海市的春天溫暖祥和。
  一早喜鵲就在枝頭嘰嘰喳喳。
  小甲和明健的愛女在海市一家三甲醫院誕生了。今天也是《超級奶爸》開拍的日子。第一個鏡頭就是明健扛著攝像機錄自己女兒出生的鏡頭。
  嬰兒剛剛露頭，助產師就推開明健，明健隻好把鏡頭轉向妻子因用力而憋著一股勁的臉龐，她的表情堅強、剛毅、不屈不撓，根本不是之前電視裡見過的痛苦喊叫加流汗的生產孕婦的表情，她的表情裡似乎還夾雜這幸福的微笑，是一種痛並快樂著的表情，是一種母愛的自豪表情。
  小甲俊美的容顏在這一刻雕塑般凝固在了《超級奶爸》的電視鏡頭上，後期剪輯的時候，導演對這個鏡頭連聲叫好。他說，爸爸們之所以能選擇回歸家庭，照顧孩子，這個生孩子的鏡頭完全可以詮釋一切。
  為什麽人間所有的苦難都讓媽媽們去接受?媽媽們負責生寶寶，爸爸們就要負責養寶寶。《超級奶爸》正是一部這樣肩負著家庭、社會和人類繁衍的重任，讓爸爸們心甘情願地走人家庭。
  爸爸除了體力勝過媽媽，還有智慧，那麽爸爸帶大的寶寶，毫無誇張地說，比媽媽帶大的寶寶有著更優良的品質，歐美一些國家已經研究證明，爸爸帶大的孩子比媽媽帶大的孩子更為聰明。
  爸爸身上那種獨立、冒險、擅長運動與遊戲的天生素質直接影響到嬰兒的性格養成，而媽媽們相對來說喜歡靜與保守，不利於嬰兒優秀品質的形成。
  《超級奶爸》的拍攝，意在詮釋這種理念，而明健就是這個拯救孩子未來的上帝。
  小甲的女兒降生的那一刻，“上帝”的女兒出世了。
  這是一個還沒有長出翅膀的天使，攝像師在抓拍到了她的第一聲啼哭，像似來自九霄裡的天籟，久久不息……
  鏡頭轉換給明健，他放下肩上的攝像機，雙手托著剛剛被護士小姐用一張潔白的毛毯包裹著的愛健，愛健是小甲給女兒起的名字，他小心翼翼地雙手托著，弓著腰，屏住呼吸，注視著她，不敢呼吸，仿佛他一松口氣，愛健就會飛了一般，她微笑著，眼瞼微微閉合兩個酒窩淺淺淡淡。
  愛健有個放大的鏡頭，她的雙手露在繈褓外，托著腮，在爸爸的雙手裡微笑著閉目，整個小臉都在笑，如一朵含苞的花朵。
  《超級奶爸》的攝像師，正在拍醫院裡產房的環境，數名孕婦在待產，醫生在忙碌，一些年輕爸爸們在互相切磋照顧新生兒的技巧。
  每個年輕爸爸都是從助產師開始的。年輕的媽媽生產前，爸爸們都受到了專業的訓練，《超級奶爸》之前錄了一段明健接受培訓的鏡頭，他此刻熟練地在給女兒換尿不濕。
  有了愛甲的照顧經歷，明健對女兒的照顧更是輕車熟路。
  女兒住院的三天是《超級奶爸》第一集拍攝的主要內容，接下來的日子裡，劇組將根據明健和他女兒的日常，拍攝一些新生女寶寶出生後一個月的成長經歷。
  由爸爸陪伴的成長過程是孩子以及孩子的母親最幸福的時日。攝像師根據劇本要求重點拍攝愛健一天二十四小時的生活規律，以及男主角明健作為超級奶爸為嬰兒所做的一切。
  《超級奶爸》中，男主叫“肖雄”，他的一雙兒女，兒子叫“肖淼淼”，女兒叫“肖薇薇”。
  肖淼淼的扮演者是一個和愛甲同齡的可愛男孩，《超級奶爸》是他參演的第二部電視劇。他是導演在一個少兒綜藝節目中發現的，在綜藝節目中，他是一個愛武術的少年，長相酷似明健，而愛甲長得像他的媽媽。
  而肖薇薇的扮演者就是愛健了。劇中的母親，也就是男主第一個女性配角不是沈小甲出演，而是一個長相酷似沈小甲的青年演員楚雨，她演肖雄的妻子孟小柒。
  愛甲跟著母親探班的時候，真的誤把孟小柒認錯了，她和母親長的太像了。
  而那個沈小甲生產的鏡頭，真的可以以假亂真。到底誰說真的，生活中，沈小甲是真的，孟小柒是假的;而電視劇中，明健的妻子孟小柒是真的，沈小甲是假的。
  孟小柒的戲份不多， 大多數時候，她是身處國外，家裡只有他的丈夫和兩個孩子在國內生活。劇中的孟小柒是一個自由職業者，作家兼旅行家，她的書都是些關於青春和旅遊的故事，在十幾個國家大賣。之前，肖雄在一次旅途中和她相識，沒結婚就生了第一個孩子肖淼淼，由肖雄撫養，直到他們再次相遇生了第二孩子肖薇薇，才舉行了婚禮。
  《超級奶爸》的男主肖雄也是個美食家，他沒有別的養家糊口的本領，就是會做飯，當他意外得到了兒子之後，他選擇一邊帶娃一邊旅遊，隻為嘗遍天下美食，他把帶娃和美食聯系在一起，還出過一些書。
  肖雄嘗遍了世界各地的美食，有了肖淼淼之後，他嘗試著去做這些美食。又一次旅途中，他們意外又遇到了孟小柒，於是舊情複燃，最後走進婚姻的殿堂。
  《超級奶爸》是一個淒美的愛情故事，也是一個男人在不得已的情況下，成為一個超級奶爸的曲折歷程。
  肖雄和孟小柒的愛情故事離奇曲折。
  他們本來是兩個崇尚精神戀愛的獨身主義者，可衝動的魔鬼扼殺了他們純潔的思想。之後，他們從一見鍾情到靈魂合二為一。
  喜歡美食的肖雄，發現在家帶娃是天底下最偉大的職業。他後來出了一本書，書名就叫《愛吃的淼淼》。