一盤黃瓜片，水淋淋青翠欲滴，一盤紅菜，一盤小炒肉，清燉桂魚湯，還有一份新鮮水果，這是王超和霍玲兒師徒兩人在吃飯，簡單清爽，富有營養。;

　霍玲兒低頭吃著飯，筷子撥動，吃相雖然慢條斯理，但食量卻比一般女孩子要大得多。 吃了一碗之後，又盛了滿滿一碗。 最近她跟隨王超練武，而且已經練通了暗勁，食量比原來大有增加，胃好像一個無底洞，怎麽都吃不飽似的。

　練武的人，體力消耗比運動員都要上大很多，明勁練到位了，一拳劈出去，全身立刻就大汗淋漓，有的甚至可以用肉眼看見熱氣蒸騰。 就一個動作能把體力全部消耗掉第一百六十八章 當教官 下{王超的外號}，那是多麽大的消耗。

　不過霍玲兒倒也不擔心胖的問題，也不擔心皮膚不好，她跟著王超學拳已經有大半年時間，進步飛快，已經到了暗勁的地步，皮膚越來越光滑，身上的線條也越來越柔軟優美。 原來*的一些關節，肌肉，都能練得松弛，綿軟。

　大半年時間就有這樣的成果，主要還是得益於她原來有很好的基礎，精通空手道，劍道，柔道。 而且日本的劍道修行，講究禪心無礙，有靜坐安撫心神的修煉，這對她領悟暗勁是有很大幫助的。

　啪！就在霍玲兒又吃了一碗飯，準備再吃的時候，王超突然伸出筷子，一下夾住了她的筷子。

　“嗯?”霍玲兒十分警覺，手腕一動。 筷子反挑，用了個劍術手法裡面地崩勁，反鑽了出來。

　“每餐不要吃得太飽了，七分飽，還想吃的時候停下，留點胃口。 這樣才能養生，暴飲暴食比餓肚子還要傷身體。 ”王超自從武功大成後。 很是注意生活中的點點滴滴細節。

　每餐第一百六十八章 當教官 下{王超的外號}吃飯七分飽，在還想吃的時候停下。 留有余韻，這是很養生的道理。 古代的士大夫管這叫節食惜福。

　如果放開肚皮吃，盡胃口來，每餐吃得打飽嗝。 一個飽嗝上來，胃裡面的酸水和飯菜味道從嘴裡湧出來，這是非常傷害身體地，甚至比不吃飯都嚴重得多。

　古代很多練武的高手。 或者是仗著功夫在身，不注意生活上地這些瑣碎細節，或者是生活顛沛流離，無暇事事講究，結果縱然是功夫精湛，體魄強壯，時間久了，身體到中年就開始衰弱。

　王超自從和周炳林一戰以後。 雖然表面上贏了對方，但其實是兩敗俱傷，一個內傷，一個外傷。 不過這一戰是他真正成名的一場較量，因為感悟很深，尤其是對周炳林年紀到了五十多。 接近六十，還有年輕時候的戰鬥力，很是佩服。

　武功拳術上要從簡單的動作做起，一劈，一抓，一個簡單的馬步，都要精細，每天每刻都不放松。 生活上的調養，也是這樣，每一頓飯。 一個睡覺。 都要精細到位，這樣才能時時刻刻都保持巔峰狀態。 精力飽滿。

　“嘻嘻。 好的好地。 ”霍玲兒拌了個鬼臉，腦袋上點頭，嘴上一邊答應，手上卻突然筷子一伸，夾向了一塊魚。

　王超一笑，手指撥動，筷子又飛快的擊破了這個調皮徒弟的一夾。

　霍玲兒手腕靈活小巧的轉動，用了一式“白猿獻果”，向前一擊，又上下飛快虛劃，化為洗劍中的“上下翻身剁”，又把筷子伸到了魚碗裡面。

　師徒兩人用筷子鬥劍，小巧精致，身體不動，全憑手腕關節和五指關節筋肉的力量控制。

　霍玲兒用筷子使劍，真有些“劍如彩鳳上下翻飛，往來飄忽如蛇繞枝”的味道。 她的日本劍道和形意劍術，武當劍術融合，巧得不可思議。

　不過王超終究還是有兩把刷子地，筷子一劃，好像一條絲綢彩練掛下了下來。 用了“下掛劍”。

　哢嚓，霍玲兒的筷子從中被擊斷，變成了四截。

　“師傅，你怎麽做到的?”霍玲兒驚訝一聲，呆呆的看著斷裂的筷子:“難道師傅你的劍術到了飛花草木都可傷人地地步?把內功貫注在花葉上，都能打穿石頭麽?”

