當然最高興的還是方陽他們一家子。“陽兒終於回來了，為娘等得好辛苦啊！”方陽的母親王氏不停地抹眼淚。

　　方陽的妹妹方月已經八歲了，雖然臉上有些髒兮兮的，但是眼中甚是清澈，一看就是聰慧的孩子，“哥哥，你終於回來了，前幾天我還夢見你了。”

　　“哥哥，給糖吃~~”方陽最小的弟弟方沐不過五歲，而且因為吃不飽顯得比以前的方陽還更加瘦弱。方陽臉上露出了溫柔的笑容，從懷裡拿出一包糖，取出一個塞到了方沐的嘴裡說道:“小沐乖，要努力學本事，將來哥哥給你更多的糖好麽?”

　　“嗯~~謝謝哥哥，爹爹都教我學習認字了，我以後一定學好多好多的本事，吃好多好多的糖。”方沐天真的笑著。

　　方陽的父親方岩一直沒有說話，隻是眼眶紅紅的，“陽兒，爹爹對不起你啊~~”方岩終於忍不住流下了淚水。“讓你差點喪命在土匪手裡。”齊老伯其實之前就托人帶話回來，說進城的孩子遇到土匪，隻有方陽和鐵牛活著回來。

　　“爹爹，我不是好好的麽，要不是讓我出去闖闖，也沒有今天的我啊。”方陽笑著說道。這些話讓方岩心裡一酸，但跟多的卻是欣慰。

　　白扇門的祖師誕，給新弟子有十五天的假期，而方陽回家之後還想起一件要事情。“爹，您還記得家裡有一本古篆字的舊書麽?”

　　“這年月由於饑荒，家裡能賣的都賣了，不過們家在山裡，沒人要書，應該還在。”方岩說道。很快他們在家裡破箱子裡遭到了已經快發霉的古篆字的書。方岩因為當年想考取功名，因此對這古篆書不屑一顧，方陽卻在祖父的教導下認識不少古篆字。

　　如今方陽苦學古篆字，一眼就看到了封面的幾個古篆字《四方仙洲志》，這竟然是一個記載所謂神仙傳聞的方志體筆記，除此給方陽驚喜的是這本書上還有方家那位先祖的點評和解釋。

　　從書前面方家先祖所寫的序言上看，當年那位先祖乃是一位歷學大家，精通古篆字才被選入翰林院作為編修，在機緣巧合下得到了這本《四方仙洲志》，苦心專研之下，癡迷其中，對於仙人之說深信不疑，並按照這本書上的古法鍛煉，身體頗佳高壽百歲，不過遺憾的是卻沒有練出所謂仙人的仙術，讓這位方家先祖頗為遺憾。

　　對這本書，方陽如獲至寶。因為上面的筆記有非常系統的對於古篆字的解說，讓本來就很有基礎的方陽讀起來非常方便，而且解開了不少曾經的疑惑。方陽每日就苦讀這本書，不到兩天就看完了。

　　“我家的先祖的筆記有不少心得，竟然讓我心中的難題迎刃而解。”有了這本珍貴的筆記，讓方陽一下子將《練氣訣》和《上元練氣真訣》融會貫通。

　　雖然在祖師誕的假期，方陽與家人小聚之後，就方陽帶上了食物直接找了個安靜的山谷練功，方陽知道羅三烈死了之後，估計羅量肯定不會善罷甘休，雖然自己下地市陰手，但是卻也不是查不出來，到時候恐怕還有一場風波，要想保護家人和自己就必須提高實力。

　　“真是想不到，這《練氣訣》與《上元練氣真訣》還真有著千絲萬縷的關系。”方陽在山谷打坐了一番之後一陣感慨。方陽如今融會貫通之後，才發現，這《練氣決》根本就是《上元練氣真訣》的雜亂簡譯版本，其中不但有很多的謬誤，還有很多參雜了普通武功興奮的大雜燴。

　　“《上元練氣真訣》共分為六層，而《練氣決》隻有最簡單的套路，估計當初翻譯的人古篆字功力也是非常有限，隻得將很多精華的東西都刪去，隻是留下了簡單容易翻譯的糟粕而已。”

　　方陽還發現這《上元練氣真訣》有許多呼吸配合的吐納之法，按照這個法子聯系才能練出《上元練氣真訣》所說的真元力。

　　而按照《四方仙洲志》的記載這些真元力就是所謂仙師的根本，而且《四方仙洲志》後面還記載了兩個所謂的仙術，一個祭煉術，一個火球術，當然這必須需要真元力操控才行。方家那位先祖對這異常癡迷，但是他僅僅依靠這本《四方仙洲志》卻一輩子沒有練出真元力來，抱憾終身。

　　方陽在山谷中再次修煉起了《上元練氣真訣》，而他一年來苦練《練氣訣》已經打下了很好的基礎，內勁運行更是駕輕就熟，不過和以往不一樣的是，他加強了呼吸吐納的修煉。

　　而且方陽也發現果然如《四方仙洲志》所記載的一樣，如果在草木繁盛，空氣清晰的所謂靈秀之地，練功會事半功倍，這幾日方陽選擇了在山谷中一顆巨大松樹下地岩石上打坐，這裡有一種讓他難以言表的清爽感覺。

　　“呼吸，呼吸，呼呼，吸，呼吸，呼呼~~~”一連串複雜的呼吸動作，配合體內的內力的運行，讓方陽練功很快進入了忘我的境界。方陽在山谷練功已經連續三天了，這幾天除了必要的生活，他都在苦練，方陽內心的危機感也在不斷鞭策他。

　　在方陽在岩石上五心向天，苦練四天之後，當他完了一天的呼吸吐納！一絲微弱熱流從他的手心， 腳心和眉心湧入了自己的體內，慢慢的融入了自己的身體，這股暖流比方陽以往的內勁精純十倍都不止。

　　方陽用意念操控著這股暖流，在體內運行一遍，引導著這股暖流回到了丹田，不過方陽卻沒有睜開眼睛，仿佛在回味剛才美妙的感覺一般。“哎呀，我怎麽能看到體內的血脈，真是奇怪！！”方陽甚至看到自己的丹田之中竟然形成了氣團，雖然非常小，但是卻能感覺到那股暖暖的能量。

　　“哇！好臭！”一股濃烈的臭味湧入鼻腔，讓方陽一下子睜開眼睛，他被自己的情況嚇了一大跳，身上到處都是黑乎乎的油膩汙漬全身粘粘的，很是不舒服，顯然這是剛才練功的時候，從體內逼出的汙物。

　　“能淬煉身體，這是武功極高的高手才能做到的，想不到真元力竟然有如此神效，真是神奇。”方陽心中異常驚喜。

　　好在方陽要練習《龜遊功》，因此他特意挑選的山谷中就有一汪潭水，是由山泉匯聚而成，方陽二話不說就“噗通”一聲跳入了小潭之中。

　　方陽在小潭中嬉戲一陣，不由自主又練習起了《龜遊功》。讓方陽大吃一驚的是，有了真元力之後，《龜遊功》練習起來更是得心應手，而且在水中速度變得飛快，絲毫不比水中遊魚遜色，而且方陽還感覺到這時候練習《龜遊功》不但沒有損耗真元力，甚至還在增加。