身後的Sunny被南天賜突然做出來的舉動搞得也是莫名其妙,怎麽今天突然就做出這樣的舉動了呢,自己還在和教練溝通呢,想要給南天賜制定一套完整的健身方案,並且想拜托教練勸說南天賜堅持。
她不知道的是,南天賜突然發現自己看不慣她對別的男人笑,尤其是剛才看到Sunny望著教練身材的那個眼神,南天賜就很不爽,所以才做出這樣舉動的。
生怕Sunny還要對著那個教練微笑撒嬌什麽的,南天賜迅速的將話題轉移到了正事上面:“教練,我是不是需要先換一身衣服呢?”
教練微微點頭一笑低聲應道:“是的,請跟我們的工作人員去領取衣服,到更衣室換好衣服在過來這邊。”
說完,南天賜沒有馬上去找工作人員,而是先回頭看著Sunny努著嘴說道:“站著做什麽?不是要去找工作人員嗎?”
Sunny微微一怔:“oppa去就是了,叫我做什麽!”
“我第一次來健身房,難道你不應該在身邊幫我嗎?”說出此話,南天賜換上一副可憐兮兮的模樣看著Sunny。
大概是同情南天賜,也或許是南天賜聽了自己的話,願意運動了,Sunny這才對著教練溫柔的說了一句:“教練,我先陪他去換衣服,一會兒見!”說完,回頭瞪了南天賜一眼冷聲道:“走吧。”
這一幕,讓南天賜十分無語,二秒前,還和教練溫柔的交流著,怎麽回到自己這邊又是瞪眼,又是冷語的,難道自己就因為自己沒有好身材,注定要受到這樣不公平的待遇嗎。
“順圭啊!”沒有機會去和Sunny討論這個話題,見Sunny已經大步往工作人員那邊去了,南天賜這才一邊叫著Sunny,一邊小跑著跟了上去!
拿到衣服,進更衣室前南天賜還不忘回頭看看Sunny,囉嗦了一句:“順圭啊,門口等著我。”之後,這才走進了更衣室。
然而,南天賜一進更衣室,Sunny立馬就轉身往教練那邊走去了。
二分鍾後
等南天賜出來的時候,門口竟然沒有看到Sunny的身影,本來的朝著教練那邊看去,果然又看到了Sunny正笑嘻嘻的和教練聊著天。也不知道為什麽,南天賜大步往教練那邊走去。
此時的Sunny剛好和教練說完一會兒健身的時候,要好好鍛煉一下南天賜,看起來二人是商量出了什麽計劃,完全沒有注意到南天賜已經大步走了過來。
“我換好衣服了!”帶著賭氣的語氣,大步走到Sunny身後張嘴大聲說道。
聽到南天賜的聲音後,Sunny給教練發送了一個信號,隨後才轉身過去看著換好衣服的南天賜,先開口讚揚了一句:“oppa,運動服很適合你嘛!”
這話說的南天賜也愛聽,微微仰頭,擺出一副這不是應該的嗎的表情說道:“這是事實”
沒有繼續和南天賜搭話,Sunny又看著教練說道:“教練,現在可以開始運動了吧!”
教練點頭應道:“是的,可以開始了,南天賜Xi請跟我來這邊”說完,伸手指著左邊一塊空曠的地方,南天賜不明白要做什麽,只能跟在教練身後走了過去,Sunny也跟著二人一道走了過去。
來到空曠處,教練先是給南天賜解釋道:“首先,第一次運動之前,要先將身體的肌肉放松,避免運動時受到損傷,南天賜Xi跟著我的動作一起來做。”
說完,也不給南天賜提問的機會,直接開始了熱身運動,Sunny和南天賜一樣,並排而立對著教練,南天賜沒動,Sunny已經開始熱身了,發現沒動的南天賜這才低聲說道:“oppa,跟著教練的動作。”
“1,2,3,4”教練一邊喊著口號,一邊伸出右手抓住自己的腦袋在哪裡掰著,南天賜完全不明白這是什麽熱身運動,只是老老實實的跟著,倒是Sunny,熱身運動開始之後,做的比南天賜還認真。
差點讓南天賜懷疑是自己來這裡運動,還是陪Sunny來這邊運動。
不過,南天賜此時的心情卻不是那麽好,不知道是不是自己的病了,今天突然間,覺得Sunny總是在和那個教練眉來眼去的,好幾次南天賜都想衝出去製止一下這個舉動,可是又沒有任何理由,總不能說我覺得你和那個教練交換眼神是不對的吧。
這個可是要鬧出笑話的,或許在別的人看來,二人根本就只是普通的交流而已,自己一個人想多了也說不定。
結束了熱身運動,教練這才詢問南天賜:“南天賜Xi,第一次健身呢,往往都是從基本的跑步,伏地挺身,仰臥起坐,引體向上開始的,今天我給你安排的課程也是如此,四個選項裡,南天賜Xi想先進行哪項運動?”
