在榮耀眾人的苦練中，時間過得很快！

史蒂文斯教練在訓練開啟的時候說他們本賽季的目標是總冠軍，榮耀隊的眾人都以之為目標開始了苦練！

冠軍，從來不是喊出來的！

雖然一哥走了，但是榮耀隊的主要輪換其實還在，所以他們的戰術演練很順利，特別是新秀字母哥經常被史蒂文斯教練拉過去進行戰術指導！

在新賽季字母哥必須要快速成長起來才行！

在史蒂文斯教練的悉心灌溉下，字母哥現在已經能將一些簡單的戰術打得有模有樣了！

葉英傑在這段時間裡繼續雕琢自己的後仰跳投，等他的後仰跳投大成，夢幻腳步的殺傷力將更加巨大！

這段時間裡葉英傑的後仰跳投在每個人的身上都試過了，效果比上個賽季好了很多。

很多東西都是學起來簡單，但是想要達到爐火純青的地步必須要不停的練不停的悟！

哈登這段時間也在除了葉英傑的每個球員頭上射進了不菲的後撤步三分，這也讓他重回自信！

哼╭(╯^╰)╮！小湯姆你不理我！

呸呸呸！葉英傑你虐我！我就虐其他人去！

其他榮耀成員:

(╯°Д°)╯︵┻━┻

戴維斯的話則是繼續自己的三威脅中距離打造之旅，在看完了字母哥的暴扣和白墨愷的暴扣之後他突然對扣籃失去了興趣！

哎~反正也扣不過他們，只能靠靠三威脅中距離過過日子這樣子！

阿西克:。。。看我幹嘛！我是打醬油的啊！

當然他也不是什麽都沒練，引進了奧登這個重量級肉盾、還有白墨愷作為備選之後，他也適當的進行了減重，這樣他的協防能力將會得到提升！

白墨愷?雖然體重沒有提升，但是他的上肢力量和下肢力量在小湯姆的精心訓練下進步明顯！

訓練營剛開始的時候白墨愷根本頂不動奧登，畢竟他們的體重相差20斤左右，而且奧登大帝真的是黑粗硬，不管是防守意識還是防守技巧真的都非常完備！

但是隨著奧登的減重到250斤，白墨愷發起狠來已經可以硬懟著奧登往籃下移動了！

雖然他每次想隔扣奧登經常會被大帝給冒掉，但是每次成功之後他都會開心不已！

而且這並不是他的主要進攻手段，面對奧登這種重型內線他發現奧尼爾的“龍卷風底線轉身”是賊好用，雖然奧登知道白墨愷可能會使用這一招，但是除了偶爾能卡主他的位以外，經常會被他抹進去完成暴扣！

這就是所謂的一招鮮吃遍天吧！

除此以外，白墨愷的防守也有了很大的提升，不僅是阿西克、奧登大帝的精心教導，還是因為葉英傑的一段漫不經心的話。

“我和教練商量過了，雖然你的防守技巧已經不錯了，但是為了不因為你的防守松心對球隊造成太大的傷害，我們將會對你的防守一些小小的協議。”

“協議?”

“對！就是比如，如果你防守下對手的一次進攻之後，下次進攻必然會交給你單(kou)打(lan)，如果完成一次蓋帽或者搶斷的話將會有兩次單(kou)打(lan)機會。”

“沒問題！”

“別急，我還沒說完呢！如果因為你的防守失位造成球隊失分的話，就會抵消掉你接下來的兩次單打機會。如果一場比賽出現三次這樣的情況的話，對不起，直接下場，而且下一場比賽你也別上場了！”

“呃。。。好吧！”在葉英傑的逼視下白墨愷知道自己並沒有討價還價的權利。

在這期間，

ESPN的新賽季前瞻再次發布。在東部前瞻中，ESPN分析道。

熱火時代的到來！

上賽季季後賽中，步行者希伯特在熱火的內線翻江倒海，宛如“大鯊魚”！而公牛隊的布澤爾也是打出了“郵差”馬龍般的表演！熱火隊的內線防守被放大鏡一般放在了世人面前！

在這個失敗的賽季之後，小皇帝迎來了又一大助力-魔獸霍華德，他們的內線防守問題被完美的解決！

聯盟第一小前，聯盟第一中鋒，聯盟前三的分位，聯盟前八的大前！

熱火的陣容不可謂不夢幻！

不管他們的做法有多麽的“變態”?我們必須要承認熱火的時代真的到來了！

萬一，我說的是萬一，霍華德沒有從背傷中恢復過來，熱火隊沒有贏得總冠軍的話，那麽2014年夏天對邁阿密人來說，絕對會是一場災難！！！

三國殺

熱火是絕對王者，那麽公牛、籃網、步行者就是挑戰者。

公牛在新王德裡克羅斯的帶領下，已經連續兩個賽季成功將熱火隊擋在總決賽門外！

但是少了雷阿倫再加上布澤爾狀態的下滑，公牛隊仿佛又回到了三年前一樣，狙擊熱火，他們任重而道遠！

籃網聚集五巨頭，上賽季他們就打出了上乘的進攻，現在就剩下防守，而凱文加內特最精於此道。

除了首發，籃網的板凳也相當可怕，廉價的基裡連科和布萊切，還有利文斯頓、特裡和雷吉埃文斯，新賽季，他們大有可為！

步行者隊上賽季大放光芒， 希伯特、保羅喬治、大衛韋斯特、喬治希爾、蘭斯史蒂芬森的首發五虎實力強悍，但板凳太弱。

步行者休賽期簽進了不少有實力的替補:克裡斯科普蘭德、C.J.沃特森、路易斯斯科拉，實力更上一層樓，他們希望在新賽季能報熱火隊的一箭之仇！

整體來看，東部頂級集團更強了，想走到分區決賽比以往更難。

西部前瞻:

第一集團變天?

過去兩年，西部頂層始終由馬刺、雷霆把持，前者依靠穩定的核心，睿智的管理層運作，過去三年成功轉型，佔據西部第一集團;

雷霆則憑借選秀策略，靠凱文杜蘭特和拉塞爾威斯布魯克曾在2012年殺入總決賽，盡管雷霆受困與薪金束縛，但他們的實力損失有限。

而在去年，葉英傑的加入令榮耀隊成功崛起，以一種蠻橫的姿態衝入第一集團之中。

但是隨著外線防守悍將伊戈達拉的離開，榮耀隊在新賽季的實力肯定會大打折扣，再加上他們的內外線核心葉英傑和戴維斯都有傷病隱患，新賽季對他們來說將是巨大的挑戰！

還有就是快船休賽期的補強，很可能會改變三強鼎力的格局。

快船上賽季已經拿到56勝26負，但季後賽表現失色，新賽季球隊的首發更具競爭力，道格裡弗斯的到來讓人看到改善防守的希望。

馬刺、雷霆、榮耀、快船四強爭霸，將讓西部第一集團競爭更加激烈，ESPN甚至預測榮耀隊戰績可能會跌到西部第四，誰能在季後賽殺出西部，變得更加不可預測！