訓練很艱苦，李季從一開始就知道，但他沒有想到會艱苦到這種程度。　　站軍姿，李季以為國外的軍事訓練營根本不會玩這套，但他錯了。桑普中尉第一天就讓包括他在內的二十名學員開始站軍姿。因為是第一天，所以他解釋了。

　　“在戰鬥中，軍姿一點用也沒有。但他可以讓你們更好地控制自己的身體、情緒，能更好地鍛煉你們的意志力。普通人聽見槍聲就害怕，是因為他們意志薄弱！普通人被刀子刺一下，就會痛徹心扉，是因為他們意志力薄弱。站軍姿對你們來說唯一的作用就是控制自己的身體，鍛煉你們的意志力。連軍姿都站不好，哪怕你槍術練的再好也沒用。因為你擊中了敵人，敵人不會害怕，依舊能夠穩定持槍射擊。而你們被擊中一槍就會倒下。這是我第一次給你們解釋，也是最後一次。以後的每一項訓練，每一個命令，不要問為什麽，你們唯一要做的，唯一能做的就是執行！敢於反抗的，那就是下場！”桑普中尉說完指了指遠處的一根旗杆。

　　旗杆上吊著一個人，吊人不可怕，可怕的是那人是被倒吊著的。好吧，從站軍姿開始到訓話，這家夥至少被吊了半個小時，居然還沒死。看著火辣辣的太陽，李季表示自己如果被吊半個小時，說不定就沒命了。

　　站軍姿很簡單，李季大學軍訓的時候就被操練過，但直到訓練開始，李季才知道原來從前自己的軍訓簡直就是過家家。

　　站的不直?一鞭子過去！

　　腿彎了?一鞭子過去！

　　手腳在動?一鞭子過去！

　　有蟲子在盯你，所以你動了?還敢頂嘴?兩鞭子過去。

　　好吧，李季被抽了兩鞭子。然後老老實實地再也不敢動了。夏天太陽下，容易淌汗。那兩鞭子抽過的地方皮膚一定開裂了，含有鹽分的汗水進入傷口，那感覺酸爽透了，大家也試試?最關鍵的是，你還不能動更不能發出聲音，因為有聲音，就會有鞭子來抽你。

　　我忍！李季這個宅男第一次恨透了那個發明站軍姿的人。

　　等到第一天的訓練結束，幾乎所有人都沒有洗澡，全都往床上一趴就睡著了，連晚飯都沒來得及吃。當然過了時間也不會有晚飯給你吃。這裡是軍營，不是小飯館，過時不候。

　　第二天早上大部分人都餓憋著肚子跑步，好容易跑完了，就著肉饅頭喝稀飯，那個胃口真叫好，吃完了，碗都不用洗了，舔得那叫乾淨。

　　這樣的軍姿訓練持續了一個月，李季抽空跑去見了簡一面。還好每個月有一天假期。等到李季回來，天色已經很黑了。軍營還算人性化，沒有把李季拒之門外。

　　第一個月的訓練大部分都達標了，沒有達標的全都被送走了。聽說是跟另外的新人一起。這一個月唯一的好處就是，沒有哪個教官大晚上的突然襲擊。

　　但李季很快就後悔了。第二個月開始練步槍射擊。站軍姿依舊是保留節目，不過不在要求姿勢如何了，隻要你能站得穩。但是步槍的前面吊了一塊磚頭。敢動就是一鞭子。隻堅持了三天，李季就堅持不下來了，按照數據理論來說，李季現在的潛力值最多五十，實際數據說不定還沒有二十，站軍姿能夠憑借堅強的意志力挺過去已經算不錯的了。但吊磚頭這樣的力量體力活計就不是他這樣的體質能夠接受的了。

　　隻練了三天，桑普就將包括其他三名同樣力量體質不達標的新兵挑出來放到了另外一個組。

　　新的組裡面的新兵基本都是力量體質不達標的。

所以訓練變成了健身，俯臥撐，仰臥起坐，引起向上。還有器械健身等等。手不行了就練腿，腿累了換成腰，腰不行了，又換成手。每天的訓練都在改變。今天十個俯臥撐，明天就絕對不止十個。甚至每天都有幾名白大褂為他們匹配食物。這次李季吃到了快三十年人生當中最難吃的食物！但他無力反抗。反抗的都被吊起來了。雖然不會死，但小半條命被吊沒了是肯定的。　　不過這樣半個月下來，李季明顯感覺到自己的體質和力量變強了很多。站完軍姿之後，他大概跑個幾千米不成問題。現在的話，一刻不停，一口水不喝，他也能輕松跑完一萬米。俯臥撐更是隨便做。雙手做，單手做。一口氣做五十個輕輕松松。

　　但力量體質的健身並沒有結束，槍上吊磚頭這種活計又開始了，隻是以前是半塊磚，現在是一塊磚。

　　吊完磚頭，大家都以為要開始訓練射擊，誰知道不是。而是格鬥。

　　也就是傳說中的一招製敵術。真的是一招。教官一天隻教一招，然後自己練。再對練。每天剛剛吊完磚頭，才有點手感，就又被對手KO，或者KO對手給打亂了節奏。之後再做完體力訓練，累個半死，回頭再練舉槍射擊的動作，怎麽練怎麽別扭。

