半夜爬起來一趟又做了十次烹飪，第二天，白洛五點就起床了。

這是親媽要求的。

洗漱完畢，扎好馬尾，一身爽利的運動服。

下了樓，她那親媽派來的監督員(雪花、火焰)已經等在了門口。

一看到白洛，雪花那白狐狸撒腿直接往小樹林躥了過去，拉開500米以上距離後，回身，示威般對著白洛齜牙咧嘴。

白洛:看在親媽的面子上，忍了！

而且，不得不說，這隻死狐狸逃跑起來，那叫一個快，若非第一時間逮住它，它想跑，小豆苗絕對纏不上。

好吧，訓練第一項——晨跑！

從這裡出發，在1個小時內，跑到她媽的宮殿門口。

從她的小洋房到親媽的大宮殿，直線距離是1165公裡，但是道路距離，呵呵，1724公裡！

這是她昨天特地查的！

美好的一天，就從這裡出發！

雪花保持著500米以上的距離跑在前頭，後頭火焰慢悠悠的小步踱著，中間還有小小九在那邊充當導航測速儀，一旦她跑得慢了，那丫就來個警告。

“警告，目前實際速度低於平均速度，請主人加速，否則無法在預計時間內趕到目的地。”

恆星還未升起，不時有海風拂過，這溫度舒適宜人，完全可以說是清爽，但是跑了一陣，白洛便體驗了大汗淋漓的感覺，大滴的汗珠順著額頭、發絲留下來，身上黏糊糊的，十分的不舒服。

忽視掉這汗潮潮的不適感，跑了大半的路，白洛隻覺得腿越來越重，呼吸都不順暢了起來。

她就是個死宅，運動什麽的真心不在行。

不過想到在地三城看擂台時那些三階、四階打架的時候那仿佛武林高手的身手，又回想了下夏千澤和祁博裕打架時那種絕世高手的風范，白洛咬牙，堅持！

這是她成為武林高手的第一步！

還有，絕對不能被雪花那隻死狐狸瞧扁了！

咬牙、咬牙、咬牙……

當看到白芷那大城堡時，白洛隻想趴地上去當死狗，媽蛋，跑步什麽的真心蛋疼。這會兒，她感覺洪荒之力用光了，身體完全被掏空了。

拖著灌鉛的腿，距離1小時提前了5分鍾到達大門口，白洛扶著牆壁大口喘氣。跑完這點距離，身體裡的氧氣都被抽幹了似的，肺灼熱的疼得令人直想來一大瓶的雪碧。

“九小姐，我是白藥，夫人吩咐我在這裡等您，請跟我來。”

大口吸了口氣，白洛抬頭，‘查看’。

‘白藥，lv28’

雖然沒見過，但是資料對得上，火焰也沒有表現出異常，所以，這個人沒有問題。

咬牙，白洛跟了上去。

索性，並不遠，就在一樓，拐了幾個彎，白藥帶著她站定在了一個門口，推開門，一股濃鬱的中藥味道鋪面而來，衝鼻的令人更難受了。

“九小姐，這是夫人準備的藥浴，夫人吩咐，您到了這裡後先泡半個小時。”白藥恭敬的站在門口，並不準備進去。

“知道了。”淡淡的應了一聲，提著灌了鉛的腿，白洛挪了進去。

一片水氣繚繞，中間是一個3平方左右的小浴池，浴池內，一團黑乎乎的液體沸騰著，看著挺令人寒磣的。

挪過去，用手試了試，猜測中的滾燙溫度並沒有出現，而是溫溫的、暖暖的，溫度適中。

脫掉黏糊糊的衣服，白洛跨了進去，如果忽略掉鼻尖這難聞的味道，這麽泡著還是挺舒服的，暖洋洋的，原本運動過度的肌肉似乎也放松了下來。

半小時後，白洛覺得自己原地復活了。

泡完了藥浴的感覺就跟打了雞血一般，渾身都是勁，之前那超負荷跑步帶來的不適感全部消失了！更神奇的是，她的體力值漲了200多點。

之前跑了那1個小時，她的體力可是急劇下降了400多點！

衝完澡，換了一身運動服，白洛神清氣爽的在跨出門口時對著候在那裡的白藥隨口問了一句，“白藥，這個藥浴用的是什麽材料?”

“九小姐，這是最普通的舒經活絡湯，您在網上就可以購買到。”

白洛:→_→原來這就是個普通貨。

“九小姐，請跟我來吧，夫人在訓練室等您了。”

跟著白藥又是七繞八繞了一段距離，白洛就到了一個足球場般大小的大廳，她家親媽，這會兒正英姿颯爽的在槍林彈雨中劈玻璃球！

那片場地的上方天花板上，十幾把射槍一樣的東西，而下方地面的四周，同樣十幾把射槍一樣的機關，這會兒，那些射槍正‘突突突……’的吐著彈珠大小的玻璃球。

說是機關槍，其實更像是那種網球自動發射機，只是很明顯，它們打出來的子彈速度更快，力度更大，被打到絕對不是什麽好享受。

白洛仔細數了數，幾乎是2秒間，有來自四面八方的總共30顆玻璃子彈的攻擊。

而自家親媽就在一片子彈中躲避、用激光劍劈掉……

凌厲的身手，帥氣的動作，當那些機關槍全部沒有子彈後，地上隻留下一地的玻璃渣。

“白藥，讓人收拾下。”對著還在門口的白藥吩咐了一句，白芷便手指點向了白洛，“你跟我來。”

進了一間瑜伽房一般的80平房間。

“第三套體術動作，打一遍。”抱臂，白芷靠在了一旁的牆壁上。

“哦。”

白洛乖乖的打起了第三套體術動作。

動作完畢，收工，白洛眼尖的發現自家親媽的冰山臉變成了嫌棄臉，特別明顯的那種濃濃嫌棄。

“形似，毫無神。”白芷滿是嫌棄的下了評論。

“媽，要不你指點一下?”白洛很是虔誠的求教。

“不用異能，單純用拳腳攻擊我。 ”

“媽，萬一打到……”

“你覺得就你這花拳繡腿能對我造成傷害?”白芷扭了扭手腕，一個鄙視的眼神。

白洛:……

“那我來了。”

擺好姿勢，白洛直接衝了過去，對於打架，她的第一反應是打臉！

一動手，白洛直接一拳對著白芷的臉而去。

側身，抓著白洛的手腕直接往前一送，外加小腿一勾，白洛直接以一個狗撲屎的姿勢五體投地的扒了下去。

“有什麽發現?”居高臨下的，白芷再次抱臂。

“天下武功，唯快不攻！”白洛認真的說出結論，哎呦喂，她家親媽動作太快，她完全被殺了個措手不及。

“錯！”

“那是什麽?”

“是你蠢！”

白洛:……這是人身攻擊。

“體術和異能不同，等階決定一切。我體術五階，你才三階，我的身體素質，無論是耐力、力量、速度、敏捷度完全高於你，所以單憑拳腳，你永遠打不過我。”

“那你剛才還讓我攻擊你?”

“所以永遠不要單純的和體術高於你的人比拳腳，因為那完全是自找虐受。”

白洛覺得自己受到了1萬點的攻擊，她還以為親媽要教她什麽絕世武功呢！

“那媽，我怎麽提高體術等階?”

“慢慢練。體術只能靠長期的堅持不懈。”

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