肺功能檢查

　　憋氣深吸一口氣，然後憋氣，時間越久越好。能憋氣50秒鍾最理想(50歲為30秒、60歲為25秒)，如果少於10秒，說明肺功能很差。

　　吹氣深吸一口氣，然後猛吹氣，能在3秒內吹完則肺功能正常(50歲為4秒，60歲為5秒)。中老年人吹氣時間超過6秒，預示肺功能下降，可能存在氣道阻塞性肺疾患，很可能是慢性阻塞性肺病造成的。

　　心功能檢查

　　原地小跑一會兒(感到微微氣喘即可)，脈搏增快到每分鍾100~120次。停止活動後，在5~6分鍾脈搏恢復正常者，心功能良好。如8分鍾恢復，說明心功能較差;超過8分鍾則心功能有問題。

　　爬樓梯中老年人爬3~5層樓梯感到心跳加快，有些氣喘，但休息10分鍾恢復正常為良好。如爬完樓梯感到心臟像要從嗓子眼兒跳出來，休息20~30分鍾後仍感到氣急、呼吸困難，甚至心跳越來越快，則心功能明顯下降。

　　血液黏稠檢查

　　看舌頭對著鏡子伸出舌頭，如舌頭顏色發紫，說明血液黏稠;如果不僅發紫還有紫色斑點，則血液黏稠度過高，並已出現循環不良和淤血。

　　骨質疏松檢查

　　測中指間距兩手向兩側水平伸直，測量兩手中指指尖之間的直線距離，然後再測量身高。如果身高比兩指間的距離少，說明骨質疏松和骨密度減少。身高比指尖距離少2~3厘米者，照X線相片可顯示為明顯的骨質疏松。

　　腰椎間盤突出檢查

　　挺腹伸腰仰臥，兩手置於體側，以枕部及兩足跟為著力點，將腹部向上抬起，保持上述體位並深吸氣憋10~20秒，憋至面色潮紅，如感到腰痛及下肢放射痛，說明腰椎間盤突出。這項測試是通過增加腹內壓力使腰部椎管內壓力增大，如腰椎間盤突出引起神經根病變，就會引發腰部及下肢疼痛。

　　骶髂關節檢查

　　盤腿試驗又稱“4”字試驗，仰臥，將一隻腳向內彎曲放在另一側伸直的大腿上。請家人一手按住對側胯骨，另一手將屈曲的膝部往下壓，若臀部出現疼痛說明骶髂關節有病變。骶髂關節疾病是產生腰腿痛的常見原因之一，特別是老人腰腿痛多由此引發。

　　糖尿病檢查

　　單側眼瞼下垂中老年人突然一側眼瞼下垂，這是糖尿病引起的動眼神經麻痹的信號。長期慢性的高血糖可引起機體的代謝紊亂，從而導致糖尿病微血管病變，引起單側眼瞼下垂。患側眼眶上區疼痛，有時看東西重影。

　　青光眼檢查

　　觀察瞳孔瞳孔正常直徑為2~5毫米，圓形。瞳孔呈橢圓形多是青光眼的表現。當青光眼患者眼壓增高時，動脈血管的末梢缺血最明顯，所以上下方虹膜缺血最早、最重，虹膜缺血性萎縮就明顯些，導致瞳孔呈垂直橢圓形。

　　腎病檢查

　　查尿蛋白取100毫升新鮮尿液，放入器皿中，加熱至沸騰後，尿液會出現渾濁。此時在尿液中滴入5~10滴白醋，並再次加熱，如渾濁消失表示正常，如渾濁不消失則為蛋白尿，應引起警惕。　(快捷鍵←) [上一章][回目錄] [下一章] (快捷鍵→)書簽收藏 投推薦票 打開書架 返回書目 返回書頁