第一百九十九節、考核開始

　　過完年，我們開始了新的生活。

　　是的，我們要面臨編入作戰部隊了。

　　之前我們是新兵，但是現在我們要為祖國站崗了。

　　我們新兵是生活在一起，訓練在一起，但是新兵階段過去了，每個人是不一樣的。

　　再肥沃的草原也有瘦馬，更何況這個現實裡。

　　每個人的綜合素質都是不一樣的。

　　很明顯的一件事情。

　　雖然班長們對我們這些人了解，但是其他的領導對於我們的作戰能力還是很模糊的。

　　在命令沒有下來之前，我們都沒有具體的去處，但是大致的我們要做什麽，我們已經有數了。

　　畢竟我們和老兵們的合練不是一次兩次了。

　　那個時候的星河雖然想著成為將帥之才，但是這條路到底怎麽走，完全是不知道的。

　　包括接下來的血與火的洗禮到底是怎麽進行的也是非常茫然的。

　　畢竟，對於部隊這個名詞，星河見過的也只是冰山一角。

　　目前來說的話，只能是不斷的積蓄自己的能力。

　　不斷的開發自己的潛力，至於其他的，也是等到自己成長到強大之後才能夠想的。

　　總不能，現在的自己還不如一個老兵，就想著成為班長，成為排長吧。

　　考核的事情，自己也是非常期待的，畢竟這麽長時間了，也想看看自己到底成長到了什麽地步。

　　我們的考核項目非常多。

　　對於之前的訓練科目我也是有很多沒有去描述，因為這每一項科目的訓練都是新兵的必須科目，這些在以後還是要訓的。

　　寫了這麽多，到現在還在新兵階段，實在是有點著急了。

　　抓緊往後面寫吧。

　　考核的內容無非就是，體能，技能。

　　最先考核的是體能。

　　最簡單的科目先考核。

　　單杠一練習考核。

　　其實新兵的時候，考核的也就是一練習。

　　至於二練習是自己練著提升的。

　　三練習，四練習，五練習，六練習，包括最高的七練習都是自己私下裡比拚的。

　　考核的流程和平常訓練的流程是一樣的。

　　只是現在多了一些人。

　　一些考官。

　　記得第一次拉引體向上的時候，拉了七個，極限也就是七個。

　　但是這次考核，十七個是優秀。

　　雖然有很多人，現在還是不及格水平，但是我不能學他們。

　　只是在這裡，這一段時間我的變化，感覺沒有多少。

　　但是現實卻超乎我的想象。

　　有很多奇跡發生。

　　單杠引體向上，我拉了三十個。

　　知道拉引體向上的極限在哪裡嗎?

　　有人會說是臂力。

　　其實不是。

　　是手指的握力。

　　抓不住杠。滑下來的。

　　這個很簡單，可以想一下。

　　單杠引體向上，是雙手抓住單杠，整個手臂用力，將身體拉上去。

　　我知道這一點。

　　所以，我的做法就是一氣呵成。

　　“準備好。”

　　“上。”

　　一個彈跳，第一個引體向上是跳上去的。

　　然後就是地動山搖。

　　整個考核場地都在晃。

　　我知道自己的握力堅持不了多長時間。

　　雙手握住單杠，吊著一百多斤的身體，僅僅憑借八根手指的力氣，絕對是，

手的力氣先耗盡。　　上去了，就開始爆發自己的全身力氣。

　　不要以為引體向上，僅僅是手臂的力量。

　　還有腰部的力量。

　　這叫搖杠，搖晃的搖，單杠的杠。

　　擺動，韻律，沒有任何一個多余的動作。

　　在邊上，你只能看見，連貫的上下姿勢，沒有多余的任何一個動作。

　　借力。

　　不要以為這些是瞎說。

　　那是你沒有見過，但是你看體操運動員的動作，你就能看出來了。

　　行雲流水，沒有任何一個多余的動作，包括眼神。

　　拉上去就是一個彈落。

　　至於什麽是彈落，不解釋，沒有那個力氣，做不了。

　　只要頭部過杠，就是一個完成。

　　身體的起落完全是靠慣性。

　　如果可以仔細看，你會看到身體的重心基本沒有多大上下移動的幅度。

　　不說這個了，說這個對於那些拉不上去的人來說就是天方夜譚。

　　而那些做到的人，也懶得看著這些。

　　總之，新兵階段，整個身體素質得到了脫胎換骨的變化。

　　而這些是多長時間，兩個多月。

　　新兵三個月。我遲來了半個月，三個月還沒有結束，所以我的訓練也就兩個月。

　　其實人的腰部力量，好強化，手臂力量也好強化，就是手指的力量不容易強化，因為沒有單獨的時間給你練習手指的力量。

　　我的練習辦法是，每天睡覺之前，雙手向上，空抓兩百下。

　　只是在後來就不想練習了，因為在以後，不管空抓多少下，手指都不再感覺疲憊了，反而是手臂感覺疲憊。

　　但是這個手指的力量也不是沒有辦法練習，只是這個在以後會有盡力。

　　而且還有一點，現在的新兵階段把這些素質提上去了，對於接下來的各種訓練，實在是太有利了。

　　手更穩了，手指更靈活了，心態也自然就穩住了。

　　一切在運行起來也是非常的自然。

　　只是今天的考核，也確實嚇了我一跳。

　　士兵突擊裡，許三多腹部繞杠，成名一次是三百三十三個。

　　但是我們不考這個。

　　那個動作，是單杠二練習的一部分動作。

　　相對而言，許三多的腹部繞杠，還是簡單的。

　　如果說，我什麽都不考慮的話，隻繞杠，我能超過他，但是現實裡，我從來沒有做過這些。

　　繞杠，太簡單了。

　　不需要力氣。

　　但是會頭暈。

　　單杠二練習是雙手握杠，引體向上，讓後後翻，將整個身體中心壓在杠上，然後再下來，算一個完成。

　　在重複一套，算是第二個。

　　不下來的話，一直在繞，完全沒有力氣損耗。

　　電視裡的許三多， 連引體向上這個動作都是那麽的費力，可想而知，我們要比他強多少。

　　繞杠完全是靠意志。

　　數量真的只是數字。

　　而引體向上，靠的是純力量，雖然有技巧，但是必須要有力量。

　　我也知道意識這個東西，所以我在做單杠引體向上的時候，絕對不會數數字。

　　一直在數著，一，二，三，四，二二三四，三二四三五六勾拳開，亂數，這是麻痹自己的，就是想看看自己的潛力有多少。

　　但是最後一個的時候，手滑了，也是手沒有力氣了，不然怎麽會抓不住杠。

　　也可能是手心出汗了，但是上杠之前都是擦過汗的。

　　只能這麽說，要想在這麽短的時間裡，練出這個能力，必須每次訓練都全力以赴。

　　因為，每個科目不是一直在進行的，肯定是有休息的時間。

　　就像極限體能之後，必然是安排技能學習。

　　讓體能能夠恢復。

　　但是還是建議大家，在日常訓練的時候，少抽煙，少吃零食。

　　作息要規律，飲食要規律，不然，身體是不可能快速的調整的。

　　另外，大家在訓練的時候，也不要怕累死。

　　死不了！

　　全力爆發就好了。

　　總有一天，會發生讓你驚訝的事情的。

　　一個引體向上考核，十七個是優秀，我是超級優秀。

　　別以為，十七個是小意思。當你做的時候，你就會體會到其中的感覺了。

　　看著別人做，和自己做永遠是兩回事。