訓練場上，所有人分成了兩隊，一隊是首發，由科比、佩頓、德裡克費舍爾、德文喬治、梅德威登科組成，另一隊是替補，由李昊、卡裡姆拉什、裡克福克斯、布萊恩拉塞爾、布萊恩庫克組成。

　　兩隊正在進行訓練賽，就像是之前大家達成一致的那樣，從今天開始，隊內訓練賽的強度會提很高。

　　場上，李昊對位的是加裡佩頓，加裡佩頓並不好防守，他的傳球出神入化，極具想象力，很多時候李昊都被騙出一些不必要的動作。

　　“李，你他媽在逗我，剛剛交代你的防守技巧都被你就著芝士蛋糕吃了嗎?防守時不要輕易出手，用腦子打球，ok?”

　　防守教練拉裡劉易斯衝著李昊咆哮起來，絲毫不給面子，事實上，對於這種情況李昊已經適應了，不僅是他，科比那些大牌也經常被吼，這沒什麽打不了，只是工作的一部分。

　　“李，就像我前兩天告訴你的那樣，不同身高的防守球員各自有著他們的防守技巧，對你來說，在後衛裡屬於身高高一點的，所以，你在防守別人時最應該利用的就是你的身高，用身體阻擋對手的視線，干擾他的投籃或者傳球角度，而除此之外，你必須利用你的速度優勢，緊緊跟住對手，並且用手破壞他的腰部力量，不停的消耗他的體力，不停的干擾對手，迫使他的投籃動作發生改變”

　　暫停期間，李昊的現學老師加裡佩頓仔細給李昊講解起來。

　　李昊很認同加裡佩頓所說的，因為加裡佩頓憑借這一招當初甚至可以對抗喬丹。

　　1996年季後賽，佩頓帶著小弟坎普，首輪打掉國王，次輪面對冠軍班底的火箭，4場橫掃對手，西決遇到鹽湖城的黑白雙煞，血戰七場晉級，終於有機會面對90年年代籃球最高峰公牛隊，這次佩頓要直面喬丹了。佩頓使出渾身解數，後三場把喬丹防的分別隻得到23分、26分、22分，並且那幾場喬丹的命中率都低的可憐，尤其是在關鍵的第六場，喬丹全場19次出手隻命中5球，命中率只有26.3%，如果不是皮蓬等人的神勇發揮，喬丹可能就要迎來總決賽首次搶七了。

　　再加上職業生涯多次入選最佳防守一陣，以及還是NBA歷史上唯一一位以控衛身份拿到最佳防守球員這個獎項的球員。

　　所以，李昊非常珍惜這難得的學習機會，老實說，自從一周前開始得到加裡佩頓的言傳身教以後，李昊在防守端很多問題上明顯是茅塞頓開。

　　作為一代防守大師，加裡佩頓在防守端的話語權實在太多了，隊內就連科比他們有時候都向加裡佩頓請教一些防守技巧。

　　很快，訓練賽下半場開始，李昊這一次選擇和卡裡姆拉什換防，相對於佩頓，科比的進攻能力更出色，李昊想要通過防守科比這種得分高手來打磨自己的防守技巧。

　　卡裡姆拉什巴不得李昊早點和他換防，對他來說，防守科比就是一種折磨，這個混蛋嘴裡總是絮絮叨叨的狂噴自己，更讓他難以接受的是，每次他噴完自己還總能輕描淡寫的把球送進籃筐。

　　防守本就不是自己的強項，所以卡裡姆拉什早就想跳出這個火坑了。

　　“來吧，小鬼，不要給我踩在蛋糕上的感覺”

　　之前訓練賽李昊和科比對過位，自然是知道科比喜歡噴垃圾話的，但是看起來今天他表現的很興奮，一上來就衝著李昊噴了起來。

　　“閉嘴吧，在哥的防守下，你不再是什麽小飛俠，

你只不過是一條毛毛蟲”李昊拍了拍眼前的地板，向科比示威起來。　　隊友們很有眼色，知道這兩個人杠上了，所以都沒有過去幹涉，讓他們兩個一對一。

　　科比的運球頻率不是很快，但是幅度很大，再加上他的身體柔韌性很好，所以在持球過人方面很有一套，李昊之前因此就吃過虧。

　　所以，這一次，他改變了防守策略，隨即用了加裡佩頓剛剛提醒他的貼身防守，不停的用雙手去破壞科比的腰部力量，讓他衝不起來。

　　“哈哈，小子，學習的很快嘛，但是我不是邁克爾，你也不是加裡”

　　加裡佩頓剛才給李昊傳授防守技巧，科比是站在身邊的，所以他知道李昊現在用出的防守技巧是什麽，隨即大笑著說道。

　　“別他媽廢話了，有種就向我進攻”李昊大吼一聲。

　　持球的科比弧頂位置右腳試探性的向前伸出一步，希望能引誘李昊放棄正面防守重心，但是李昊猜出了他的意圖，並沒有上當。

　　這招沒用，科比立刻改變了進攻策略，他側身靠上了李昊，希望用身體對抗推著李昊前進。

　　對此，李昊有一定的準備，他知道單論身體對抗，現在的他還不能和科比抗衡，所以他立刻從被動後退轉向主動後退，而且每小退一步都極度專注，因為他清楚科比很喜歡後撤步後仰跳投，他怕給他來這麽一下

　　下一秒，李昊的瞳孔旋即一道精光閃出，因為他從科比的右腳邁出幅度以及運球頻率預測這一球這家夥一定會後撤步。

　　所以，李昊迅速頂上了科比，不給科比後撤步跳投的空間。

　　“媽的，上當了”

　　然而，就在李昊主動頂上李昊的那一刻，科比卻驟然加速，硬生生從李昊的身體左側靠了過去，然後迅速衝向籃下，整個身體高高躍起。

　　李昊非常不甘心的閉上了眼睛，他知道這一球他防守失敗了。

　　“嘶，啊啊啊啊，嘶”

　　然而，就在下個瞬間，一道慘叫聲驚動了所有人，李昊急忙抬頭一看，籃下，加裡佩頓和卡裡姆拉什在對抗中慘叫倒地。

　　科比放棄了投籃，李昊也急忙衝了過去，包括場邊的教練組成員大家都圍了過去。

　　加裡佩頓蜷縮在地，他抱著自己的左腿冷汗直冒。

　　“加裡，發生了什麽?卡裡姆，你來解釋一下”

　　進攻教練朱迪布魯切爾大聲詢問道。

　　“no no no，我不知道，我真的不知道發生了什麽，該死，我應該碰到了加裡的左膝”卡裡姆拉什一臉灰色。

　　十分鍾之後，隊醫奧蘭克非常遺憾的告訴所有人，加裡佩頓左膝遭遇了應力性骨折，一個月內，不可能痊愈！