人群一陣的竊竊私語，遲到最多也不過是罰一百個仰臥起坐或者俯臥撐而已，可今天，看來趙老師心情並不怎麽好。

　　“肅靜！”趙權又是一聲厲喝，人群立刻安靜下來。

　　“另一個小子，你去給他數著，少一個補十個！”

　　“是！”雲飛生緊張的跟著葉瞬一起去了一片空地處。

　　“臥槽！葉瞬你今天吃錯藥了，讓宋民舉報就舉報了唄，這樣還能少罰點，你這樣......”

　　“我葉瞬從今天開始不再受任何人欺負，我寧願自虐也不讓人欺負！”葉瞬開始俯身做俯臥撐。

　　“生子，報出數來，讓這宋民聽著！”葉瞬一邊做俯臥撐一邊對雲飛生說道。

　　“好，我也拚了，恁娘滴，活了這麽大，老子今天也陪你瘋一把。”

　　“1，2，3，4......”雲飛生聲嘶力竭的喊了起來。

　　“哼！跟我鬥！”聽著雲飛生洪亮的報數聲，宋民心裡好受了很多。

　　“不錯！以前還沒注意，好小子！”趙權看了一眼在遠處空地做俯臥撐的葉瞬，臉色露出少有的滿意。

　　“好，今天我們複習一遍五禽戲！”隨後趙權嚴肅的盯著場下兩千人的陣列喊道。

　　五禽戲，三國時期華佗始創，是一套融合了中國古武術以及虎，鹿，熊，猿，鶴五種動物的動作的基礎上所創立的一種強身健體的武術心法，後又經過科學家和現在武道家們的改良，成為了一種武術入門的基礎學科。

　　五禽戲講究外動內靜，動中求靜，有剛有柔，剛柔並濟，練內練外，內外兼備。

　　鍛煉時學者需全身放松，意守丹田，呼吸均勻，做到外形和神氣都要像五禽。

　　與冥想的效果，有異曲同工之妙。

　　這套武術，分五套，分別模仿了五種不同的野生動物，每套功法都截然不同。

　　熊戲，加強脾胃，增強體力。

　　鶴戲，增強肺呼吸，調運氣血，疏通經絡。

　　鹿戲，舒展筋骨，增進身法。

　　猿戲，肢體靈活，增加敏捷。

　　虎戲，填精益髓，強腰健腎。

　　熟練了五禽戲，不僅能延年益壽，增強體質，對身心冥想的境界提升都有莫大的好處。

　　並且，五禽戲每套功法都有實戰的實際應用能力，是軍隊和學校主修的武術心法之一。

　　“打的太爛了！”趙權看著偌大的操場上兩千人參差不齊的生動表演，火氣立刻又上來了。

　　“都停下！”趙權厲喝，“我再演示一遍！不會的操場十圈，自動去，別等我逮著！”

　　趙權站在武台上，兩腿屈膝下蹲，重心移至右腿，左腳虛步，腳掌點地、靠於右腳內踝處，同時兩掌握拳提至腰兩側，拳心向上，眼看左前方，這是起手式。

　　這身姿加上趙權生猛的個頭，遠遠看去，真如一頭凶殘的巨虎，栩栩如生。

　　“吼！”一聲巨吼。

　　趙權向前撲去，全身氣流騰起，虎影閃爍。

　　好一個猛虎下山。

　　人群中不少女生已經嚇得面色慘白，男生也好不到哪裡去，個個手腳發顫。

　　“好了！開始！練！”趙權虎視眈眈的看著眾人。

　　場下的學生，學個起手式還能照葫蘆畫瓢，可像趙權一樣擁有巨虎的神形卻一個都沒有。

　　趙權看到場下笑料百出，歎了口氣，到了現今社會，五禽戲，幾乎人人都會，可真正能將五禽戲化作武術，練出神形的人少之又少。

　　趙權也已經習慣了，可他還是希望自己教出的學生中能出這麽一兩個大毅力，大造化者。

　　不少的學生已經放棄了，在操場上跑起圈來。

　　趙權瞥了一眼遠處的兩人，一個在數，一個在做。

　　“380，葉瞬，加油，還二十個，做完就解放了！”雲飛生嗓子都喊啞了。

　　“我能行！我能行！”現在的葉瞬，緊咬著牙關，支撐他做下去的只剩下了毅力。

　　感覺著腰部和手臂上撕裂了一般的疼痛感，葉瞬內心純淨的如同嬰兒。

　　冥冥中，他感覺自己已經摸到了冥想第二重:忘我的門檻。

　　此時的他已經完全進入了忘我的狀態，隻是機械一般的重複著收腰，起身的動作。

　　“398，399，400。呼！”雲飛生一屁股做到了地上“終於做完了！”

　　葉瞬直接躺在了地上，擺了個大字，全身的肌肉開始灼燒起來，沒有一處不疼，腰腹上更是如同熾炭灼身。

　　“小子！不錯，叫什麽?”趙權走了過來，看著這個有意思的瘦弱學生。

　　葉瞬現在連呼吸都疼，吱吱唔唔的說不出話。

　　“他叫葉瞬，前幾天剛進入冥想！”雲飛生用沙啞的聲音說道。

　　“哦?”趙權饒有興趣的看著躺在地上如同死屍一般的葉瞬。

　　要不是看著葉瞬不斷起伏的胸膛，趙權都以為他早死了。

　　“葉瞬對吧！我以後會關照你！”趙權扔下一句話，走下了武台。

　　“臥.....槽！”葉瞬發出了聲感歎，緊接著不省人事了。

　　校醫務室

　　“這個宋民，太可惡了！”詩涵看著病床上躺著的葉瞬狠狠地說道。

　　“他媽的，就仗著家裡有幾個錢，竟欺負人，幸虧葉瞬進入了冥想，體能有所增加，要不早就累死了！”雲飛生沙啞的聲音回蕩在校醫務室內，久久揮散不去。

　　“葉瞬進入冥想了?怪不得今早跑得這麽快！”詩涵一副有點懂了的神情。

　　“你還不知道?他沒第一時間跟你說?”雲飛生驚訝的看著詩涵。

　　“沒啊，他第一時間跟我說幹什麽?”詩涵低著頭看床上的葉瞬，好像明白了些什麽。

　　“好吧！醫生說沒事了，你回去上課去吧。”雲飛生催著詩涵去上課。

　　“恩，葉瞬就拜托你了！”詩涵轉身走了。

　　“那還用說，這可是我親哥們！”雲飛生大言不慚。

　　。.............

　　“喂！別裝了，人都走了！”等詩涵走出了病房，雲飛生對著在床上假裝睡覺的葉瞬特鄙視的瞅了一眼。

　　葉瞬猛地睜開眼。

　　“走了就好，這個樣子太丟人了！”

　　“有什麽好丟人的，你可是跑了二十圈，做了四百個俯臥撐，又做了四百個仰臥起坐，我的天，你沒死我就覺得謝天謝地了。”雲飛生看著葉瞬，就像看著一個變態。