在李揚的刻意引導之下，龍涎公會的七個創始人深刻討論了關於能武者初級修煉的問題，並在對待試煉問題上交換了經驗認識。

　　當其余創始人在網上搜出李揚所列設備的價值時，大家都紛紛咂舌不已，他們沒想到，能武者的訓練設備竟如此之昂貴，昂貴也就算了，使用過程中所使用的各種藥劑，再加上各種系統的維護費用，簡直是常人不可想象的。

　　時人鍛煉，除了富豪千方百計想增強壽命外，也只有某些專業人士才可能用得到如此專業設備。

　　李揚見其他創始人震驚的表現，微微一笑，他所列的都只是初級設備而已，就已經令眾人大吃一驚了，假如他透露的設備再高級一些，他自己看了都會覺得受不了。

　　李揚在將自身的意圖表露後，率先一步退出了泣鬼神的界面通訊，新的設備多功能阻力池已經全部到位，他又可以增加一項新的訓練了。

　　新手級物理系能武者，最重要的是錘煉心臟與腦血管的承受能力，否則在晉級青銅級能武者時，很容易便心血管爆裂而亡。

　　到了青銅級時，最重要一方面是提高鬼神之力的強度，不斷使能力提升，另一方面仍然是提高人體的耐受能力，使其能夠承載住恐怖力量之附身。

　　如此，就牽涉到兩方面，一為如何提高鬼神之力強度，二為如何提高人體耐受能力。

　　李揚的經驗是何等豐富，他內心之中早有一套完整的方法，用以錘煉自身。

　　起首之式，李揚仍舊是以倍重力自行車為主，他將倍重力自行車換了一個方式安裝，使其改裝成跑步機的形態。

　　然後李揚將基液充滿整個浸潤罩子當中，放入抗疲勞藥劑，開啟兩倍重力功能，用普通的狀態勻速跑五分鍾。

　　接著，他再以鬼神狀態在四倍重力的情況下跑五分鍾。

　　最後，他又用鬼神之力的狀態在五倍重力時跑了五分鍾。

　　以輕負荷，中負荷，高負荷三種狀態連續鍛煉十五分鍾，是為一組，每天先做兩組，共花費三十分鍾。

　　隨後，李揚將廢液清洗乾淨，再放入乾淨的浸潤基液和快速修複藥劑，等身體充分休息十分鍾至二十分鍾，由於他之前的玻璃槽已經拆除，他隻得用自行車自帶的浸潤罩來泡修複藥劑。

　　等身體機能修復得八九分後，先前基液系統不停流入的阻力池已經快要滿了。

　　李揚用神經元手表連接個人帳戶查看了一番，他將多功能阻力池填滿基液所花費的信用點足足有34000信用點之多。

　　這些還不夠，他還通過多功能阻力池的系統注入了液氧和肌肉抑製劑，這兩樣也是額外的花費，但李揚身為靈巧類職業，不需要過多的肌肉，那樣會妨礙自身敏捷屬性的發揮，所以此項花費也是不得不用的。

　　燒錢啊！

　　李揚輕嘖了一聲，戴著廠家贈送的吸氧口罩，打開阻力池的外門，通過薄膜阻斷膜進入阻力池之中。

　　整個多功能阻力池，像是一個長寬高6*6*3m3的玻璃游泳池，裡面基液充滿著液氧，可以通過專業的口罩徑直從裡面吸取氧氣。

　　李揚通過神經元手表，向多功能阻力池發出指令:“開啟異度空間循環基液功能，強度輕度。”

　　當李揚發出指令後，李揚的身軀立即從池底漂浮至池子中央，隨著他一聲令下，池子中的液體立即朝某個方向無規則的運動著，而他的軀體，立刻就好像在海浪中沉浮的浮萍一般任人宰割，

李揚試著不斷地滑動著四肢與擺動身軀，想將身體擺脫怪力的控制，可是無論他朝某個方向滑動，都擺脫不了異力的束縛。　　李揚與之前一樣，分別用普通狀態，鬼神狀態和鬼神之力附體三種模式鍛煉，每次五分鍾，一組十五分鍾，每天訓練兩組。

　　在鍛煉的同時，李揚始終保留了一份底力，不讓自己徹底陷入疲勞之中，因為多功能阻力池再尖端也始終是設備，是設備就有失控的可能，假如他不多加防備，到時候神經元手表控制不了控制器，他被悶死在阻力池中可就不妙了。

　　不要以為李揚所想是杞人憂天，事實上被設備故障害死的能武者還真不是少數，被壓成齏粉的，被砸的，被餓身亡的，被窒息而亡的，幾乎每一種都不少。

　　還有最奇葩的，有些能武者在特殊情況下甚至被自己的鬼神之力撐爆的，還有煮成肉湯的……

　　當異度空間循環循環功能訓練完之後，李揚又再次開啟阻力池的另一項功能，那就是上下脈衝阻力。

　　此項功能沒有異度空間循環那般危險，它並不是異度空間循環那般鍛煉身體爆發力， 而是訓練身體的柔韌度和協調性。

　　上一次李揚在試煉任務時，就感覺他使用其他職業的低級複刻技能很是勉強，這是身體達不到其他職業的柔韌度的緣故。

　　只見李揚在液體池子中順應著基液的衝流，身體輾轉騰挪，上下左右胡亂翻滾著，有目的性的鍛煉著身體的甩動和起速。

　　等李揚將多功能阻力池的兩個項目鍛煉完後，那已經是一個小時之後的事了，等他自阻力池中出來後，他便往裡面衝入一點抑菌藥劑，以達到長期保存阻力池基液的效果。

　　阻力池需要如此多的基液，他可舍不得頻繁更換，這麽多的基液，他起碼要用上半年以上再說。

　　最後，李揚再次做了兩組倍重力跑步，用以加強訓練的效果。

　　末了，當李揚舒服的躺在快速修複藥劑中時，說實話，他今天基本已經使出了渾身解數，所以他的身體即便有快速修複藥劑蘊養，也覺得疲乏不堪。

　　“我的天，如此強度的鍛煉，我還真是訓練狂魔，不過看來要兩天鍛煉一次了，強度太大，次數太過頻繁，身體透支過多有害無益。”

　　34.89%——35.45。

　　原本李揚的鬼神之力強度才30%出頭，在穩固了幾天后，逐漸漲至34.89%，現在經由他的一整套流程下來，才不過漲了半點多而已。

　　不過李揚知道，這並非是訓練未盡其功，而是訓練的效果要身體恢復期才能漸漸達到最高。

　　是夜，李揚回到宿舍登錄遊戲時，比平時還早了半個小時。