“這。。。。這是給我的嗎?”聶遠說有些顫抖的說道。

　　“不是給你的是給誰的，我可是求了你爹好久呢。”姚蘭氏摸了摸聶遠的頭。

　　“謝謝娘，謝謝爹”夫妻倆對視了一眼他們都能看出聶遠是真的高興。

　　“遠兒，這是家族開發的第一本外功秘籍已經有200多年了，是最穩定的一本，明天家族會來一位教習親自教導你”。

　　“開發是什麽意思?”聶遠問。

　　聶重說道“武林上的秘籍雖然缺失了絕大多數，但是還是有一些少量的孤本或者殘篇流傳了下來，家族便由此開始各種秘密的嘗試和開發。”

　　“那為什麽不是父親你教導我呢?”聶遠有些疑惑。

　　“因為我不擅長這門功法，明天來的那位是家族對《金鍾罩》最了解的教習。”

　　“我們家族很強嗎，到底有多少秘籍呢，為什麽現在告訴我呢?”聶遠試著問了很多問題，當然聶重也是能回答的回答不能回答的就一一避過。

　　很快聶遠就離開書房往自己的內室走去。

　　房間裡聶遠打開了秘籍，翻弄了起來，第一頁寫著《金鍾罩》的大概意思:顧名思義即是“有一金鑄之鍾覆罩全身”，強調其外力難以進入攻擊。

　　“這跟上一世哪些寺廟裡的《金鍾罩》有什麽關聯呢?看來這個世界目前內力比較局限武功上限應該也不高，算了先練練看看吧”聶遠沉思了一會就開始學著修煉。

　　“《金鍾罩》修煉之初須用敗布成一錘，在周身上前後捶擊之。初則甚覺痛楚，擊之既久，漸不覺痛，再換木棰;木棰擊而不覺痛時，再換鐵錘;鐵錘亦不覺痛時，便用揭諦功之方法。”看著秘籍上的字樣。

　　“這不就是自殘嗎?，

　　布錘、木錘、鐵錘這是人練的秘籍嗎?”一邊翻看秘籍一邊罵道。

　　《金鍾罩》的秘籍裡除了第一頁是文字，內容全是圖畫。

　　突然這時候聶遠的腦海裡閃過了一幅幅畫面，很凌亂但又感覺很有關聯，聶遠搖了搖頭，又開始繼續翻看秘籍，結果看的越久腦海裡的畫面越清晰好像是呈現在眼前一樣。

　　聶遠定睛一看，這...這是《金鍾罩》??，只見腦海裡的畫面在聶遠眼前變成了一幅幅畫面，就好像有一個小人在練習《金鍾罩》一樣。

　　“難道這就是《金鍾罩》嗎?但是明明秘籍上說的的以外部壓力來刺激肌肉形成所謂的罩功啊，這畫面是什麽，廣播體操嗎?而且我的腦海裡怎麽會有這些東西。”聶遠又喜又驚。

　　“這不會是我的金手指吧！！”聶遠越想越激動。

　　“不管了，先試著練一練”。

　　看著腦海中的小人的姿勢，聶遠慢慢的展開了身子，學習了起來。

　　“我。。。。。撕。。。。。。。

　　一炷香之後。。。。

　　這第一幅圖我都做不了，一共八幅圖我要練多久啊！

　　而且這不是瑜伽嗎?說好的用鐵錘木錘擊打呢。”

　　咦！，聶遠看著自己手臂上閃過了一絲金光。

　　“這難道就是傳說中的“罩”?

　　聶遠就這樣在痛苦和金光一次次加深的驚喜中重複著第一個動作。

　　三個時辰後，聶遠睜開了眼睛，終於第一個幅圖已經能勉強做出來了，聶遠看著自己右手的淡淡金色光輝想著我這算是入門了嗎?

　　三個時辰完成第一幅圖我應該已經算快了吧?

　　是我太天才還是功法太簡單了呢?

　　“瑩兒，

幫我準備一下，我要沐浴。”聶遠準備先洗個澡，畢竟三個時辰的修煉逼出了一些身體的雜質。　　“好的，少爺”說著名叫瑩兒的侍女便跑著出去準備了。

　　泡在洗澡水裡聶遠想著今天了解的事，很快的把之前的一切都串聯了起來。

　　“這個世界確實有武功的存在，但是在普通人裡基本不顯現，而是在每個大家族裡流轉著，之所以不流傳開可能是害怕再一次被清洗。

　　而我身在的聶家算是一個強大的家族，肯定會或多或少有一些秘籍，而我腦海裡的畫面在我前十一年都沒有顯現，今天第一次得到秘籍便在腦海裡生成了秘籍的算是“改良版”吧。

　　為什麽聶遠稱它為改良版呢，因為聶重給他的《金鍾罩》秘籍只有六幅圖，而且後面幾幅圖跟聶遠腦海中的圖有一些差別。

　　“目前我還不能確定我腦海有改良秘籍的效果，看來要多找老爹要一點秘籍來實驗一下”聶遠想著想著就在侍女裡的侍奉下穿好了衣服。

　　很快聶遠就回到房間開始了第二輪的修煉，根據上次的修煉很快就看著腦海裡的畫面進入了狀態。

　　撕..........

