雖然武技到最後一般比拚的都是對於真元力的感悟和控制，但是對於肉體的要求隻能說是仁者見仁智者見智，而穆島老師給林楓就選擇了一條不同尋常的道路，一條很少人走的道路。其實，這也跟小林楓變態的真元力親密度有關系，如果小林楓的真元力親密度沒有這麽高，穆島老師也不會選擇這條艱難的道路。習武注重的就是肉體的修煉，以肉體實力的提高，來提高經脈的寬度，同時提高對於真元力的親密度。而小林楓天生對於真元力的親密度極高，所以，便可以更加用心的去錘煉肉體，而同時，小林楓對於真元力的吸收和轉化的速度也是別人所不能比的，所以，將肉體修煉到極限，就是林楓最適合的道路，這是穆島經過一夜的思考，得出的結論，而他也為此準備了相應的方案，來提高小林楓的實力。　　其實小林楓還有一個優勢，就是他是木系的修煉者，木系真氣擁有最好的恢復和療傷作用，而對於修煉者來說，能夠盡快的恢復，就能用更多的時間來修煉，這個也是穆島一開始變想到的事情。

　　當穆島帶著小林楓來到了他為小林楓準備的修煉場地的時候，小林楓當時就驚呆了，“不是吧?怎麽是這個?難道修煉就是這個嗎?

　　”

　　小林楓究竟看到了什麽呢?

　　眾所周知的是，修煉的時候，一般都是有幾套錘煉肉體的心法口訣，招式套路，通過不斷的練習提高，達到對肉體的不斷的鞏固提高。

　　而對於真元力的感知則一般都是在本系的真元力比較濃厚的地方。而讓林楓吃驚的是，穆島老師帶他來的地方，怎麽看怎麽也不像是修煉的地方。

　　一塊不小的場地，中間擺滿了大小不一的石塊，竟然還有水桶，還有一些亂七八糟的東西。

　　“老師，這些是幹什麽用的啊?”

　　“呵呵，這些都是你將來修煉用到的東西。”

　　“啊?修煉用的東西?怎麽修煉啊?”

　　“為師打算讓你從最最基礎的地方入手，提高你的力量，速度，敏捷度，耐力，從而一點點的提高你的肉體強度，循序漸進，今天先看看你的極限都在哪裡，然後再決定怎麽鍛煉吧！”

　　“你先繞著場地跑20圈吧。”

　　“啊?天啊！昨天就跑了半天步，今天還要繼續跑步啊?難道我以後就天天跑步嗎?”

　　“這沒準，少廢話，趕緊跑吧！你要是不跑，嘿嘿，看我怎麽收拾你！！！！”

　　“啊?”還在愣神的小林楓屁股一疼，嗖一下就竄出去了。

　　“嚴師出高徒啊，況且我這個方法估計很多人都很難接受啊，看你能不能堅持吧！別怪我啊，我這可是為你好啊！”穆島輕聲低語到啊。

　　“快點，跑那麽慢，沒吃飯啊?”看到小林楓沒跑多少速度就減慢了下來，穆島一個真氣針刺到了小林楓的屁股。

　　“哇呀！”小林楓速度瞬間提升了上來，再也不敢慢下來了。

　　畢竟小林楓已經在體內產生了真氣，小小的身材體質缺已經多少比常人的小孩強了一絲，但是20圈下來，也是精疲力盡，剛跑完就趴在了地上。

　　“感覺怎麽樣啊?”

　　“不行了，再也跑不動了，什麽也乾不了了！”

　　“以後每天第一個項目就是給我跑20圈，對了，運轉你的木系真氣，打坐一會吧！”

　　不久，小林楓的疲勞感減輕了不少，木系真氣的恢復效果真是不錯啊。

　　“好了，

起來了，去場地中央，從小到大搬那些石塊，讓我看看你現在能搬多大的石塊，不能用真氣，純肉體力量試試。”　　小林楓走到最小的石塊面前，這個好小啊，心想著一個手就拿了起來，然後第二塊，第三塊，一直到第五塊的時候，終於是拿不動了，畢竟小林楓剛剛5歲。

　　“好了，以後你的主要任務的就是在這裡鍛煉了，每天跑20圈是必備的，每天還得抱著第三塊石頭跑5圈，還有俯臥撐，蛙跳等等！

　　具體的量，等你每天修煉的時候，我會幫你調整。當然你也要知道，隻有達到自己的極限的時候，才能最大的發揮自己的潛力，但是不能超過自己的極限，那樣對於身體來說傷害很大，而且你現在剛開始發育，處在長身體的重要階段，必須控制好，要牢牢的把握住自己本時段的極限，不能超過，而且現在開始錘煉肉體會隨著你的發育，讓你的潛力提高的越多。”

　　“哦，知道了！”

　　“好了，開始修煉吧！當你感覺到自己的極限的時候，就停下來恢復，恢復好了再繼續。循序漸進，剛開始無負重，等你身體條件更好了，要加一些負重，到時候隨我去器材室取一些回來即可。開始吧！如果你想成為人上人，必須嚴格要求自己，隻有不斷的努力，不斷的進步，才能走向成功。”

　　隨後，小林楓開始了自己不同於其他人的“修煉”，或者說鍛煉更合適。

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