　“還內力貫注在花葉上面，你當著是武俠小說呢。 ”王超伸手，做出格嘰格嘰的要虛撓癢癢的架勢:“我能擊斷你的筷子，是你的功夫高，手腕五指有力。 要是換了一個普通人，我就只能擊落，不能擊斷。 你有力，我也有力，壞的就是筷子。 ”

　“好了。 咱們去散散步，等到晚上，收拾下東西。 明天一早咱們到西南的野戰軍校。 我要在那裡做幾個月的教官，那裡面有實戰叢林訓練，還有一些搏擊高手，這對你的實戰很有好處，所以我準備帶你一起去。 ”

　原來王超昨天從曹毅那裡得到了通知，要自己去西南野戰軍校當教官。 回來一想，倒也覺得很適合帶霍玲兒過去。 王超叫曹毅打了個報告上去，上面立刻就同意了。

　“我雖然能躲避子彈，但那只是一次狙擊，在叢林中的多人作戰，倒是不怎麽熟悉，不知道在叢林中，我能應付幾個特種兵狙擊手呢?”

　對於這個想法，王超想想就覺得很有趣，而且是個訓練自己敏感地最好方法。 比武擂台，和人格鬥，那都是沒有什麽挑戰地事情，武功身手極限的挑戰，當然是對抗槍支狙擊。

　西南野戰軍校，是一所軍區內部地學院，地理位置當然是在西南的城市，專門是挑選素質好的軍人，訓練叢林野戰，搏擊徒手格鬥，還有狙擊，冷兵器軍用弩箭等等。 負責保護王超的大石頭等人，就是從這所野戰軍校裡面出來地。

　任何領導人。 都希望有這樣的戰士保護，而且現在的國際環境，因為有了核武器，大規模的武裝軍事衝突變得微乎其微，取而代之的，偵查，暗殺。 秘密抓捕，竊取機密。 間諜，臥底，突然斬首，等等單兵作戰的能力也重視發展起來。

　比如某某國家和周邊一個小國家發生摩擦，派一隊特種兵秘密潛伏過去，把對方的大員要員領導人抓獲。 一舉斬首。 這是最理想地情況。 如果動用坦克，大炮。 戰鬥機，軍艦，導彈，等等壓過去，那就是侵略戰爭，性質截然不同，而且經濟消耗太大。 往往容易陷進泥潭，得不償失。

　針對現在世界的格局和情況。 王超這個武術家，得到國家地一些重視和培養，訓練野戰單兵人才，這是理所當然的事情。

　武術雖然沒落了，但結合了熱兵器的殺人做戰技巧，又漸漸興盛起來。

　想想。 要是有三五百個程山鳴，王超這樣的高手，組織成一只有紀律的隊伍，在關鍵的時候，施行任何斬首行動，只怕活捉美國總統都是容易的事情。

　相比大炮飛機，人顯然是投入小，產出高地投資。 大炮一響，黃金萬兩，任何一個導彈的價值。 都要用億來計算。 這樣的資金。 不知道能培養出多少人才來了。

　人命有時最值錢，有時又是炮灰。 就是這麽奇怪。

　西南野戰軍校，就是針對這一情況建立起來的。

　雖然是內部軍校，但這所學校的卻絲毫不比任何一所名牌大學的規模遜色，每一學期開學，都有數萬人，師資力量雄厚，而且男兵女兵都有，學習時間短，最多一年，頒發國家承認的高學歷，但訓練的嚴格，嚴酷也可見一斑。

　嗖！一隻硬朔料，綠油油地箭，從地面矮小，茂密潮濕的灌木叢中射出來。 啪的一下，箭深深的插進了一個身穿迷彩服，背靠著樹乾抽煙的青年男子頭上，直接把從樹乾上蜿蜒下來的一條三角腦袋，全身青綠地蛇釘在了上面。

　抽煙的青年男子絲毫不動，只是把煙頭慢條斯理的丟在地面，抬頭看了看上面釘死的蛇，自言自語:“奇怪了，現在還沒有到三月三，蛇怎麽就出來，全球氣候變暖，蛇的作息時間也提前了麽?”

