另外兩個師兄不約而同地點點頭。
　　“那麽……他真實已經做到多少了?有三百個了?”大師兄的額頭流下了汗滴:“我一口氣最多也只能做這麽多。”
　　“差不多。我們少點了不少。他現在以為他隻做到兩百四十個呢。”
　　大師兄故作鎮靜:“繼續少數，按照八百個俯臥撐來數。我不信林逸這家夥可以一口氣做八百個俯臥撐！一定要讓他不達標。”
　　這師兄三人點點頭，繼續面向林逸。
　　而此刻的林逸，也已經精疲力盡了。汗水弄濕了整個地面，地面上的汗水幹了，形成鹽漬。
　　他努力榨乾身體裡面的最後一絲力道，然而這手臂就像是沒有了感覺一樣，感覺不到手臂的存在，也使不上手臂上的力道。
　　林逸只是機械一般地做俯臥撐。
　　血液都流動向了手臂和胸肌，林逸的大腦供血不足，也無法繼續思考做俯臥撐的辦法了。他放棄了二十個一組的策略，點二十個一組的力氣、或者說是計數消耗的能源對於林逸而言，已經太過奢侈。
　　“撐下去……撐下去……”林逸的腦子裡現在只有這一個想法了。他愈加專注，想起了赫歸央曾經對自己的教導。
　　赫歸央在武俠九十九節目的時候，曾經手把手教過林逸認識自己的身體性能，將自己的身體可利用性能發揮到極致。
　　是啊，赫歸央的主張是利用身體中一切可以利用的部分，而不是這樣強撐著。
　　這三個人作為赫歸央的徒弟，想必也是繼承了赫歸央的想法以及思路。
　　“可以利用的東西……我身體裡可以利用的東西還沒有全部拿出來呢！我還有內力！”
　　林逸催動內力，以漢末遊醫傳頌記事為主流的內力在林逸的身體裡流動。這漢末遊醫傳頌記事產生的內力雖然是柔弱，但是精密度極高，這內力可以精確到身體裡的每一處肌肉，有效緩解肌肉的酸痛，並作為肌肉的後備能源參與身體循環。
　　漸漸的，林逸的身體狀況從疲勞、酸痛中走了出來。漸漸地恢復正常。
　　借用內力的事情雖然是暫時有效，可林逸知道，這不過是緩兵之計。內力可以為肌肉緩解疲勞不假，可是肌肉本身已經是透支了，肌肉的能量跟不上，就算疲憊消除也改變不了肌肉力量不足的事實。
　　而內力內循環給肌肉帶來的後備能源少之又少，只能作為身體能量的補充，難以擔當主能源的大任。
　　“要是勞森在就好了，他的超能力‘效率調節閥’把我的能量利用效率提高一倍，我就可以做滿五百個俯臥撐了。”這個時候，林逸又想起了勞森先生。
　　然後，勞森先生已經不在人間的事實再一次刺痛了林逸的大腦。林逸手臂一陣酸痛，險一些撐不住摔下去。
　　“你小子還好嗎?現在你才做了270個。加油，還有230個你就成功了。”二師兄呵呵笑道。
　　“是這樣嗎……”林逸穩住身體，繼續做俯臥撐。
　　這才270個俯臥撐，怎麽可能繼續做下去?270個俯臥撐就已經讓林逸精疲力盡了，還有230個，將近一小半，這不是要了林逸的命嗎?
　　林逸也知道，不過他還是繼續堅持了下去。
　　“既然內力的內循環無法提供足以支撐肌肉的能量。那我就用內外雙循環！”林逸悄悄地放出了一點內力，然後迅速將內力吸納如體內。吸納入體內的內力馬上進入內循環，這樣就完成了一次完整的內力內外循環。
　　或許是漢末遊醫傳頌記事的內力特征真的很適合做內外訓教。其優良的精密度讓內力的外循環損耗度極小，幾乎可以做到接近零損失。
　　林逸加速循環速度，內力的循環速度達到了5hz。5hz內外循環產生的能量已經足以給肌肉供能了。林逸漸漸地放松自己的手臂，將為手臂肌肉供能的能源從血液循環轉向了內力循環。
　　供能方面以前是血液循環為主，內力為輔。現在是內力為主，血液循環為輔。內力提供的能量要遠超過血液循環，能量得到了補充，林逸感覺好多了，他覺得自己的肌肉再一次充滿了力量。
　　“這一定就是技巧了。難怪眼前這三個人身體素質不如我也可以做滿五百個俯臥撐，都是托了內力的福氣啊。”林逸加快了俯臥撐的速度。
　　林逸越來越好的狀態，讓一旁的三個師兄臉色煞白。
　　“這小子已經做了五百個了吧。”大師兄打開手機，在手機群裡問。
　　“不止五百個了。沒想到他真的可以做到，我都有點服氣他了。”
　　“不要服氣他，別忘了，他可是師傅眼裡的紅人。 他加入我們流派勢必會搶佔我們的資源。”
　　“好的。”
　　“收到。”
　　“差不多點滿五百個吧。看他的樣子，好像比剛才還輕松了，指不定他還能做多久……拖得時間越長，我們故意給他少點俯臥撐個數的陰謀就越容易暴露。是時候收尾了。”
　　“那麽我們這一次就讓他得意嗎?”
　　“也只能這樣了。他的體能太強勁了。”
　　“是啊，一會兒我們安排他去爬山。傍晚前三十個來回，怎麽樣?”
　　“好主意，這林逸，看起來不太聰明的亞子。他肯定看不出來安排他去爬山也是陰謀。”
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　　大概過了十分鍾。二師兄喊停了。
　　“五百個了，林逸。你的任務已經結束了。”二師兄說道。
　　林逸一下趴在了地上。他不顧地上的汗漬是多麽汙穢，現在他隻想休息一下。
　　“林逸，乾得不錯啊。你都能做五百個了，有前途啊。”大師兄“熱情”地說道。
　　“謝謝師兄誇獎。”林逸翻了一個面，繼續躺著:“這五百個俯臥撐，太累了。”
　　林逸還不知道，他其實已經被騙著做了六七百個俯臥撐了。二師兄的計數有鬼。
　　“林逸，休息好了嗎?現在是下午兩點，我們去下一個訓練項目吧。”
　　林逸看了一眼手表，才休息了五分鍾不到。