隻好一本正經地回答道“首先呢，第一點是進到節目組以後，我每天的訓練量雖然沒有太大變化。但是呢每天要進行兩三個小時的錄製。所以說其他休息的時間就減少了。休息時間減少之後運動量增加了。這樣下來肯定會變瘦啊。

　　第二點，就是我是屬於那種狂吃不胖的體質。但是節目組很沒有顧及到我這種體質的人。每天牛奶，沙拉等，雖然保證了體能，但是高強度的運動下來，這些能量還是不足以支撐自己的身體。

　　第三點，就是思考的更多了，原來在經紀公司的時候每天就是訓練，訓練，訓練。來到節目組以後，我每天都在思考，我的票數是多少，然後。我表演的粉絲會不會喜歡?等等一系列問題。”

　　“第二個問題。請問您對節目組準備的飯菜還算滿意嗎?”

　　林一凡笑了笑說道“這個怎麽說呢?節目組準備的飯菜還是挺好的，營養價值也很高。但是我還是希望導演組能加一個紅燒肉。”

　　“這個問題呢，粉絲想問，同樣我們工作人員也很想知道。，你為什麽要給自己的粉絲團取飯團這個名字。”工作人員繼續問道。

　　林一凡道“首先呢，我特別喜歡吃。這個我相信，節目組的工作人員以及粉絲在節目播出之後都知道。同時呢，我的名字裡面也有個凡。所以我就乾脆給粉絲們起了飯團粉絲名。而且凡和飯是同音不同字。”

　　錄製完這些小彩蛋之後。林一凡前往練習室繼續練習自己的高音。因為現在高音是林一凡的短板。如果一個歌手連高音都唱不上去的話。那基本他是一個非常失敗的歌手。

　　就在林一凡訓練的時候。練習室的廣播響了起來“請所有練習生前往錄製大廳。我們將進行揭曉第一次公演的排名。”

　　林一凡簡單的收拾了一下自己。匆匆忙忙的便趕往錄製大廳。

　　林一凡到達錄製大廳後。便看到其余練習生基本都到了。所有練習生都早早的坐在位置上。

　　因為他們也知道此次錄製。也有可能是他們最後一次錄製這個節目。他們也不知道自己究竟能不能留下來。

　　此時錄製大體內的練習生。分為三種心情。第一種是堅信自己一定可以留下來。他們是第一次排名時排名比較靠前。而且又是大公司，自己實力又強的人。

　　第二種就是他們也不確定自己究竟能不能留下來。他們第一次排名時並不靠前。只是在中間部位。自己的實力又沒有強到，一定能讓自己留下來。

　　第三種則是他們覺得自己肯定留不下來。公司實力公司小，自己的實力又不夠強。而且鏡頭又特別少。

　　林一凡坐下後，不一會兒全民製作人代表張一興拿著手卡走了進來。

　　張一興拿起話筒，開口道“雖然我們已經錄製了一個多月。我也看到了，大家為夢想而努力。但現實是冰冷而又殘酷的。《偶像練習生》是一檔選秀節目。既然是選秀節目，就一定會有人被淘汰。

　　雖然我想鼓勵大家。但是我沒有。因為我想讓大家明白一個道理。在這裡，你只有比別人更努力。比別人更優秀。才有可能留下來。