回到了星家大院,星辰完成了體術修行的第一天訓練,星崖頗為滿意的對著星辰點了點頭,說道:“星辰少爺,現在好好休息一下,接下去每天都會加強訓練力度。”
“不說了,我先回房間躺會,累的不行了!”星辰有氣無力的說完,就拖著身心疲憊的身體回到了自己的房裡。
夜間時分,星辰爽爽的泡了一個澡後,回到了自己的房間裡,準備躺下睡覺,隻聽房門外傳來了敲門聲。
星辰隨即來到了房門邊,開起了房門,只見星戰正手拿著幾瓶小瓷瓶,站在門外。
“爹,你怎麽來了?”星辰疑惑的問道。
“我聽星崖說了,辰兒,你受苦了啊,你的選擇,爹不會反對,今天爹來,是給你拿幾瓶藥膏,他對身體的淤傷等都有著奇效,你可要好好照顧好自己啊。”星戰慈愛的關心道。
星辰聽到這裡,心裡頗為感動,深深的點了點頭,就將星戰手裡的藥膏收起,兩人相視一眼,就各自回房休息去了。
接下去的每天,星辰被星崖不斷的加強訓練量,從最先的體力修行到現在的力量修行,星辰一次次的熬了過來。
“現在開始進行力量訓練,雙手持鐵杠,進行深蹲,先五百個。”星崖隨意指著一根鐵杠,看著那根鐵杠,重量估計達到五十斤左右,對於現在隻有十三歲的星辰來說,自然不會輕松。
“恩,知道了,崖叔。”自從第一天的訓練結束後,星辰對星崖所安排的訓練量就不再有所異議了,當即聽從道。
星辰開始雙手托著鐵杠,開始深蹲了起來,一開始還是輕松的很,不就是筆直站起,然後再蹲下嗎?可是接連做了五十個深蹲以後,星辰就開始感到雙腿發酸了,在堅持五十個,腳底板一下就肌肉抽筋了。
五百個?星辰現在做到第一百個就難受了。
“呼!”深吸一口氣,稍微停歇霎那,腳底板的肌肉恢復了過來,星辰繼續再次深蹲,可是越到後面,越是痛苦,星辰眼中閃爍著狠光,不斷咬牙堅持著。
一口氣又堅持了三百個,星辰開始感受到自己的腿部再也站不起來了。
“喝!”猛然一聲低喝,腰板一用力,竟然硬是站起來了,星辰眼中竟然有著一絲光芒在燃燒,那是興奮的光芒。
“喝!”又是一聲大喝,星辰再次站了起來,一次次的大喝,一次次努力擠出腿部深藏的每一分力量,腿部肌肉漸漸發熱,一股力量從肌肉深處湧現出來,就這麽的,幾乎奇跡的,隨著星辰最後一聲大喝,他竟然完成了第五百個深蹲。
星辰雖然腿部虛浮,仿佛此刻就要倒下,但是他現在眼中有的卻是興奮與燃燒的瘋狂。
星崖此時早已對星辰刮目相看,想不到這個少年還真的堅持了下來,暗自點著頭。
星辰越來越喜歡那種超越極限的美妙感覺,在超越極限的霎那,他感受到了一種生命的激情,對,就是激情,激情的燃燒,極限的瘋狂,這種感覺很美妙。
就這樣,時間過去了半年多。
星辰日複一日的,鍛煉著體術,從來沒有間斷過。而且星崖甚至於感覺星辰在體術上的天賦相當的高,訓練效果遠遠超過了自己的預期。
每日的訓練加上每日激增的飯量,這半年多的時間,讓星辰的身體比之前強壯了許多。
星家大廳內,星崖和星戰二人正在談論著星辰。
“星辰這孩子,毅力確實驚人啊,我原以為他能堅持幾天就不錯了,沒有想到,他居然能堅持到現在。”星戰欣慰的對星崖說道。
“是啊,家主,星辰少爺在體術方面的天賦完全就是個天才,現在的訓練量之大,連我自己都有些吃緊,但是少爺完全的堅持了下來,並且在這半年裡沒有半句的怨言。”星崖也同樣露出欣慰之色。
時間繼續飛逝,負重奔跑訓練,負重深蹲訓練,馬步訓練,爆發訓練,柔韌性訓練,反應訓練,速度訓練。
各種訓練方法,按照一定的規律,星崖對星辰進行全方位的訓練。星辰也在星崖的訓練中,不斷的突破生理極限,身體的各項技能也在飛速提高。
又過去了五個月的時間,星辰穿著長褲,*著上半身,他的全身肌肉完美,呈現出幾乎完美的流線型,猶如一隻獵豹一樣,現在的他看上去,更顯得有男人魅力。
這天的星辰,象往常一樣,在紫霞山上進行著體力訓練,星崖此時早已不用象以前那樣盯著星辰,因為他知道,現在的星辰已經不需要他的盯料,星辰自己將會自覺的完成體術訓練,而自己也要忙著管理家族中的一些產業。
星辰跑到了紫霞山裡的深處,即將到達紫霞山頂, 正在此時,從旁邊的樹林裡,閃出一道人影,人影擋在了星辰前進的道路上。
星辰停下腳步後,認真一看,原來這人竟是那星炎。
“星炎哥,沒想到能在這裡遇見你,我聽說這段時間,你都在家族內部修行驅魔氣,今會怎麽有空跑到這紫霞山。”星辰見到星炎後,心裡也是微微一凜,隨即說道。
“呵呵,星辰弟弟,難道我不能來這紫霞山嗎?今天剛好休息,聽說你這段時間都跟星崖叔練習那體術,所以特地過來看看,順便向你討教一下,看下你的體術究竟練的如何了?”星炎面露微笑道。
切,討教個屁啊,這個家夥早就看我不爽了,巴不得讓我吃苦頭,今天估計是想來找我麻煩的,奶奶的,真夠鬱悶。星辰心裡想道,看來今天有點麻煩了。
“星炎哥,我這體術純粹練著玩的,哪能跟你那強大的驅魔氣比,你真要比的話,我建議你去找那林家的林立去比比,會對你的修行更有幫忙啊?”星辰立即靈機一動,說道。
星辰這一話語說出,著實讓星炎火氣一下子上來,誰都知道,星炎現在的實力再經過這段時間的修行和家族丹藥的支持,讓其達到了二星驅魔氣,但是那個林立此時也已經達到了五星驅魔氣的實力,這要讓他去跟林立交手,那還不是找虐啊。(快捷鍵←) [上一章][回目錄] [下一章] (快捷鍵→)書簽收藏 投推薦票 打開書架 返回書目 返回書頁