四支球隊開始了各自的和練，因為只是全國大賽前的合練，沒有什麽記者關注，可是湘北高中新聞部的河合麻理應她的好友井上彩子所邀來進行自己的采訪，櫻木小白也帶著櫻木軍團來湊熱鬧，湘北人少，多櫻木他們幾個也沒什麽。

　　合練了幾天，彼此之間的實力也都熟悉了，本來豐玉的球員還感覺自家的北野教練給他們找了一個籍籍無名的湘北來合練有些丟面子，可是看到湘北的教練安西教練之後，他們也就安靜了，最近又看了湘北的實力，他們也是挺期待和湘北打比賽的。在翔陽這裡，愛和是來神奈川合練的，本來愛和的教練以為他們愛和能穩吃翔陽，可是看了他的心也懸了起來！就是這樣的心情，第一場練習賽來打了。

　　在大阪，安西教練和北野教練定下的，第一場雙方教練不插手，都由球員自由發揮。豐玉方面他們的內線兩人是隊長佐藤和副隊長松田，小前鋒是二年級的岸本，得分後衛是二年級的南烈，控球後衛是新人板倉。湘北方面中鋒是赤木，大前鋒是崛田，小前鋒是三井，得分後衛是隊長藤原，控球後衛是水野。因為沒有教練指揮，開場湘北的優勢還是挺明顯的，赤木在內線不是豐玉能收拾得了的，三井在外線也打得岸本灰頭土臉。雖然豐玉在合練了一段時間後有些重視湘北了，但也沒想到湘北這麽厲害！三井他們倒是知道，報導也多，赤木他們就沒聽說過了，豐玉被湘北足足壓製了十三分鍾！可是球隊到底成不成熟就這麽顯出來了，豐玉沒有教練也能完成自己的調整，而且配合很不錯，湘北就不行了他們更多依靠各人能力！雖然三井和崛田的配合不錯，水野的組織也頗具功底，可這些都是局部的，豐玉在慢慢的扳回局面！

　　而在神奈川，翔陽和愛和也在進行著練習賽。當然這兩隻球隊不用什麽教練指不指揮了，都是相對成熟的球隊，實力都不錯。可是這個時代消息滯後，愛和不知道翔陽有個內藤，雖然合練的時候感覺內藤不錯，但沒想到身體素質這麽變態！內藤的肆虐讓翔陽在開場就大佔優勢！而愛和的隊長高石也因為更多的使用傳統的背身單打，所以根本突破不了內藤的防守！愛和開局的劣勢明顯！不過他們是成熟的球隊不能被一個稚嫩的內藤給打敗，他們也看出了內藤的特點，這樣比賽恢復了平穩，可是翔陽的王牌是藤真和花形啊！這樣，愛和雖然可以穩住局面，但還是沒法追平比分，一直處於被動之中。

　　海南雖然沒找人合練，他們也沒有閑著，他們在進行自己的針對性訓練，主要就是訓練名高和阿神，這兩位是一年級的最值得培養的球員。名高的內線攻防，對外線突破進來的球員防守的判斷，傳球的時機，這些都夠名高練習的，加上這體能訓練，直接把名高累成了狗！阿神也不輕松，讓高頭欣喜的是，原本以為阿神在冬季賽才能獲得穩定的出場時間的，沒想到阿神這個小子這麽努力，三分命中率在全國大賽開始之前就和替補控衛小島相仿了，幾乎都是海南最準的人！目前練外線防守有些晚了，阿神在全國大賽也就是個奇兵，所以高頭更多培養他的傳球能力，力爭讓阿神可以在進攻端更好的幫助球隊，當然，阿神的力量和體力都太差了，這些都是他要練習的，當然他也不比名高輕松太多，雖然不是累成狗，但也沒有什麽人形了！高頭也在不停的鼓舞球隊，讓球隊更多的提升自身的眼光，而目標就是那個冠軍的寶座！

　　那兩位的練習賽還在繼續，

翔陽那裡沒有什麽意外的，第一場就這麽結束了，翔陽以84:69打敗了愛和，愛和因為開局吃虧，而帶來的步步吃虧，全場沒有什麽翻盤的機會，翔陽為了愛和的面子，沒有贏太多的比分才是這個結果！　　在大阪，豐玉和湘北可是打得異常激烈，豐玉憑著自身的戰鬥素養開始扳回局面了！他們也瞧準了藤原和崛田這兩點猛攻，當然了，這兩位不可能是豐玉球員的對手，當然雙方局面上都不算吃虧，湘北也有赤木和三井在碾壓對手，水野和板倉大體上是誰也奈何不了誰，嚴格來說水野有點小優勢，可是這個不明顯，當局者是一定看不出來的！

　　可是湘北慌了，在不成熟的湘北正副隊長看來，本來一直大優的比賽讓對手追上來了，這個不行啊！他們暫停了，然後想出自己的調整方法，這也顯出了隊長實力不強的弱點，湘北的正副隊長的實力太差了，又因為是練習賽，三井也不會向藤真在打海南那場一樣越權指揮，三井都不發話，同樣有所看見的水野更不好說什麽了，這樣，湘北兩個隊長的調整就是讓宮城換下水野，在他們看來，球隊缺少第三得分點，他們雖然水平不行，可是基本道理還懂的，湘北要是能打開三個點那就贏了， 他們也知道三井這個點是無解的！可是這個換人造成了巨大的問題！

　　宮城上來，確實他的速度可以讓板倉跟不上，算是在進攻中有所建樹，可是防守端就不行了，板倉有180cm，而且很擅長遠投，之前沒有發揮是因為水野也有178cm的身高，而且長時間是阿牧以及藤真較量的他防守也是異常堅強，板倉毫無辦法，只是水野進攻欲望較弱，才沒有讓防守一般的板倉吃了大虧的！可是換上了宮城就麻煩了，宮城只有167cm，板倉這一下子就活躍起來了，遠投傳球都恢復了正常，讓整個豐玉都變得強大起來了！水野下場，湘北外線防守只有三井比較不錯，可是人家的岸本，南烈以及板倉進攻都很優秀，三井再厲害也不能一防三吧?好在三井的籃球智商不錯，他看出了南烈是三分最準的球員，他去盯防了南烈，讓豐玉這個外線重炮啞火了，湘北不至於崩盤。可是誰的眼睛也都沒有問題，湘北領先的優勢在縮水，並且被反超了，誰都能看得清清楚楚，可是湘北的正副隊長找不到解決的辦法，他們看見了對方的副隊長松田在肆虐，可是石井自己上去了也白搭，他的腳步也被人輕易打花了！豐玉的球員也看出了，湘北的正副隊長實力都太差了，隊長雖然可以不是全隊最厲害的，但也不能太弱啊，湘北的隊長就是全隊中排名前五都做不到！雖然湘北不至於立刻落敗，他們有三井壽的連續三分球來續命，但這不是長久之策，三井不想忍了，他在下半時第十二分鍾，湘北最後一次暫停的時候說出了他的見解。