　　怎麽回事......

　　“這次修煉怎麽會這麽痛，第一個動作都完成不了，難道是出了什麽錯嗎?”聶遠咧著嘴痛苦說道。

　　再試一試。

　　“我靠！！怎麽越來越疼了！”

　　難道還有修煉的時間限制嗎?

　　書房裡聶重正在看書，忽然打了一個噴嚏:啊楸。

　　老爺你沒事吧，是不是著涼了啊！一旁磨墨的姚蘭氏關切的問道。

　　“沒事，說不定是我們的月兒正在想我呢！”摸了摸姚蘭氏的肚子打趣道。

　　“老爺，你亂說月兒才2個月呢?”姚蘭氏十分羞怯。

　　“好好好，老爺我不說了，不過遠兒今天拿了秘籍光問我問題了，我也沒有跟他說《金鍾罩》每天的修煉時間有限，而且他才十一歲更不能長期修煉。”聶重有些擔憂。

　　“不會的，遠兒從小就懂事，他會有分寸的，而且明天蒼海叔不就來了嗎，一晚上不會有大礙的。”姚蘭氏回答道。

　　“但願如此吧”。聶遠言罷。

　　“話說老爺你認為遠兒需要多久才能練成《金鍾罩》第一重入門呢?”姚蘭氏問道。

　　“哈哈，雖然遠兒從小聰慧，但是畢竟是《金鍾罩》這門考驗耐力的秘籍，族裡的記錄是15天入門手臂練出金光勁，我看遠兒至少也需要一個月”

　　“不過蒼海叔這次出任務會在清揚郡待上半年，一定會讓遠兒把《金鍾罩》前兩重入門的。”

　　。。。。。。。

　　聶遠房間裡後半夜！

　　“受不了了，太痛苦了算了還是明天再說吧！”在聶遠的房間內嘗試了幾次以後便放棄了。

　　很快便進入了夢鄉。

　　第二天午時。

　　“少爺，夫人和老爺叫你去偏殿迎接客人。”房門外春梅小心翼翼的喊到。

　　“少爺怎麽今日沒出來晨練呢，午時都沒出房門”兩個侍女像上學交頭接耳一樣小聲的說著。

　　當然了晨練這個名字是肯定是聶遠告訴他們的。

　　“嗯！嗚！”是有人叫我嗎?

　　聶遠半夢半醒間準備伸展一下起床。

　　“啊。。。。。。啊。 。好痛”

　　“少爺你沒事吧，需要我們進來幫忙嗎?”門外的侍女聽到慘叫焦急的開始詢問。

　　“沒。。沒事，不用進來，我等下就好”聶遠強撐著身子示意道。

　　“怎麽全身這麽酸痛好像是做了500個俯臥撐一樣”這是聶遠能想到的唯一的形容這種痛苦的方法了，雖然他也沒做過500個俯臥撐。

　　“難道這就是修煉《金鍾罩》的後遺症嗎?這我怎麽走去見人啊。”聶遠開始對教習對自己的第一影響有些擔憂了。

　　很快在一次次強忍著痛苦以後，聶遠穿好了衣服走出房門，但是他踉蹌的腳步讓兩個侍女跟在身後捂嘴輕笑。

　　聶遠在聶家的名聲很好，對下人基本沒有打罵，還時常跟下人們打趣，所以侍女才敢這樣光明正大的“嘲笑”他。

　　遠處偏殿裡！

　　“蒼海叔你這次來清揚郡的任務是什麽啊，怎麽會待上半年之久啊！”聶遠坐在中間主座上看著不遠處客椅上坐著的男子說道。

　　此男子身形魁梧，肌肉遍布全身，當然最顯眼的還是臉上那道貫穿到脖子的傷痕。

　　“呼”

　　只見坐在客椅上的男子，先用嘴吹了一下茶水，摸著自己的傷痕，好像是引以為傲似的，隨後便壓低聲音開口道。

　　“重少爺，我此次前來是為了抓拿碧海山的叛徒司徒決。”名叫蒼海的男子隱晦的說道。

　　啪！！！

　　只見聶重用手拍了一下主座的扶手，立馬站了起來極力壓低聲音問道:“難道是為了《碧海潮生決》?”。