還不快點登入,你們這些看小說都不登入就離開的。
登入可以幫助你收藏跟紀錄愛書,大叔的心血要多來支持。
不然管理員會難過。
《最強一投》第5章:新秀體側
  時間來到了2017年的6月25日,今天開始要開始集訓,6月30日會開始夏季聯賽,作為球隊的新成員,BJ當然會在夏季聯賽中出場,在場上的表現對菲茲戴爾主教練的影響可是很深遠的,再說為了證明白人射手不是球隊的累贅,自己當然要表現的更好。

  早上7點已經來到了球館中,今天10點30分開始集訓,現在只有零星的工作人員開始準備測試器材設置檢測儀器,除了選秀前的試訓外,新秀來到球隊中還會重新做一次新的體側,包含站立摸高,裸足身高,臂展,百米速度,原地縱跳,最大縱跳等等,另外也會有專業的儀器來檢測你的敏捷性,平衡性等非常規數值數據,力量房內也會有臥推等等。

  BJ已經在斯蒂芬妮住的公寓中享受過早餐,兩個火雞三明治,一份低糖水果,一份希臘酸奶,雖然不算美味,但是足以補充身體的能量。紐約的公共交通系統一如既往的糟糕,無論何時人多和髒亂這兩個形容詞總是錯不了,一路上有不少人望著這個新秀,在這種大蘋果城中成了一個有了些許名氣的人,不外乎就是紐約時報記者的那篇報道,美國人還是挺熱愛體育的,雖然比起紐約尼克斯他們更愛紐約洋基。

  和門口的寶安打過招呼之後,BJ走進主場旁邊的訓練館,上方有懸掛著兩次總冠軍的幾年旗幟, WORLD (世界冠軍)。仰望著這兩幅旗幟,好像感受到了威利斯裡德,帕特裡克尤恩,厄爾門羅等等巨星的注視,這是一個歷史豪門的底蘊,是這座城市給與自己的壓力,壓力即為動力,自己會在尼克斯上發光發熱的。

  在更衣室換上了嶄新的訓練服,BJ開始繞著訓練場開始慢跑拉伸,一些工作人員打趣地看著他,都在竊竊私語,在這座紙醉金迷的城市中,只有新秀才會努力訓練,其他人?不到最後一刻都看不到人。它會磨蝕掉你堅強的意志,吞噬掉你進取的決心。

  持球,調整好自己的姿勢,BJ開始了自己訂下的500個進球訓練,唰唰唰的聲音連續在球場內響起,一位訓練助理開始幫忙撿球,並回傳球給BJ,當完成了500個進球之後,時間已經是9點多一刻了,不再是定點的投籃,基本上都是跑位之後的接球跳投,雖然命中率是挺可觀的,但是出手速率不足,很容易被封蓋,當然也是因為普通訓練的緣故,並沒有拿出最好的狀態,只是在簡單的熱身罷了。

  喝了點佳得樂之後,開始了持球的訓練,左右手控運,一邊走一邊運,時不時會有訓練助理干擾,有一些輕微的碰撞,影響平衡性。幸好BJ的基本功很扎實,雖然速度不快,但是運球很穩,沒有任何脫離控制的跡象,無論是交換的胯下運球,或者是背後運球的扎實的無可挑剔,這時他並不知道,菲茲戴爾正在場邊進行觀察。

  “這個孩子真的不錯,學院派的痕跡很濃厚,戰術方面應該理解能力很好,而且投籃和運球都很扎實,作為一個投手,已經趨於成熟,就是要考驗一下他的防守。”

  時間不知不覺來到了10點20分,依舊是休息一下並換下了他的訓練服,自然有工作人員負責洗滌熨燙,折好給回球員,比起大學差的不是一星半點,雖然大學也很有錢,但是對球員可沒有這麽服務周全。

  “集合!”菲茲戴爾吹響了胸前的哨子。

  “各位,今天是集訓的第一天,早上我們會主要進行一個完整的體側,內容多種多樣,

請你們用盡全力,不要有任何保留,今天並沒有戰術的演練,體側完了之後就可以原地解散。”  44號秀的達米恩多特森和58號秀奧格年亞拉馬茲自然是自信滿滿,希望展現出自己的真實水平。在場還有一些落選秀和被邀約的球員,準備進行一個混合體側。

  第一個測試項是基本的身高,體重,體脂率等。當然身體的硬件很重要,在場不乏一些看起來身體爆炸的黑人,他們可是自信可以在這裡拿到高分,從而進入教練組的法眼。

  BJ愛德華,年齡19,裸足身高6英尺7英寸(2米)體重207磅(94kg)臂展6英尺11英尺(2.10米)100米/11.7秒,站立摸高2.69米,原地縱跳0.77米。這個數據其實已經相當出色,在白人來說已經是不可多得的,已經和部優質黑人體側水準相近,比如能飛擅扣的德羅讚,當然也比他的模板克萊湯普森強。

  在大部分球員完成基礎測試之後,就從球館轉至健身力量房,這時候有檢測力量的臥推等著各位。來到了健身房中,面前擺著幾個架子,上面擺放著杠鈴片,標準的體側臥推重量為185磅(84kg),出名的有布萊克格裡芬的22次,詹姆斯哈登的17次,當然也有斯蒂芬庫裡的10次,更有甚者是德懷特霍華德的7次,當然這些數據只是一個初期了解新秀的情況,和以後發育之後對比並沒有任何作用。

  這次仍是BJ第一個操作,幸好自己已經充分熱身完畢,現在是自己一天中體力精力最充沛的時候, 打開自己的胸椎和肩關節,夾緊髖部,深吸一口氣出杆,挺直之後再呼氣放下,直到做到12個的時候已經精疲力竭,BJ示意自己已經結束,立刻就有工作人員幫忙托起杠鈴片並放回原有位置。

  一天的時間就此結束,明天需要進行戰術演練,之後就是分組對抗,職業和業余分別在這些項目中會得到淋漓盡致的體現,不要拿自己的樂趣和別人的職業做比較!拖著疲憊的身軀回到公寓的BJ,洗了個熱水澡便開始準備今晚的晚餐,斯蒂芬妮正常是不會加班的,當然這和她個人強橫的工作能力有關,整個部門就沒有不服氣的。自從父母去世之後,家務這些都是姐弟二人分擔,通常是斯蒂芬妮做得多,BJ做的少。隨著年齡的漸長,二人的角色也發生了些許改變。

  今晚吃魚,撒上鹽和胡椒的愉快輕柔的和鐵鍋接觸,百裡香和檸檬的香氣溢滿了整個廚房,刀法利落,青蘋果切絲,配上西生菜,檸檬汁,簡單的沙拉也做好了。美國人的晚餐並沒有這麽複雜,簡潔快速不浪費時間貫穿了這個生活。

  門開了,斯蒂芬妮隨手一拋,鑰匙準確的掛在marshall的音響性鑰匙架上,兩姐弟都很迷音樂,當初家裡沒出事之前還組建了家庭樂隊,周末就到街上演出。

  兩個人一邊享用晚餐一邊閑聊著,忽然又是熟悉的迷幻放克音樂鈴聲飄來。

  “你好,我是BJ,請問你是?”

  “你好,我是比爾達菲,請問你明天有空嗎?我想和你聊聊。”
鍵盤左右鍵 ← → 可以切換章節
章節問題回報:
翻譯有問題
章節內容不符
章節內容空白
章節內容殘缺
上下章節連動錯誤
小說很久沒更新了
章節顯示『本章節內容更新中』
其他訊息