納蘭青這時已經恢復了嚴肅，再次從李從心手中接過登記表，抱歉的一笑道:“對不起的，我剛才認錯了。既然你是來學武的，那麽我們也不要耽誤時間了，我這就給你講解一下我們納蘭武館精英班教授的功夫。”

　　納蘭青的表情嚴肅認真，一副公事公辦的樣子，如果不是見到他不時顫抖的肩膀，李從心真的相信那個“慫”的梗已經過去了。

　　不過看在對方忍笑忍得很辛苦的份上，李從心也不去點破，就讓他繼續憋著去吧。

　　一邊強忍著笑，納蘭青道:“我們納蘭武館精英班傳授給學員的功夫是潭腿，作為一個華人，想來你肯定聽過說‘南拳北腿’這個詞，其中‘北腿’指的就是潭腿。”

　　“與許多國術一樣，潭腿在傳承過程中也分為數個流派，而我們納蘭武館所傳授的，則是最為正宗的少林十二路潭腿。”

　　說起正事，納蘭青終於化解了之前強憋著的笑意，而李從心也認真的聆聽起來。

　　“潭腿始創於北宋，是山東臨清龍潭寺的絕技，顧名潭腿。其特點是樸實工整，左右對稱，氣勢連貫，威力強大。”

　　“當然，那時節的潭腿雖強，卻也並非盡善盡美。”

　　“原本的潭腿隻有十路，在兩宋時期，譚腿一直是一種優點缺點都非常鮮明的功夫，一直到了明朝正德年間才得到了改觀。”

　　說到這裡，納蘭青負手而立，目光透過窗戶望向東方的天際，仿佛在與古代先賢神交，逼格直衝天際:

　　“明朝正德年間少林寺相濟禪師拜訪龍潭寺，與龍潭寺躍空大師一起，將少林羅漢拳與龍潭寺的潭腿相結合，在原本潭腿的基礎上融合了羅漢拳優點，彌補了原本出腿時下盤不穩的缺點，又增加了一些手上攻擊的手段，這才有了現在的少林十二路潭腿。”

　　收回目光，納蘭青繼續說道:“潭腿的淵源就先說到這裡，不過想要修煉潭腿，還要從最基礎的腿法基礎開始練起。也就是前踢，側踢，後踢，下劈，勾踢，後旋踢，推踢等一些基礎的腿法技巧。你們也先停一下，過來再複習一遍基礎的知識。”

　　最後一句，納蘭青是對教室裡其他人說的。

　　眾人聞言各自停止了自己的練習，向這邊圍攏過來，而納蘭青則開始細致耐心的講解起來基礎腿法的特點與發力技巧。

　　………………

　　“卡路裡、卡路裡、卡路……卡路裡我的天敵！燃燒我的卡路裡！……”

　　BGM是李從心最大的作弊器，當然不能隨便舍棄。正所謂練武強身，所以習武也可以算作是體育鍛煉中的一種，也在《卡路裡》的增幅效果覆蓋范圍之內！

　　李從心在爭得了納蘭青的同意之後，果斷開始放著音樂練武術，頓時感覺效果倍增，隻是個下午的鍛煉，就已經完成了新手入門最痛苦的拉筋環節，能夠標準的完成所有腿法的基礎踢擊動作了。

　　“你的基礎動作已經練得很標準了，回去之後也可以自行練習。普通學員大約練習半個月到一個月左右，就可以采取負重訓練的方式來加速腿部力量的增長，而你的情況比較特殊，大概三五天之後就可以進行負重訓練了，你先提前做好心理準備。”

　　為時兩個小時的課程結束之後，納蘭青單獨叫住李從心，對他叮囑道。

　　對於這樣對自己有好處的提議，李從心當然不會拒絕，剛想一口答應下來，卻聽教室門口有人說道:“他現在就可以進行負重練習了，

我剛剛從監控裡面看到，他的腿部力量已經足夠進行最基礎的負重訓練了。”　　轉頭看去，卻是一個看起來約有五六十歲的精瘦老者，同樣是穿著一身唐裝，乾巴巴一團精氣神，雖然已經上了年紀，按卻給人一種十分幹練的感覺，讓人一見之後很難忘卻。

　　見到這名老者，納蘭青立即精神一震，不禁嘿然笑道:“爹，你來了。”

　　“嗯！”老者點了點頭，跟著又對李從心說道:“你的天分不錯，既然想學武，就不要怕吃苦，不要浪費了你的天賦。”說完，便轉身離去了。

　　收到來自納蘭隆的印象值+3！

　　目送老者的身影走出視線，李從心這才轉向納蘭青問道:“教練，你們館裡的表格，姓名一欄都是要豎著填寫的嗎?”

　　再次提起此事，納蘭青的臉色不由變得古怪起來:“其實正常情況性命都是橫著寫的，我嚴重懷疑你是不是得罪了小白，被那個鬼靈精故意坑了一把。”

　　李從心眉頭一皺:“小白?”

　　“沒錯！”納蘭青道:“我們家一共兄妹三人，我繼承了父親的衣缽，在精英班教授譚腿，二妹納蘭紅學的是一些基礎的格鬥技巧和一些外門的功夫，負責教導普通班。給你填寫登記表的是三妹納蘭白，她的心思不在習武上，隻是暑假了在管理幫幫忙而已。”

　　李從心表示了然的點了點頭，隨後與納蘭青道別。

　　來到樓下時，發現納蘭白還在那裡，小丫頭似乎還在生李從心的氣，見李從心經過，刻意的把腦袋扭向一邊，憤憤然嘀咕道:“人家要不是看你長得好看，還懶得提醒你的，好心當成驢肝肺的家夥。”

　　李從心聞言停下腳步，轉過頭道:“我要買一套腿部負重，最輕的那種就可以。”

　　買負重，同樣的東西當然是體育用品商店裡的便宜一些，就好像飯店裡的酒水要比外面貴上一些是同一個道理。

　　不過李從心還是選擇在這裡購買。

　　畢竟他還是要在這裡學武的，如果連這點小錢都要算計的話，人家憑什麽教你真本事?

　　就算是教同樣的東西，老師用心與不用心，也完全是兩個概念！

　　為了一點小錢給對方留下一個不好的印象，實在是一種很不理智的行為，更加沒那個必要。

　　也許那些歪果仁就是因為不知道這個道理，才得不到真傳的吧?

　　心裡這樣想著，納蘭白已經冷著臉拿出了一對嶄新的沙袋:“承惠，10美刀。”

　　還真不是貴了一點半點。

　　李從心一邊掏錢，隨口對少女說道:“首先，我為之前的失禮向你道歉。另外，我有一個問題想要請教一下，不知納蘭姑娘是否願意為我解惑?”

　　納蘭白聞言轉過頭來:“你問。”

　　“小白長得真像她哥哥，打一個四字成語。”

　　納蘭白翻了一個白眼，還以為是什麽事情呢，感情是猜謎遊戲。不過李從心的問題已經成功的勾起了她的興趣，當即忍不住開口猜測道:“青出於藍?”

　　“不！”李從心搖頭道:“是真相大白。”

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　　“切，無聊！”

　　在少女的白眼中，李從心已經邁步走出了納蘭武館，卻沒有注意到少女在口頭鄙視的同時，嘴角卻已經勾勒起一絲不易察覺的弧度。

　　“真相大白?呵，沒看出來這個小白臉，還挺幽默的嘛。”

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