通過腦中成像，卓君很輕易便掌握到了方正源腳踝內的具體情況。

　　內息外放，氣成於手。左手五指跳動，把握脈搏，右手釋氣，先將那片骨頭碎粒擊成粉末，然後再針對周邊組織情況拍打穴位。

　　打穴之法，通常有七種:斫、戳、拍、擒、拿、撞、閉。

　　用掌邊側打者為斫;用手指直打為戳;用掌根按打者為拍;用五指抓取者為擒;用二指掐取者為拿;用肘、膝擊打者為撞;用手指扣扣者為閉。

　　卓君用的是比較緩和的“拍”和“拿”。

　　方正源隻覺得腳踝部位熱乎乎的，似乎有一隻暖洋洋的小耗子遊來遊去，一時間，右腳如同踩在雲朵裡，舒服得好像不是自己的腳了。心裡一驚，難道這便是霍英年經常提到，說是可遇不可求的內家之氣?

　　可是，他才這麽年輕！

　　大概過了兩分鍾，卓君吐氣收功，“方伯伯，好了。你現在可以動一動試試。回頭我再給你開半個月的食譜調理穩固一下，保證您的腳更勝從前。”

　　方正源此時，對他的本事早已深信不疑，依言嘗試著跑跳了幾次，頓時大吃一驚，之前那些不暢快不僅全部消散，似乎還真比之前更有力了些。一時興起，跑到旁邊籃球場借過幾個小孩兒的籃球，耍了幾耍，最後居然還做出了已經十年沒做過的高交叉步運球，要知道，這動作可是俗稱腳踝殺手！

　　回來時，看著卓君的眼神已經完全不同了。整個人的情緒也變得很是興奮喜悅。

　　回到別墅，拉著卓君便進了書房，從自己的辦公包裡拿出一個公文袋，鄭重遞給卓君，滿眼希冀之光:“拜托你了。賢侄。”

　　卓君打開公文袋一看，頓時一愣，裡邊放著一張證書，一張聘書，疑惑道:“中州實驗中學?方伯伯，你這是?”

　　“這是《教師資格證》以及中州實驗中學的正式聘書。自明天起，你便是中州實驗中學的特聘教師。”

　　方正源歎了口氣，滿目沉重，“賢侄學究天人，想必已經看出來了。方珂其實身患怪病，她今年已經整整十四周歲，但身體發育卻完全停在了八九歲時，奇怪的是，除了身體以外，她的智力卻是完全正常，現在在中州實驗中學高一天才班就讀，成績穩居前三。唉，這幾年來，國內國外都跑遍了，他父母也利用自身關系，聯系了不少國內外的頂尖專家，但都沒什麽明顯效果。時間長了，這孩子的脾性也變得怪怪的，喜怒無常，敏感暴躁。上星期，就因為同學開玩笑叫了她一聲‘小鋼炮’，拿刀子當面把人家的寵物小狗給宰了，整個頭直接切掉，那孩子現在還休學在家，不敢去學校上課，據說請了兩個心理醫生輔導……”

　　卓君咂舌，這麽狠！怪不得一見面蝴蝶刀就耍得呼呼生風。

　　他剛才其實已經粗略看了一下，方珂的病症不是尋常的侏儒和呆小，似乎是先天胎裡所攜帶的某種生物性的桎梏，遂開口道:“方伯伯，方珂跟您的關系是……”

　　“哦，她是我的侄女，我小弟的孩子。他父母因為工作性質特殊，工作繁忙，長年在外，自小便在這裡長大。”

　　卓君暗歎，一個小姑娘，自小沒有父母陪伴，寄人籬下，自身又身患這種可怕的病症，心裡能夠正常才奇怪！她現在這樣子，其實已經算是好的了！恐怕還要多虧方正源和方怡二人的耐心和疏導。

　　工作性質特殊?卓君心中一動，“方珂父母二人，是不是有在從事醫藥衛生，或是生物工程方面的工作，比較高精尖的那一類?”

　　方正源激動得一把抓住卓君的手，老臉都紅了，“賢侄真是神人啊！不錯，小弟和弟妹兩人都是生物工程方面的博士，自國外回來後就一直在政府保密部門工作，幾年也難得見上一回。這下可以放心了，我果然沒有看錯人，從明天起，方珂便拜托你了！家裡，你是她的醫師，學校，你是她的老師。生活上，你是他的哥哥，情感上，你是她的導師。怎麽調理，怎麽醫治，全都你說了算！方伯伯相信你！”

　　卓君聽得直翻白眼，這不是燙手山芋，這他媽是燙手小魔芋！是一頭動輒揮刀子，智力驚人的小怪物！

　　“那個，賢侄，你覺得有幾分把握?”

