壓力是心理壓力源和心理壓力反應共同構成的一種認知和行為體驗過程。壓力(stress)是一個外來詞，有“緊張、壓力、強調”等意思，壓力會影響人們的身心健康，早已被公認。

　壓力= stress = 應激

　應激是個體面臨或察覺(認知、評價)到環境變化，壓力源對機體有威脅或挑戰時，作出的適應和應對的過程。

　壓力不是一種想象出來的疾病而是身體“戰備狀態”的反應，這是當意識到某種情形，或者某個人，或者某件事情具有潛在的威脅性和緊張狀態的時候做出的反應。當這種情況發生的時候，大腦分泌出包括腎上腺素等的激素。腎上腺素通過血管流淌到身體的各個部分。當這些荷爾蒙流到心臟、肺和肌肉的時候，一種特殊的生理反應就發生了。‘戰備狀態‘反應的症狀:壓力出現，心跳開始加快，呼吸開始急促，肌肉緊張並準備行動，視覺變得敏銳起來，胃裡打鼓，思維敏銳，開始出汗，心中不安，嚴重時會惡心、嘔吐。多數人常態下身體卻保持紅色警戒狀態，不能放松，放不下這根弦。緊張不安和焦慮保持在身體中並隨著遇到的每一件能引起緊張情緒的事情不斷積累上升，最終導致了不良結果。

　而現在，薩沙武賈西奇面對全場觀眾這種無聲的壓力，卻是有些手腳冰涼，看著艾斯仍舊不上籃防守，任由他去投籃。此時的他不複從球員通道出來那種自信，或者說擊敗艾斯的信心了。

　但是作為運動員的他倒是沒有上述的那麽嚴重，不過他的信心在此刻卻是動搖了，他很害怕投不中，害怕失敗，害怕在艾斯面前表現出自己的懦弱，又害怕這種不堪的表現在電視機面前被所有人看見。

　站在他面前的艾斯好像地獄的惡鬼一般。臉開始扭曲，開始變形。開始呈漩渦狀不停的向他招手，好似勾魂一般，叫他走過去投籃，而手中的籃球變得，變的。越來越像一個血紅血紅 的心臟……

　“啪啪啪！”薩沙武賈西奇好像看到了什麽怪物一般，連續的後腿了好幾步，一屁股坐在了 地上，死死的抱著籃球“我不投籃，我不投籃”

　這一變故讓在場的球員一陣詫異，就連當值裁判都忘記了吹哨。

　‘呃。不會心裡崩潰了吧。’艾斯皺著眉頭有些好笑，他可是一句話沒說，在上場後這應該是薩沙武賈西奇投出第三個三分，不過此時的他已經坐在地板上有些著魔了的樣子。

　“這家夥怎麽了?”霍華德真的很奇怪。

　“壓力太大?”艾斯雖然在使用心理戰術。但也沒想到竟然變成這樣，隻想著投不進而已，誰知道竟然讓這家夥連投籃都不敢了。

　“不會吧！”霍華德念叨了一聲，就看見休息區的隊友已經過來，拉著艾斯就先過去，免得在鬧出什麽其他的因素。

　湖人這邊也迅速的派上了醫護人員連人帶球一起給用擔架抬了下去。雖然明眼人都看的出來，是艾斯給薩沙武賈西奇製造心理壓力，可是這也太科幻了吧。竟然把薩沙武賈西奇給嚇的有些神經失常。

　開場不過2分鍾而已，如果在下半場算了。艾斯和薩沙武賈西奇的三分球比分是3-2，而現在的比分是91:72。而且算起來，艾斯和薩沙武賈西奇到現在位置的三分命中率還都是百分之百，當然了薩沙最後一個球沒有出手所以不算。

　比賽重新恢復正常，雖然薩沙抱著籃球被抬到更衣室，地球少了他還不轉了，不過現在更苦的應該是艾斯 ，兩隊的差距一下變成了19分 ，而且剛才算薩沙武賈西奇走不為例，也就是說不管他們打進打不進，艾斯接下來都不能讓比分 縮短，為了他整個賽季著想，他都準備今晚在來個搶分大戰了。

