不過沒等卜更新撐死自己，他的訓練室就來了訪客。

　　咚咚咚！

　　卜更新運了好幾口氣勉強起身，打開門看到來的竟然是……何薰。

　　只見此時的何薰再沒有之前的從容和整潔，頭髮亂糟糟的，運動服黑漆漆的，整個人看上去糟糕透了。

　　甚至還有股子他說不上來的味道。

　　“你……這是幹什麽了?”

　　卜更新納悶的問道。

　　何薰沒答，反倒是繞著圈的看了一遍卜更新，特別是看到那一地的牛排，嘖嘖稱奇。

　　“你這是準備撐死自己麽?”

　　說著，何薰好不見外的拿起一塊牛排。

　　而卜更新呢，雖然增肥計劃隻進行了一天，但是效果是喜人的，二十多塊牛排精食完美的化作了卜更新身上的脂肪和肉。

　　之間此時的卜更新，不再是之前那副瘦弱的模樣了，臉色紅潤了，身體壯實了，甚至還有了朝著虛胖發展的趨勢。

　　不過看著直接放進嘴裡，大口咀嚼，絲毫沒有什麽淑女包袱的何薰。

　　卜更新倒覺得她的吞咽速度很像是餓死鬼投胎。

　　咕咚！

　　一聲清晰地吞咽聲。

　　何薰心滿意足的拍了拍小肚子，轉頭問道:“浴室在哪?”

　　卜更新隨手一指。

　　她就自顧自的去了。

　　很快，訓練室就傳出一陣流水之聲。

　　卜更新聽著耳朵裡的聲音，沒啥浮想聯翩的想法，重新坐回地上，接著啃牛排。

　　一旁的小紅魚在何薰進屋時就直接沒了影子，卜更新已經習慣了她的神出鬼沒，並不管她。

　　只是比撐死更早襲擊他的，是困意。

　　他又逼著自己啃了十塊牛排後，他覺得自己整個人都已經腫了，同時腦子也開始迷糊。

　　迷迷糊糊的，他倒在地上睡著了。

　　當他再醒來的時候，何薰已經走了。

　　然後他注意到自己的變化。

　　一覺過後，他不再有之前的飽腹感，身子也重新恢復了之前的輕盈。

　　輕松地站起身，他低頭看著自己，有些驚喜的看到此時的自己竟然重新瘦了。

　　之前在精食的作用下如同充氣的身體此時消失不見，此時在他眼中的是自己重新纖細但也並不瘦弱的身體。

　　甚至他還在上面看到了胸肌和腹肌。

　　同時他也清晰的感覺到自己精神力的充盈，他頭腦前所未有的清晰，五官前所未有的敏銳，同時他能感覺到自己體內擁有一股強大的能量。

　　毫無疑問，這是他的精神力提升的效果。

　　“難道小紅魚說的竟然是真的?牛肉真的能刺激精神力的增長?”

　　“怎麽的?你還懷疑我說的是假話不成?”

　　小紅魚像是裝了壞話監控器，沒等卜更新接著吐槽，她就立馬出現了，憤怒的瞪著卜更新。

　　“沒有沒有，我這不是……驚喜嘛！”

　　看著一臉怒容的小紅魚，卜更新才不承認。

　　經過三癡訣這事兒，對小紅魚的不靠譜卜更新已經有了見識，但當面承認他還是不肯的。

　　畢竟，他是個成年的男人了，一定要照顧下孩子的面子呀。

　　雖然這個小孩子，總是一副老神在在，裝的老成。

　　卜更新接著轉移話題:

　　“那這些牛肉能讓我精神力數量提升多少?”

　　吃了三十幾塊，此時訓練室還剩下四十多塊。

　　小紅魚盯著卜更新看了好半天，

才輕哼一聲道:　　“能提升多少當然是看你自己的吸收能力了，你自己測一測不就知道了。”

　　這話還真是提醒了卜更新。

　　他自從上一周期特訓了四天之後，還沒進行過精神力評分的測評，不是他忘了，而是他有意識的控制自己少看。

　　因為經常惦記精神力提升多少，真的會讓他分心的。

　　不過現在他覺得是時候再來一波測試了，這麽想著，他打開計劃儀，心有期待的開始測試。

　　他估摸著自己這次評分應該會有一個不錯的提升，上次特訓之後他的精神力評分是44.5，那麽這次，他估摸著——能破50?

　　只是，他雖然已經大膽想象了，可對實際情況還是錯誤的估計了。

　　最先炸毛的是計劃儀。

　　“哎呦我的親娘啊，你這是吃啥了！”

　　然後卜更新就看到自己最新的精神力評分——

　　56.7。

　　嗯?

　　誒?

　　我去?！

　　靠！

　　“這麽高?！”

　　卜更新幾個語氣助詞連續蹦出。

　　這不怪他，主要是……這提升結果也太嚇人了。

　　先前他是44.5，如今是56.7，這足足提升了十多個點啊。

　　憑著他現在的數據，就是放在外面，也絕對不差。

　　甚至還是排在前幾的。

　　啥叫鹹魚翻身，這就是鹹魚翻身啊。

　　看著現在的數據，在想他一開始三十幾個點……簡直就是逆天翻轉。

　　連卜更新自己都有點難以置信。

　　他使勁兒的揉了揉眼睛， 盯著計劃儀的屏幕:

　　“難道是數據錯了?”

　　“雖然我也覺得不可思議，但你不能因此懷疑我的專業性。”

　　計劃儀小藍傲嬌的表示自己很好，絕對沒出現故障。

　　然後他就看到了詳細評分。

　　卜更新:

　　精神力速度:14

　　精神力力量:11

　　精神力韌性:18.5

　　精神力凝聚度:13.2

　　各項數據都有所提升，但提升最多是，凝聚度。

　　足足提升了四個點還多。

　　卜更新覺得自己有點小騰飛。

　　“這回自己不會被淘汰了吧?”

　　“這就是精神力數量跟上的效果，憑你現在的精神力數量，已經趕上常人的三分之二了，但你別高興得太早。”

　　“誒?”

　　卜更新扭頭看向小紅魚。

　　“因為吃了精食而提升的精神力數量也是有極限的，特別是你吃的只是低級精食，並且隨著精神力的提升，也會消減低級精食對你的效果。你現在提升這些，估摸著也到頭了，而且別把者俱樂部想得太簡單，現在還只是訓練的基礎階段，隨著難度提升，精神力數量將起到很大作用。”

　　小紅魚看著臉上冒光的卜更新，心裡不知為何，並不高興，及時的將一盆涼水扣在了他腦袋上。

　　但即便是她也需要承認，她的確沒想到被她不小心吃了一半精神力，卜更新的評分還能提升的這麽快。

　　“難道他還天賦異稟不成?”

　　只是這話她自己都不信。