　“只要有足夠的食物，有些動物是不冬眠的。 ”灌木叢嘩嘩響了一下，從裡面迅速的跳出一個臉上都塗了綠色斑痕的年輕野戰軍人，手持一隻小巧的折疊軍用弩，“真該死，劉青，你在野戰演練地時候還抽煙，剛剛我這一下，如果還下來一點，就射穿你地腦袋了。 還有，蛇都爬到了你頭頂上，你都不警覺，看來以前的訓練，你完全荒廢了。 ”

　“高峻，我早就知道你潛伏在那裡，這條蛇我早就發現了，你知道不知道，剛剛你射蛇地時候，我有三個機會可以打中你的腦袋。 ”

　這個叫劉青的年輕人絲毫不讓，臉色似笑非笑:“倒是你，潛伏的技術退步了，怎麽樣，這兩年在北京給首長當警衛，安逸的日子過得到頭了吧。 ”

　“哼！你們兩個還沾沾自喜，我們在旁邊潛伏很久了，高峻，劉青，剛剛你們兩個說話，我們可以殺死你們一百次。 ”

　從二十米的遠處的草叢中，又跳出了兩個年輕人，動作似猿猴一般。

　“張凱，方偉！你們的潛伏技術進步了。 看來在中印邊境上，乾架乾多了。 ”劉青看見這兩個人跳出來，臉色有些不好。

　“你們的日子太安逸了，劉青，你在在北京當警衛，天天哪裡有實戰?高峻，你雖然最近到歐洲執行任務，顯然也是被資本主義的糖衣炮彈腐蝕了，我怎麽看你身上，有一股小資產階級情調的味道?我怎麽聽說傳聞，你和英國皇室的一個公主都有了一腿?”

　張凱和方偉，還有高峻，劉青。 都是軍中有名的高手，幾年前全軍，國安，公安，武警四個部門比武大會，綜合素質考核的二，三，四，五名，雖然說軍中還有些隱藏的高手，並沒有參加，但是幾百萬戰士裡面的前幾名，已經不是一般的高手了。

　“好了，都別再調侃了。 咱們也有好些年沒有聚一聚，這次難得聚一次，試試身手，又找回當年的感覺了。 ”劉青感歎了一句，他是當年全軍比武考核上的第二名，只在叢林作戰的時候被少林俗家第一高手段國超擒拿住，丟了名次，不是他的綜合素質不行，實在是段國超的功夫高出他一籌。

　“是啊，我們現在也都是快奔三的人了。 不過我實在是想不通，按照道理，我們的經驗，素質，重返野戰學校，再怎麽都是個特級教官，怎麽上面的意思卻是要我們當學生?這也太不給面子了吧。 ”

　“我倒是想看看，誰有資格當我們的教官！”張凱，方偉齊聲道。

　“你們三個，也不要太自大了，還是有人有資格當我們的教官的。 比如，北京軍區的李老爺子！”劉青從口袋裡面又掏出一隻煙點上了。

　“李老爺子是有這個資格，但是他現在都九十多，而且身體也差，是當年打仗的時候落下的病根，只怕過不幾年，也要進八寶山了。 他當年，可是手把手教了我功夫的。 只可惜，我輸給了段國超。 ”劉青感歎道。

　“你大概還不知道，段國超已經死了。是和一個高手比武被打死的。 ”高峻在北京當警衛，知道得清楚。

　“什麽高手?”劉青刷的一下，來了興趣。

　“這人是軍委的，最近幾年出道，武功高強。 北京的很多教官都輸給了他， 就連當年的‘小武神’周炳林也被他打斷了一隻手。 最近好像和泰國的拳師比過一次武，把對方生生打死了。 ”

　劉青眉頭一皺:“你說的泰國拳師阮洪修?最近香港的那次比武，聲勢很大，我在英國就聽洪門的一些人說過，那個拳師好像叫王超，形意鼉拳出神入化，登峰造極，武術界稱作‘龜仙人’的那個?只是段國超也是被他打死的麽?這人年紀多大了?難道他是我們這次的教官?”

　王超大概也想不到，自己的名聲，因為和阮洪修的一場比武，在外國的華人武術界都傳開了。 而且還得了一個外號。

　{不知道大家對王超這個外號的意見怎麽樣?練武的，下棋的，都有外號，李昌鎬是石佛，許銀川是少年薑太公，孫祿堂是虎頭少保，天下第一手，尚雲祥是鐵腳佛，如果大家不滿意王超這個外號，可以提出好的，樂意修改。 }！！！;

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