　三節比分就已經打到了這個份上，現在大家都在猜測，本場比賽結束會是多少分，當然了也有人在猜測會不會打倒加時賽，到時候創作一個歷史最大比分出來，要知道，今天的艾斯和薩沙武賈西奇就創作了一項三分記錄。

　“我說老頭子，這小子都下去了，之前的承諾就不算了吧”艾斯這會想看看能不能讓老尼爾森放棄他們之前在更衣室的約定。

　“我算了下現在是19分，也就是咱們的最大分差，只要比賽結束，保持 住就好，不困難吧”老尼爾森想想 也是，怎麽可能一路保持領先呢，除非把讓艾斯一直投籃，這可就和他當初的想法背道而馳了，也正是他說的團隊作戰。

　“行！”艾斯趕緊答應，免得老尼爾森一會又說什麽最大分差，要知道他們現在可以還有一輪進攻呢“說話算話啊，19分以上就可以了”

　艾斯說著就趕緊先一步跑進了球場，而此時當值裁判也很給面子的吹響了比賽繼續的哨聲。

　湖人也做出了調整，科比重新上場，頂替薩沙武賈西奇這個‘宇宙第一三分王’。

　回到比賽中的艾斯這回再沒有意氣用事，其實也是科比單防出來，他的常規投籃角度沒有了，所以還是依靠隊友來取分才是正策，而且對於老尼爾森約定的19分，他拉開越多，對他自己就越有利，再加上現在的姚鳴沒有上場，早就應該去打內線進攻。

　把球掉進內線，終於摸到籃球的霍華德先是一愣，然後就是狂喜，終於在2萬人的斯台普斯中心有他發揮的機會了，給了他表演的時間。對於身後加索爾的力量直接無視。

　就在霍華德用力量用力的一撞，想要在合理衝撞區撞出空間，可是沒想到全力之下。忽然發現身後什麽東西都沒有了，失去平衡之下連退好幾步，正松了一口氣沒有一屁股坐倒為此丟臉而慶幸，可是在看艾斯那一雙怨毒的眼神。

　“嘿嘿，失誤，失誤！”霍華德訕訕的笑了笑趕緊灰溜溜的返回後場準備防守。

　“得，白打了”艾斯這一下算是徹底從平分開始起步了。當然了這是他自己的平分。用賭采來說，那就是快船讓19分。還要獲得勝利。

　也不知是不是艾斯的怨氣被大家所獲知，一個個防守上拚搶的很凶，怎麽也不想被湖人把這個球打進，特別是霍華德，來回的高位包夾。在反身回到彩色區防守。

　對於霍華德來說，這是他們的首場比賽，對於他個人和轉會而來的這些年輕球員，都是要打出自己價值的一場比賽，來抨擊外界的媒體，他們要用實力證明。他們才是 快船 隊真正的主力陣容，而那群老家夥，不過是艾斯拿出來當吉祥物來玩的。

　接下來的比賽倒是真正的變成了其他人來主導，而艾斯本本分分的開始做傳球工作。助攻隊友，不時的快攻也展現出來快船的功底，誰說快船打不了快攻，這不過是相對而言。

　這場比賽似乎對於這些人來說現在才是開始，所有人都拿出了百分之百的熱情，可能也是剛剛觸球有些手生，倒是被湖人反打了一波10-2的小，不過在第四節6分鍾的時候。兩隊的比分再次擴大到22分，也就是在這個時候。湖人也做出了放棄的意思換上了純替補陣容，而快船方面也盡量的把主力全部換了下去。

　而對於先發的那五人自從下來後就沒有在上場過。而且到了現在老尼爾森也算艾斯完成了承諾。

　當比賽結束的哨聲響起時121:95成為了終場的比分，而全場最佳也被艾斯獲得，整場比賽18次出手，18次命中得51分，助攻13個完美的獲得了兩雙，而霍華德這個得分機器也沒有讓快船的球迷失望，21分12個籃板，8次助攻，3次封蓋準三雙的數據也再次證明了他的價值。