剛剛從熱身中擺脫出來,還沒喘勻氣就聽到這個堪比噩耗的消息,南天賜一時間懵在了原地,根本不知道該做什麽選擇,這幾個運動南天賜一點都不陌生,只不過現在的南天賜卻從來沒有做過,也不知道這個身體是否承受得住。
這接近一年的時間裡,南天賜也不是沒想過運動,可就是稍微跑一段路就會感覺很累,這才讓南天賜放棄運動這個想法的,可是現在,面對這個事實了,再也不能逃避了。
“南天賜Xi?”教練見南天賜愣在原地,再一次出聲提醒到。
搶在南天賜開口前,Sunny倒是替南天賜決定下來了:“教練,請問跑步是怎麽進行的呢?”
衝著Sunny微微一笑,教練這才耐心解釋道:“對於初步者,一般來說都是勻速跑,分4個時間段,每5分鍾為一個時間段,一共20分鍾。再根據之後的運動量來增加速度和時間。”
若有所思的點了點頭,Sunny這才挑頭看向發懵的南天賜道:“oppa,先跑步吧,我覺得跑步應該輕松一些,怎麽樣?”
回過神來,南天賜看了一眼Sunny,能說不嗎?當然不能了,那就只能點頭應道:“好吧。”
說完,教練領著南天賜去到跑步機那邊,示意南天賜站上跑步機之後,這才開啟跑步機,調好了速度,南天賜也隨著跑步機開始跨步小跑取來。
等同於走路的時候步伐加快了一些,跑步機上的南天賜也沒有顯得很疲累,第一階段的5分鍾順利結束了。
本以為自己順利結束了第一階段的跑步,就算得不到Sunny的表揚,再不濟也能得到Sunny的鼓勵啊,可停下跑步機挑頭看去,只看見教練在自己身後,Sunny卻不知道哪裡去了。
這可讓南天賜有些慌張,心裡不安的想著:“該不會把自己留在這裡走了吧!”
正打算問問教練Sunny去哪裡了,就聽到身後傳來Sunny的聲音,趕緊轉身看去,見Sunny手裡拿著一杯水,小心翼翼的走了過來。
這讓南天賜心裡一暖,原來Sunny是去給自己倒水去了,知道自己跑步完了會口渴,真是個可愛的丫頭。
只是南天賜還沒來得及高興就……
眼看著Sunny走到身前,南天賜也是笑嘻嘻的邁步迎上Sunny,嘴角隱藏不住的微笑,顴骨上揚著說著:“順圭啊,oppa其實不口渴,不用去給oppa倒水的。”
原本,按照原本南天賜的構想,在說出這話之後,自己伸出手去接過Sunny手裡的水杯, 然後一飲而盡,Sunny在雙手十字緊扣,放在胸口仰頭笑嘻嘻的看著自己說道:“oppa運動辛苦了,出了汗當然要喝水了。”
可現實是。南天賜很是自信的走上去迎接拿著水過來的Sunny,低著頭看著地板,心裡盤算著Sunny的步伐,伸出手去準備接過水杯嘴裡說了那段話。
沒想到“嗖”的一聲,南天賜隻感覺到一陣風從身邊掠過,趕緊抬頭看去,身前哪裡有Sunny對自己笑嘻嘻的樣子,手裡哪裡有什麽水杯。
還沒來得及轉身過去,Sunny甜美的聲音就從身後傳進了南天賜耳朵裡:“教練,辛苦你了,解釋了那麽久口渴了吧,我給你倒了一杯水,請喝吧!”
“嗡!”南天賜隻覺得腦袋一片空白,這是一個打擊,對南天賜自信心的打擊,為什麽自己那麽自信Sunny倒的水是給自己的,結果卻是給了教練,這是為什麽,發生什麽事情了,難道現在不是自己在和Sunny拍攝節目嗎?
更要命的是,教練怎麽看也不是一個不會看眼色的人,卻在Sunny的話音落下之後接著說道:“是嗎?還真是口渴了,謝謝你了SunnyXi。”
二人身前,背對著二人的南天賜老臉不禁泛紅,正前方的攝像機正在積極的拍攝南天賜此時的形象,當然,攝像師也是忍住笑在拍攝,剛才南天賜那自信的表情和舉動,在場的人可是都看在了眼裡。