陳驚禪今天要交給秦武的便是武學修煉第一課:武學基礎篇。

　　習武之人，在於煉體，修心，凝神，屏氣。

　　俗話說的好。

　　內練一口氣，外練筋骨皮。

　　陳驚禪自己剛剛將皮肉和骨骼修煉大成，正在衝擊後天煉筋境界。

　　所以他對怎樣從凡境突破到後天煉皮境最有發言權。

　　他當初在張百川的教導下，打下了堅實的體能基礎。

　　張百川死後1年左右，陳驚禪自行修煉突破至後天煉皮境。

　　在陳驚禪看來。

　　從凡境突破到後天煉皮境最重要的事情有四點。

　　其一，合理的訓練方法。

　　其二，正確的引路人。

　　其三，充裕的物資儲備。

　　其四，可以讓人專注於修煉的環境。

　　總結來看。

　　就是法，侶，財，地四者缺一不可。

　　沒有合理的訓練方法，再好的天資也會被浪費掉。

　　即便是波爾特這樣擁有非人天賦的頂尖運動員。

　　如果他從小到大都沒有經過系統且合理的訓練，也很難打破世界紀錄。

　　同理，沒有合格的引路人或者師傅，任你風華絕代，也很容易誤入歧途。

　　任何一個行業，單打獨鬥的人所面臨的必然是重重困難。

　　已有的既得利益集團絕對不會允許那些可能破壞規則的人的崛起。

　　單打獨鬥的人最有可能破壞規則。

　　因為這樣的人對規則最不屑一顧。

　　在他們的眼中，一切規則都是用來打破的。

　　當然，也不是說單打獨鬥沒有前途，只是這麽搞會白白錯失很多機會。

　　沒人能否認，名校畢業的學生與那些大學都沒有上過的人比起來更容易成功。

　　這就是師承的力量。

　　拜一人為師，不僅是向他一個人學習，更多的是借助他的力量，結識更多的高層次的人才，發展壯大自我。

　　同樣，沒有足夠的財富，練武只是個笑話。

　　自古就有窮文富武一說。

　　能夠流傳千古的諺語總是有其道理的。

　　一個很簡單的例子，富人有更多的財富用於購買各種補血補精氣的名貴藥材。

　　所以無論富人怎樣鍛煉都能夠及時補足因為過度練武而虧空的氣血。

　　窮人就不一樣了，絕大多數人都沒有奇遇，有志向的窮人也只能硬著頭皮練武。

　　氣血虧空，潛力耗損什麽的都不是窮人能夠考慮的問題。

　　因為他們即使考慮了，也沒有什麽好的辦法解決。

　　與其自尋煩惱，不如隨波逐流。

　　所以單從比例上面講。

　　富人練武有所建樹的可能性要遠遠大於窮人。

　　因為絕大多數窮人的家庭背景不足以支撐其長期的練武耗損。

　　絕大多數窮人都會在中途放棄習武，最後淪為芸芸眾生的一員。

　　這便是練武的四個必要條件之一:財的力量。

　　雖然庸俗，卻不可逾越。

　　最後，沒有讓人專心致志乾好一件事情的好環境，是絕對培養不出有大才乾的人的。

　　古語有雲，無恆產者無恆心。

　　一個人，沒有自己的財產，其心思便不會穩定。

　　這樣的人多了，容易引起麻煩。

　　習武也一樣，沒有一個好的練武環境，沒有人能夠快速地取得進步，這樣的人心思也不會定下來。

　　只有深耕武學之道，

才能學有所成。　　以上的這些武學修習基礎都是陳驚禪的一些經驗之談。

　　這也算是他十年習武之路的一個總結。

　　而這些，正是他今天打算傳授給秦武的習武秘訣。

　　他打算讓秦武按照上面的標準，一條一條地審視自身。

　　看其自身是否真的能夠在武學一道上堅持下去。

　　在陳驚禪看來，武學一道，最開始的修煉便是認識自我。

　　明確自我對武學的定位。

　　這是每一個習武之人在習武之前都必須要完成的。

　　陳驚禪整個回憶過程看似很長，但實際上也不過耗費了不到5分鍾。

　　此時，秦武仍舊像死狗一樣趴在地上。

　　不過，有所不同的是，這小子能夠說一兩句話了。

　　“館主，我是不是很弱，像我這樣的人是不是不太有習武天賦。”

　　秦武最近很苦惱。

　　他按照陳驚禪給的視頻練習了差不多大半個月了。

　　可是他目前也只能堅持16分鍾平板撐便敗下陣來。

　　他從視頻中知道，陳驚禪經過大半個月的訓練已經能夠毫不費力地完成至少一百個倒立撐以及1小時平板撐。

　　和陳驚禪比起來，他感覺自己實在是太弱了。

　　而且這樣的習武生活，枯燥且無味，完全讓他脫離了正常大學生的美好生活。

　　可是，每每想到陳驚禪那絕世無敵的身手和勇猛異常的氣質。

　　秦武便抑製不住內心的熱血不斷沸騰。

　　哪個男兒沒有一個武俠夢?

　　那個男兒不希望仗劍走江湖?

　　雖然如今早已不是江湖豪俠的時代。

　　但絲毫不能阻礙秦武做關於武俠，關於江湖的美夢。

　　“你怎麽會這麽想?”

　　陳驚禪聽著秦武的話感到很是詫異。

　　秦武天賦弱?

　　不知道他自己怎麽得出的這個結論?

　　在陳驚禪看來，秦武的天賦不算弱，起碼隻比自己稍差，遠比其他人強。

　　陳驚禪曾經教過研究生同學和工作後的同事習武。

　　可是，這數百人中，沒有一個人能像秦武一樣，不過大半月便進去了體能訓練的第二階段:平板撐。

　　並成功堅持了超過10分鍾。

　　絕大多數人只不過堅持了七天，便叫苦連連。

　　個別能堅持到10天左右的同學和同事也都因為這樣或者那樣的原因而中斷修煉。

　　所以，如果有人說秦武的天賦弱，陳驚禪第一個不同意。

　　秦武缺的不是天賦，而是時間。

　　武學一道，法侶財地固然重要，但若是沒有時間的積累，也很難誕生高手。

　　即便是陳驚禪自己，也是修習了十年的時間才突破後天第二層境界---煉骨境。

　　可想而知，對於其他毫無奇遇的人而言，武道修行又是怎樣一種艱苦卓絕的挑戰。

　　總之一句話。

　　法侶財地，天賦，時間，奇遇缺一者，難入武道之門。

　　陳驚禪時常慶幸自己遇到了張百川。

　　如果沒有張百川，陳驚禪可以想象自己一輩子都在加班中度過。

　　這樣的人生何其蒼白。