　同樣五個先發老將合力拿下了31分的數據到也為球隊拿了個頭彩，不過本場比賽最為閃亮的還是艾斯和霍華德組合，這個奧運會上到沒看出有多麽犀利的配合，倒是在快船讓他們重新的見識到傳統後衛，和傳統中鋒的配合是多麽的暴躁。

　快船獲得了首勝，湖人卻在家門口栽了個跟頭，現在聯盟中流行的說法。

　科比>勒布朗。

　艾斯>科比。

　勒布朗>艾斯。

　這三人到成了現在廣為流傳的話，當然了最後一條只是說勒布朗在單防艾斯的效果上特別出眾，而球隊的勝利嘛，這還用說，去年的東部半決賽面對騎士，去年的總冠軍面對湖人，艾斯都獲得了勝利。

　雖然這個說法有些偏頗，但是卻不得不承認艾斯現在的強大，當然了想把斯台普斯中心的主場徹底改變成快船，艾斯不完成一個王朝的建立，根本就不可能，對於現在來說，斯台普斯中心還是湖人的天下，當然了，他艾斯的名字卻不會被人忽視。

　“艾斯，跟我去參加發布會！”老尼爾森回到更衣室喊了一聲。

　“啊，查爾斯，你去吧”艾斯正光著屁股準備洗澡呢。

　“嘿嘿，這種事情可麻煩不到我，誰叫你是隊長呢?”查爾斯巴克利嘿嘿一樂，甩著自己的大象鼻子就屁顛屁顛的跑進浴室去衝澡了。

　“別看我，這可是球隊的第一場比賽勝利，而且你還是隊長，你不去誰去”雷吉米勒說完也快速脫下衣服跑進浴室了。

　“其實我想去，不過你要是封我個什麽副隊長之類的，我到可以考慮一下。”霍華德倒是搭個二郎腿坐在那來個坐地起價。

　“滾蛋，不就是發布會嘛，分分鍾的事”艾斯又不得不找了一身乾爽的訓練服穿上跑去外面和老尼爾森參加新聞發布會。

　“老頭，快點啊，我晚上還有約會呢。”艾斯追上老尼爾森搭著他的肩膀說道。

　“誰不一樣，我還急著回家陪我的小孫女呢”老尼爾森白了艾斯一眼。

　當艾斯和老尼爾森一出來，看見菲爾也正好帶著科比從球員通道出來。四人倒是笑著點了點頭，畢竟也算是老熟人了。

　四人坐下後倒是相互的點了點頭，而且科比還邀請艾斯明天去他家做客，納塔利亞可是很想他這個叔叔了。

　記者此時可是比較興奮，艾斯這三個賽季來，可以算是首次參加賽後的新聞發布會。

　“請問艾斯，從資料上看。您是快船隊的現任隊長，相比其他人。您的打球年齡很短，隊友們是怎麽看的?還是說您是快船的老板，自己給自己帶上的。”記者問道。

　“這個嘛，沒有什麽奇怪，因為我有總冠軍戒指。他們沒有，什麽球齡的問題，都不重要”艾斯倒是傲氣的說道。

　“那是不是可以認為，你在快船隊是說一不二的隊長呢，隊友的執行力如何”記者一看有料追問道。

　“當然，要不然當這個隊長幹嘛。他們一個個的工資可都是從我兜裡面套出來，誰敢不聽話，我開除他，科比。你要是來快船，你敢要這個隊長嗎?”艾斯轉移話題問向旁邊的科比。

　“去去去，一邊呆著去。”科比笑罵的說道。

　“說說嘛，咱們就假設一下好了”艾斯這回倒是主動的拿起麥克風裝作記者采訪到科比。

　“不用假設，你這個隊長就是個頂缸用的，少根我在這貧，記著啊，明天來我家接納塔利亞。我來之前都跟他說好了，明天你帶他去遊樂場”科比才懶得理他。

　“憑什麽啊。你們夫妻倆把孩子丟給我，你們倆好去甜蜜。我明天也要下一代努力啊，到時候我有了自己的寶貝，到時候我天天帶他去遊樂場”艾斯不樂意的說道。

　“可是我都跟納塔利亞說好了！”科比有些鬱悶的說道。

　“那行，明天的一切消費你買單”艾斯眼睛一轉的說道。

　“請問艾斯您準備要孩子了嗎?”

