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一個、兩個、三個。。。。。。

客廳，蒼貓按照網上學來的教學，做起俯臥撐，單輪口號，那喊得叫一個響亮。

沒有用能量加持，沒有精神力覆蓋，僅僅靠嗓門，估計都能傳遍這一片小區。

只是如果去看這動作，蘇北突然有些不忍心望了，也許俯臥撐，太難為蒼貓了。

肚子上的肉，都長到地板上了，此時趴著，蘇北竟是看不到蒼貓的四肢。

“七...個、八...”

蒼貓一聲八還沒喊出來，直接躺倒在地上，有氣無力說道:“騙子，貓貓好累啊，要不我們歇歇?”

蘇北有些無奈地歎了口氣，沒辦法，真沒辦法。

別說蒼貓絕巔的境界，就算是一個準武者，讓他做俯臥撐，一兩百個也不算多。

武者胖子也有，戰王、蔣超都是胖子，可他們胖只是因為基因，加上不願意花費氣血、能量去重塑肉身，那一身肥肉中，力量可不少。

無論是敏捷度，還是爆發力，可絲毫不弱。

至於蒼貓，好吧，他可能已經懶到不願動用氣血了，身子又重，稍稍動動力，就喊著疼痛。

蒼貓繼續眼巴巴地望著蘇北，可憐兮兮問道:“騙子，你哪來的貓果，是不是遇到貓樹了，你知道他的位置?

要不這樣，貓果我不要了，生命精華我也不要了，你就告訴我貓樹在哪行不?”

它可是天下第一聰明貓，生命精華雖然味道好，眼前的貓果也很棒，能讓他的本源空間更亮點，魚更多點。

但是也就那麽點，當飲料和零食吃還好，可最可怕的就是剛剛嘗了點，吊起來胃口，又沒有了。

而如果知道了貓樹下落，去將貓樹抓回來，那以後可就不愁吃不愁喝了啊。

有貓果在，它在自己的世界中，就能演化出好多好多好吃的。

蘇北搖搖頭:“雖然我也很強把貓樹抓回來，可是很可惜，我不知道他的位置。”

貓果對於蒼貓來說，更多是個很不錯的美食甜點，但是對於人類的九品來說，卻是穩固本源大道、修複本源傷勢極為重要的寶物。

他這個貓果是從系統商城兌換而來，價格極貴。

若說哪位大宗師本源重創，他倒是能拿出一兩顆，但若只是提供出來給大宗師修煉，他也沒那份財力。

“繼續訓練，還是那個要求，減肥三分之一，生命精華和貓果在等著你。”

蘇北本來看著蒼貓賣萌裝可憐模樣還有些不忍，可是緊接著又直接板起臉來。

一隻貓，比一隻豬還胖，像什麽樣子。

......

京武後山，能量相比於外界更是提高了數倍。

隨著能源礦的埋下，京武的能量密度本就急劇攀升，而作為礦脈核心，更是布下陣法防止能量溢散，後山此時能量甚至可以同禁區皇城核心區域相差不多。

若是一般下三品武者進入此地，可能睡一覺，就能完成一肢的淬煉。

當然，這能量也不是給下三品武者使用，偌大的後山早就被分成二十個區域，每位宗師，可以分配一處區域。

這也算是宗師的修煉室了，甚至蘇北還從系統中兌換處多道防禦陣法、聚靈陣法，既可防止能量溢散，也可避免修煉對外造成過多破壞。

至於剩下的，則會出售給中品武者，憑借學分可以進入此地修煉。

至於下三品，則是不允許進入，在此地修行，太過奢侈浪費了。

倒不是擔心他們消耗的那些能量，

主要在於下三品，是打根基的時候，也是磨煉戰法、意志、心性的時候。如今的修煉速度本就快上許多，若是在此地修行，速度快的甚至一兩個月便可從準武者突破到三品巔峰。

可若真是這樣，不說別的，三品的無敵路，是沒有資格走了。

前期隨著境界提升還沒什麽，越到後期，弊端越大。

而此時剛剛結束一場大戰，後山只有蘇北一人正在修煉。

大量能量匯聚在此地，不斷衝刷這蘇北的金身。

一團團金色光團被兌換處，又重新融入體內，皆是從系統中兌換出的不滅物質。

蘇北渾身散發金光，宛若一個金人，體內氣血澎湃，拍打著肉身，竟傳出陣陣海浪，瘦削的體內，仿佛蘊含了一座血海。

這並非幻覺，而是當真如此。

氣血雖不等同血液，彼此卻也有所關聯，可以轉換。

十多萬卡的氣血收於體內，金色的血液雖仍在流動，卻也逐漸變得粘稠、沉重。

一滴金色的血液，甚至可以擊穿一塊巨石。

若是體內血液完全釋放開來， 不說一片汪洋，至少可以演化一方湖泊。

很多時候，高層次武者一番大戰隕落後，會在地面形成一處處湖泊，便也是如此。

隨著更多的能量吸收，一塊塊血肉不斷蠕動、淬煉，不僅在淬煉金身，也是借此金身從內而外的淬煉。

八品武者淬煉金身，可對於蘇北來說，靠著以身為種，更是要將筋皮骨血全都淬煉到極致。

體表，金色的光芒不斷綻放，愈發明亮，體內升起的氣息更是不斷攀升，到達某個極限，又仿佛聽到一陣破碎身。

下一刻，金身直接傳出一陣劈裡啪啦的剩下，一道道烏黑的血液流出，體表更是緩緩擠壓出些許雜志。

這是金身的深度淬煉，在骨髓更深處，排出雜質、進行換血，金身在進行重組，血液再進行更替。

在龐大能量和不滅物質的衝刷淬煉下，金身七鍛，成了！

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