龍象巨力功第二層功法練完一遍以後，丁一天的肚子就開始咕咕叫了。這練體的功法果然與培元功法不同，培元功法是已吸收天地間的靈氣為主。配合丹藥是為了更快的提升修為，但是對食物的需求並不大。練體功法相當的消耗體能，練上一趟就已饑腸轆轆。也正是因為這個原因，練體士的體力要比練氣士好。　　當然這個比較，只是在修為差距不大的練體士和練氣士之間進行。若是拿一個普通練體士和修為高深的練氣士比較，那自然是比不上的。

　　練體士有凡力期、培力期、築基期、金丹期等層次，練氣士一般很少練力，也有像丁一天這樣先經過凡力期，而後進入培元期的。再往後對應築基期的是聚靈期，至於金丹大道，不管是練體士還是練氣士都要走到這一步，才算是一個真正的修行界高人了。

　　妖獸在妖元期就有了妖丹，但是也要等妖丹轉為金色，才稱得上大妖。魔修者與練體士、練氣士一樣，也需要凝結魔丹。

　　像丁一天這樣練體與練氣同修的，修真界當中也有，但是為數很少。因為一個人的壽命有限，精力也有限。有合適靈性根骨的修士，還是直接選擇練氣的居多。因為練氣修行進步快，而且不像練體士那麽辛苦。

　　練氣士出效果快，隨隨便便的一個法術就能起到很大的作用。練體士需要吃很多的苦，一個不慎還容易受傷。所以根骨有點希望的修士，是很少選擇練體的。有那個時間，還不如多提高一下修為，多學習幾個法術。

　　偶爾也有法體同修的人，但到最後能夠堅持的卻很少。原因無非是進步太慢，跟不上同期的修士。看到以前跟自己差不多的修士，如今都超過了自己，那種失落感是無法承受的。

　　丁一天如今選擇了這條法體同修的路，除了要適應武侯土遁術的巨大體力消耗，還有一個更重要的原因，是春黎劍決的近身劍法。這套手持長劍的劍法，對於劍體本身的強度，和用劍之人的身體強度都有要求。力量越大速度越快，劍幕施展出來就會更加密不透風。

　　劍幕舞的越好，最後的滅魂一刺威力就越大。若是劍本身的強度不夠，這一刺就可能把劍體給崩的粉碎。

　　新的黃鐵晶劍一時之間還打造不好，還是先填飽肚子要緊。吃飽了以後，重新投入到鍛造工作中。

　　進鏡中界中拎了一直肥大的天山兔子出來，匆匆的烤了吃。天山兔肉與紅佳績魚不同，不是提供靈力的食物，而是具有著強筋壯骨的效果。如今乾著體力活，吃這天山兔肉是正好。

　　飽餐了一頓烤兔肉，摸了摸嘴角的油。丁一天擺出各種工具，重新開始了黃鐵晶劍的打造。

　　現在的黃鐵晶劍已經是半成品，不需要再回爐化成鐵水了，只需要將其燒軟，就可以重新進行錘煉。回爐加熱需要用到一樣特殊的工具，就是鐵伯給的玉鉗。

　　這玉鉗通體是用翠玉做成，不但能夠承受高溫，而且不管怎麽煆燒都不會導熱。用這件不導熱的工具鉗著黃鐵晶劍胚，伸到熔爐加熱就不怕燙手了。

　　等到劍胚燒的紅透了，就用玉鉗給夾到打造台上，繼續開始錘煉。

　　“叮叮叮...”清脆的打造聲音再次在大殿裡回蕩，劍胚在錘子下不斷變形。丁一天仔細聆聽著回饋來的擊打聲，從中抓到絲絲細節，想要打造出鐵伯那般渾然天成的靈紋。

　　這一次並沒有像上次那樣進入一種特殊的韻律之中，待到劍胚開始變涼了，

馬上放到冷水桶裡進行驟冷處理。　　“嗤...”滾燙的鐵探入極寒的水中，馬上騰起了一陣熱氣。然後熱氣很快就變成了小冰晶，徐徐落了下來。

　　鏡中界小湖的水真是夠涼，如此熱的鐵塊放進去，也只是讓水桶表面起了一層熱氣，馬上就又涼了下去。

　　半成品的黃鐵晶劍經過這驟冷的處理，劍體結構變得更加緊密。屈指在劍體上一彈，馬上傳出了清脆的響聲。

　　用玉鉗夾再次放進熔爐加熱，過了一陣子，劍胚漸漸變紅，直到紅透。再次鉗出了劍胚，開始了新一輪的錘煉。

　　一把好的劍不經過千萬的錘煉，是打造不出來。丁一天當然不會這樣就收手，他這次不打造出鐵伯那般渾然天成的靈紋劍是絕不罷休的。

　　就這樣打造，練龍象巨力功，吃天山兔肉。除了休息時趁機打坐練一下氣，大部分時間都是在錘煉身體和鍛造黃鐵晶劍。

　　丁一天在連體方面有了一大截的提升，龍象巨力功經過一個月不斷的練習， 身上的穴道又有三個被打通了。打通了這三個穴道，身體的力量又大了三成。

　　龍象巨力功所需要打通的穴道，只有在全部都打通的時候才會第二層功法大成，全身力量大漲，到達龍象神力的境界。在打通的過程中，每打通一個穴道，全身力氣就會增長一成。

　　如今丁一天增長的力氣其實不只三成，這一個月來一直吃著天山兔子這麽好的補品，他的力氣足足長了五成。

　　銅面八卦鏡在粗布兜子中，經過了這一個月的培養，又有了新的晉升。

　　鏡中界綠地的面積已經有十畝大小了，小湖的面積同樣有了十畝大小，深度增加了一丈。最吸引丁一天關注的是，小湖的水變得更冷了。

　　當然是不能放過這麽好的機會，放下手裡活兒。先讓元神潛入到湖底，好好的體驗了一把寒水的刺激。

　　冰冷的湖水跟鋼針似的，往元神上一根根的扎。人的元神是很脆弱的，不到萬不得已的情況，不會讓元神裸露與肉體之外。

　　如今讓元神直接潛在這冰冷湖底，不斷襲來的寒意，讓在鏡外的肉體都冷的直打哆嗦。

　　隻增長了一丈的深度，沒想到湖水冷了這麽多。還好上次沒有這麽冷，不然還不得給凍住了。經過了上次的鍛煉，丁一天的元神強大了一些，這次潛入湖底還算勉強扛得住。

　　銅面八卦鏡再次晉升後，湖水確實變冷的許多。但沒有丁一天想的冷了那麽多，之所以感覺冷的快受不了了，是因為這個溫度正好臨近他元神所能承受的極限。