　“請問艾斯，是艾薇兒提出來的，還是你提出來的，還是說是雙方父母提出來的”

　“艾斯，可以詳細說說你的造人計劃嗎?”

　本來好好的賽後問答變成了艾斯的私生活專訪，艾斯倒是說東扯西的跟他們一群記者講一些和艾薇兒渡假的小事，而下面的記者到也不惱，還是對艾斯蠻配合的。

　“對了，艾斯，具最新的消息說，薩沙武賈西奇醫院診斷的接過為輕微精神衰弱，您對此有什麽看法嗎?”一個記者這時候突然把話題轉回籃球上面。

　“呃，我表示遺憾，科比你要是去看他的時候，幫我也買一束花好了”艾斯聳了聳肩膀“球場上的心理戰這個大家也都清楚，我到真沒想到他的心裡竟然這麽脆弱，不過我到也為湖人慶幸，起碼以後比賽的關鍵球不用對他抱希望了”

　“這麽說，您是有意的設置心理陷阱了，你就不怕對對手造成終身的傷害?”

　“這樣吧，我跟大家分析一下，大家都知道內線有時候不管是防守的時候還是進攻的時候喜歡大叫，尤因就是這樣，你說如果對方因為被叫聲嚇到，嚇成了生活不能自理，您看怎麽辦，你這邊也想個方案不如提交給聯盟說不定由於你的建議還能為你獲得一些獎金呢”艾斯對於這種白癡記者真是無話可說。

　心理陷阱他承認，他是為薩沙武賈西奇布置了，一般的球員最多是心慮不安，到時候越投越沒有水準，但是心理素質好的球員則根本無視這種心理陷阱，這完全就是在送分嘛，誰能不樂意。

　“你這麽說就是扭曲事實，你對薩沙武賈西奇造成的傷害，醫生可是診斷有可能讓他以後都達不成籃球的。”記者紅著臉問道。

　“ok，如果你要起訴我，我的律師會在法庭上見面的，當然了，如果有人想對我用這種戰術，我也是極度歡迎的”艾斯衝著抬下的幾個美女記者眨了眼睛。

　“你是說這是一種戰術?”另一個記者追問道。

　“大家記得喬丹戰術吧，就是我的這位老大發明的，我為什麽不能反其道而行呢，說白了就是我不防守你，你隨便投籃，進不進是你的事情，我又沒逼你，你可以傳球啊”艾斯聳了聳肩膀說道。

　“好了，關於球場戰術的到此為止，還有別的要問的嗎?”老尼爾森這時候拉過話筒對下面的記者說道。

　他這麽做就是為了保護艾斯，省的真要打官司，多說多錯，當然了這種事情簡直就是無稽之談， 自己心理不夠堅強，怪的了誰。

　接著記者們又開始追問了一些其他的問題，他們也不好把人都得罪了，半小時的新聞發布會就這麽過去了，至於留給記者寫的東西，當然是很多了。

　艾斯與科比的關系複合。

　艾斯和艾薇兒有小寶寶計劃。

　薩沙武賈西奇於艾斯的三分球陷阱戰術。

　快船的新老陣營。

　湖人的四大天王配合。

　總之一切的一切有很多可以給記者寫的，要想明天在報道上一鳴驚人那就要看他們個子的本事了。

　當然了等艾斯回到更衣室，其他隊友已經早早的解散了，只剩他一個人跑去浴室洗漱，要知道他晚上可是約了莎拉波娃的，這會怎麽說也不能帶著一身大汗過去吧。