　　再練了十天，幾個隊列往一塊一站。李季發現他跟前隊友們的差距沒有想象當中的那麽大。至少大家都開始練射擊了，不過明顯的感覺到前隊友們的手感比他們這批弱渣強很多。

　　訓練依舊，時不時的還有教官大晚上的不睡覺，喊集合。隻不過經過這麽多天的訓練，所有人都是穿著衣服睡覺，一聲集合。即使閉著眼睛他們也能找到自己的位置。至於到底是清醒的還是夢遊的，也沒有人在意，隻要你在規定的時間內找到自己的位置。

　　步槍射擊事實上很輕松。因為有一定的臂力和體力後，所有新兵都很輕松就承受了步槍的後坐力。在這裡與部隊裡最大的不同就在於，練步槍射擊的時候，子彈是無限量供應的。隻要你能承受得住後坐力，哪怕你一天打光一萬發子彈，隻要你還想打，他們都會提供彈藥。

　　步槍射擊也是唯一一個無人在場的練習。教官的話只會通過耳麥來告訴你，整個空間很狹小。隻有你一個人存在，前面的靶子是自動刷新的。據說這樣是為了防止新兵的子彈誤傷旁人。前後左右實際上都是有人的，但被厚厚的牆壁擋住了。步槍子彈很難擊穿牆壁，也就不存在誤傷了。對於打槍，沒有人不喜歡。所以一開始李季隨手就開槍，結果子彈打光了，也隻有兩槍上靶，其中一槍運地打中了五環，另一發，好吧，他隻是上靶了。

　　然後教官就在耳麥裡告訴他如何瞄準，如何射擊的技巧。教官在說，他在上子彈，等子彈上好，教官說完了。李季開始按照教官說的瞄準。三點一線，看上去很簡單。但真正做起來卻很難，因為三點一線是在沒有風的情況下才是最準確的。步槍射擊也要考慮到風速的問題，這就是精準射手和普通的精兵之間的區別。普通部隊的精銳士兵打槍靠的是手感，精準射手，靠的是精準測量。風速、陽光強烈與否都要考慮進去。每打光一個彈夾教官都會在耳麥裡提示該如何辦。一開始李季認為是教官在耳麥裡說話。兩天后他才知道，在耳麥裡說話的根本不是教官，而是訓練營開發的輔助射擊的電腦系統。李季之所以知道，是因為那天教官拿出那套頭盔開始叫賣。李季也試了下，帶上頭盔後，所有的瞄準問題系統就幫你搞定了，你要要對著系統表示的圈圈扣動扳機就好了。效果異常的好，隻要戴上頭盔，李季即使是第一次使用，十槍裡面居然也打出七個八環，兩個九環！奧運冠軍什麽的弱爆了。如果戴著頭盔去參加奧林匹克運動會射擊類比賽，隻要經過很短時間的訓練，幾乎所有人都能打出滿分的成績。

　　步槍的射擊持續了一周，教官們檢查了下，隻要你能打中靶子，基本就放過了。

　　很簡單。能打中靶子，就一定能打中人體，靶子的寬度比一般人的體寬還要窄。你想要繼續訓練也行，不過教官不建議。因為步槍這玩意隻適合於打獵。這些交錢的學員們也不可能是為了上戰場才來學練槍的。打獵的話，還不如買一套頭盔。練步槍沒有任何意義。而如果你想當殺手或者黑幫之類的，步槍更不適用，因為隱蔽性不好。

　　所以下一步是機槍的訓練。這一項更短，隻有三天時間。機槍衝鋒槍這玩意的準確度就不用說了，除了神劇中八百裡開外，用機槍把人爆頭的傳說外。機槍和衝鋒槍不需要訓練，隻要會用就成。你就別指望用衝鋒槍或者機槍打精準射擊了。能打得稍微準的都是部隊的兵王，或者雇傭兵中的絕對精英。 這三天隻是讓人熟練使用各種機槍和衝鋒槍。至少看到這玩意兒你知道是什麽歌玩意兒。

　　這段時間也是訓練營最悠閑的時光，雖然體力訓練依舊讓人累個半死，但那群白大褂總是能夠讓你準時恢復體力。比一開始進入訓練時候的那種不適應要好了很多。

　　下一步就是狙擊槍。狙擊槍的訓練，李季以為會有很多人，但其實沒有。前前後後他看到了十幾支小隊，這一期一共有一百多人參加了訓練，但來練狙擊槍的卻隻有十來個。因為狙擊槍不是誰想練就能練的，要知道這玩意兒就是一個大殺器。想想看，一個窮絲有一手神乎其神的狙擊技術會是個什麽概念！隻要技術在，哪怕他手裡沒有狙擊槍，他也是一個危險人物。因為即使一把經過改造的獵弓也能讓他發揮出神乎其神的狙擊效果！

　　狙擊槍的訓練是在真實的野外。第一次的訓練也不是練槍術，而是隱藏自己。

　　“狙擊手的第一任務，不是狙殺目標，而是隱藏好自己不要暴漏。隻要不暴漏，哪怕任務失敗，你還有下一次機會。可是如果你暴漏了你就沒有了下一次。因為全世界所有的部隊警察，隻要發現了狙擊手。他們是不會一窩蜂滴去找你。而是呼叫炮火支援！最次的也是拿個火箭筒暗暗地朝你來一發。你跑的再快，也跑不過火箭筒。失去了隱蔽性的狙擊手，其戰鬥力事實上還不如一個黑幫打手。”這是桑普教官的原話。

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