，隊友不是大腳傳到前面，就是分給邊路的球員。攻上去了，嚴楓的後插上卻沒有人給他球。因此，嚴楓也只能是在場上來來回回不斷白跑著。

踢了十幾分鍾，嚴楓連球都沒碰到。就算他好容易從主力那邊人的腳下拿到球了，一傳出去，他就別想回到他腳下了。哪怕是他明明跑出位置了也一樣。

這種情況讓嚴楓覺得很難受。後來，他也毛了，自己開始拚命去防守。防下來後，能拿到球的，他絕不會馬上傳給其它人。自己嘗試著向前組織進攻。但很快他就發現找不到接應他的人。最後，球不是他無奈回傳就是被主力那邊的人給搶了。

這場訓練賽下來，嚴楓徹底鬱悶了。他很想積極表現，但卻沒有多少機會可以表現。他感覺自己很孤單，在場上似乎就他一個人是一個隊的。

“看來，他跟其它人的默契還是不夠啊。”傅博在訓練結束後評價道。

“嗯。他要融入球隊，看來還得花些工夫的。”高洪波若有所思地說。其實情況是什麽，他這個從球員過來的人很清楚。但他卻沒法說些什麽，因為這是每個球員自己必須面對的問題。這是他哪怕做為球隊主教練也沒辦法改變的事。

鬱悶的第一次國家隊訓練總算結束了。