　　“已經有了些初步判斷和想法，肯定不是傳統的侏儒症和呆小症。不過她這個情況有些特殊，具體的，還需要再仔細觀察……”

　　“嗯。好。好。”方正源笑眯眯的，越看卓君越覺得順眼，瞧人家這小年輕做事穩當的，嘖嘖。

　　卓君倒是很想告訴他，你們家方怡的情況我倒是可以打包票的，保證手到病除，一抓見效，但還是忍住了，怕老人家翻臉攆人。不過，來日方長嘛，嘿嘿。

　　是夜，老懷大慰的方正源窩在書房裡，一個人又搞了兩杯花雕，還哼起了小調，“……想當年，金戈鐵馬，氣吞萬裡如虎……”

　　驚得方怡邁著大長腿一晚上起來看了好幾次，心裡嘀咕納悶，今天來的這個大流氓到底是何方妖孽，一向穩妥沉默的老爸這才接觸幾個小時就弄成這樣！難道是搞傳銷，專門洗腦的?

　　樓上臥房裡，方珂小姑娘卻睡得很香甜，還做了一個夢，夢中，她又有了一把嶄新的蝴蝶刀，一個漂亮的反手刀花劃過，今天來的那個欺負姐姐的大色狼直接暈血了，然後，自己跳到他的臉上，踩啊踩，跺啊跺的……

　　……

　　早上六點，卓君準時起床。

　　調神靜心。閉四門，止雜念，靜而不思，無外無我。

　　叩齒吞津。叩齒三十六下，然後用舌在口中攪動，按摩牙齦，待口中生滿唾液後分三口咽下，並用意送至丹田，再緩緩深呼吸六次。

　　呼吸吐納。輕、緩、勻、長、深，以傳自北宋陳摶老祖《無極圖》中所述的道家內丹之法，吐故納新，將養精、氣、神。

　　引體令柔。以抱樸子“龍導”、“虎引”、“熊經”、“龜咽”、“燕飛”、“蛇屈”、“鳥伸”、“虎據”、“兔驚”九種導引術式，活動身體，通利關節。

　　最後，是十分鍾的“雄鹿功”練習。

　　其實最初，卓君並不知道這“雄鹿功”是房中要術，一直到有一次小夥伴們進行撒尿比賽，他以匪夷所思的距離，獲得了“頂風尿十丈”的綽號。

　　晨起的這一套功法，是師父自幼專門為他量身所定。

　　依照師父所說，這其中就包括了養生七法中的“調神”、“吐納”和“導引”，對於年輕人身體生長、智力發育、消化吸收、培補精氣都是極有好處的，長期練習，還可以起到美容養顏、祛病延年的目的。

　　實際上，這三種養生法門，自古以來都是相輔相成，你中有我，我中有你的。

　　對人來說，精神樂觀，則氣舒神旺;精神抑鬱，則氣結神頹;喜怒不節，則氣耗神消。“調神”，便是通過參禪入定、弦歌自娛、山林探幽等方式，使自己心氣平和、血脈流暢、精神安定。

　　而這，是一切“吐納”和“導引”的基礎。

　　“吐納”，就是現今俗稱的“氣功”，卓君師父這一脈，與道家陳摶淵源頗深，對於他來說，吐納之術，專指道家的內丹功。追求以人身為鼎爐，凝練“精、氣、神”三寶，抱本歸元，三寶和一，最終延年益壽，乃至長生不老。

　　在吐納練氣的過程中，時常會輔以肢體動作，這些動作便是導引術式。

　　像五禽戲、八段錦、易筋經、太極拳以及被動的推拿之類，包括近些年印度流傳過來的瑜伽，這些以形體動作為主導方法，並輔以呼吸動作配合的養生，就是“導引”，也叫形體養生。

　　所以，導引吐納，自古不分家。

　　卓君行功完畢，從湖邊回來，走到別墅門口時，恰好遇到起床晨練的方正源。

　　“賢侄不多睡一會兒，居然比我這老人家還起的早。”

　　“一天之計在於晨。沒辦法，跟著師父被逼出來的習慣，到這時候就睡不著，得出來活動活動才舒服。”卓君笑道。

　　“主要還是賢侄你自身自律性強。”方正源讚了一句，緊接著，搖頭歎道，“不像我們家那倆丫頭，怎麽叫都爬不起來。”

　　“這其實也沒錯。美女都是睡出來的，女孩子睡眠充足點，總是好的。”

　　“你不用替她們開脫。”方正源搖頭，“方怡倒還好說，但以方珂的身體……”

　　“這個方伯伯不用擔心。今天周五，帶上周末兩天，這將會是方珂睡的最後三天懶覺。從下周一我正式去實驗中學任教開始，一切進入正軌，有關於她的飲食、睡眠、運動、營養……一切生活細節，我都會有嚴格安排。方伯伯請放心，我起的早，她只會比我起得更早！”

　　方正源一愣，頓覺一陣冷風嗖嗖而過，方珂丫頭，你自求多福吧。

　　二樓小臥室窗邊，迷迷糊糊爬下床，正準備去衛生間的方珂瞬間睡意全無，眼睛瞪得滾圓。

　　什麽！這超級沒品的流氓家夥竟要去實驗中學任教，而且聽伯父這意思，自下星期開始，自己便要徹底墮入其魔爪，任他魚肉了?

　　要起的比雞早不說，還一切生活細節，都會有嚴格安排！啊呸，我安排你一臉！

　　不行。先下手為強，後下手遭殃。我方珂得證明自己這“高一之王”絕非浪得虛名！