“你知道波的單位是什麽嗎?也是頻率。內力同樣符合這一個定義。”赫歸央說:“這就是內力的第三個定義，內力是一種波。”
　　“第三個定義和前面兩個定義稍顯不同。第一個定義，內力是能量。第二個定義，內力是信息。這兩個定義都是一成不變的。不管內力有沒有被使用?不管內力剩余多少?內力的這兩個屬性都是存在的。”
　　“而第三個定義，內力是一種波。這個定義就不一樣了。內力在平時不被使用的時候，根本體現不出任何波的特征。可是內力一旦開始循環、不管是內循環還是內外循環，在開始循環的那一刻，內力就具有了波的特征。”
　　“而我們開始循環內力，觸發了波的特性。波的特性就會開始逐漸還原內力的信息特性，將內力其中包含的信息給還原出來。然後這些信息同樣具有能量的特征，便可以被武術家當做是能量使用。”
　　“你還記得我一開始提出的那個問題嗎?我一開始問你，為什麽內力在體內循環和內力在體內外兩處循環的差距會這麽大?想要解釋這個問題，就勢必要提到內力的這幾個特征。以及一些耐人尋味的現象。”
　　“幾年前，有一個青年武術家拿自己的身體做實驗。強行在體內進行高強度循環。並且讓科學家監視他的身體狀況。結果奇怪的事情發生了。這個青年武術家把內力在體內循環的頻率拉升到了1000hz，這幾乎是內力可以達到的頻率的上限了。”
　　“可是，內力在青年體內釋放出來的能量就像是受到了限制一樣，只能釋放出那一點點的能量。更多的能量無法釋放出來。在幾天之後，這個青年武術家以同樣的1000hz頻率進行內外循環的測試。通過兩次對比，科學家發現了一件事情。”
　　“在0.2hz以下，內循環的效率和內外循環的效率是一樣的。但是在0.2hz以上，內循環釋放出來的能量永遠和0.2hz沒有什麽區別。釋放出來的能量似乎就只能達到這麽多。然而0.2hz以上的內外循環，其釋放能量的效率一度達到了20%，這種能量轉化效率，已經是幾乎相當於內燃機了。”
　　“而科學家在對照了多人之後，發現這個現象是一個普遍現象。而對比了這些武術家的內力之後，發現這些武術家的內力中都帶有一個相同的信息。這個信息現在還無法破解，但是科學家們確信，就是因為這個信息，抑製了內力的波的特性，讓內力在體內循環的時候喪失了部分波的特性。”
　　“內力在體內循環的時候喪失了部分波的特性。那麽循環的時候利用波的性質來還原內力所蘊含的信息的時候，就會受到限制。也就無法還原出完全利用波的性質所釋放出來的信息量。信息量減少了，以信息的形式存在的能量自然也就變少了。如此一來，內循環的效率就降低了。”