訓練營中，設立有一處武道場。

　　佔地十幾畝，場地上中散亂擺放著一些諸如石墩、沙袋、木樁等一些修煉肉身外功的道具。

　　不過在這莫大的武道場中，隻有林鋒一人在舉著石墩，打熬力氣。

　　基本上，武者在衍生出內氣之後，都是將心思花在修煉內功上，很少會有人繼續淬煉肉身，有那個精力，還不如用來提升內功修為，提升力量更加快速。

　　在獲得系統，脫胎換骨之前，林鋒隻能舉起三百斤的石墩，而且隻能用一百斤的石墩做十幾個深蹲就力氣耗盡，一點也不持久。

　　但是現在舉起五百斤的石墩也不是很吃力，這說明他的力氣遠超五百斤。

　　拳勁撕裂空氣，發出炸響，這是力量達到五百斤的標志，所以林鋒以為自己的力量隻比五百斤多一點，但是現在經過舉石墩測試，他發現自己的力量赫然達到了八百斤以上。

　　林鋒舉著五百斤的石墩，足足做了三百個深蹲，他體內仍然留有余力，脫胎換骨之後，不僅力量暴增，持久力同樣是大大提升。

　　又做了一百個深蹲之後，林鋒在身上，四肢處捆綁上了沙袋，然後開始跑步、跳躍，上下翻騰，做著各種各樣的高難度動作。

　　每一個動作做多少下，持續多長時間，都是有著嚴格的標準，這是由一號制定的訓練計劃，每一項林鋒都是堅決完成，沒有一絲一毫的偷懶。

　　因為林鋒心中非常清楚，在這個武道為尊，實力至上的世界裡，沒有力量，就是最大的罪惡，在受到欺凌時連反抗之力都沒有，任人宰割。

　　強者，可以為所欲為，甚至是制定規則，而弱者隻能遵守規則，不能有絲毫逾越。

　　如果他不是淬體境，而是內功五層修為，那麽根本就沒有人敢嘲弄他，說他是武道殘渣，吳磊見了他也要饒道走，哪敢在他面前放肆。

　　歸根結底，還是因為弱小。

　　林鋒就是身受其苦，所以現在有了變強的希望，他是絲毫都不敢松懈，每一分每一秒時間都不浪費，甚至恨不得將一分鍾當成十分鍾來用。

　　比起同齡人，他已經是落後太多了，如果他不比別人更加努力的話，談何超越別人。

　　時光飛速流逝，不一會兒太陽已經下山了。

　　如此高強度訓練，一連六七個小時下來，林鋒早已經是筋疲力盡了，雙手雙腳都是在打顫，渾身上下每一處都是充滿痛楚，但是一號沒有說結束，他就咬著牙堅持訓練。

　　到了最後，就算他靠著堅強的意志強行支撐著肉身進行訓練，但是意識還是逐漸開始模糊，整個人都變得有些麻木了，他真的已經是到了極限。

　　“可以休息了，你已經到了極限，在繼續下去，你真的有可能會猝死。”

　　隨著一號那機械般有聲音響起，林鋒如釋負重，身體直接是倒在了地上，連動彈一下手指都困難，仿佛有千鈞之力壓在他的身上。

　　“檢測到宿主現在身體極度虧損，正是用藥的好時機，藥物選擇中………滴，沒有發現網絡，藥物無法送達，啟用系統能量。”

　　“系統能量消耗1點，剩余能量80點。”

　　話音剛落，林鋒躺在那裡，突然感覺身體深處突然出現一股暖流，往四肢百骸遊走。

　　此刻，他就像是泡在溫泉裡般舒爽，隨著這股暖流的遊走，疲憊感漸漸消失，力氣也是在一點點的恢復，不一會兒就能完全站起來了。

　　“真是太神奇了，

在如此短的時間內，我原本已經透支脫力的身體居然恢復到了巔峰狀態。”　　林鋒握了握拳頭，隻覺得渾身充滿力量，感覺前所未有的好，似乎可以徒手擒虎縛獅。

　　他走到一個九百斤的石墩前，雙手懷抱，然後大喝一聲，將這塊石墩緩緩的舉了起來。

　　“我的力量，突破到九百斤了。”

　　林鋒露出喜色，他的修為距離內功境更近了。

　　“沒錯，這一次宿主的力量提升了一百四十斤，總力量達到九百九十斤，現在修煉煉體拳法有百分之八十的機率打破桎梏，衍生內氣。”

　　聞言，林鋒立即擺好架勢，演練改良後的煉體拳法，體內的血氣開始加速運行，加入到整體運轉之中，使得林鋒的肉身體魄緩緩強大起來。

　　不僅如此，隨著林鋒沉浸在修煉之中，血氣之力一層層遞進，不斷深入肌肉筋膜髒腑骨骼，一縷縷黑色物質從毛孔之中排出。

　　這些都是隱藏在林鋒體內的有害物質，雖然他經過一次脫胎換骨，但也隻是讓他的身體恢復到正常水準，比起普通人強健一些，並沒有清除體內雜質。

　　伴隨著一點點黑色雜質被排出身體，林鋒的髒腑和骨骼都是慢慢開始發出些許光澤，五髒六腑都是在發光，仿佛是煥發出了新的生命力。

　　漸漸的，林鋒感覺到自己的力量，將要攀上一個新的高峰。

　　“轟！”

　　終於，當林鋒打完煉體拳法最後一式時，一聲輕微聲響在他的耳邊響起，這是從他的體內傳出的聲響，像是有一個古老的枷鎖被打破了一般。

　　緊接著，林鋒便感覺到身體深處，湧現出一股無比清涼的氣息，湧入五髒六腑，穿透骨節，沿著全身的血管經脈，漸漸的滲透進四肢百骸之中。

　　內氣遊走全身，深入髒腑骨骼，排出更多的黑色雜質。

　　最後，這些黑色雜質從全身上下的毛孔裡散發出來。

　　“嗯，好臭！”

　　林鋒活動了一下，然後發現自己的皮膚上，有著一層黑乎乎的油漬，散發著一股惡臭，和屎一個味道，讓人作嘔。

　　這就是從他體內排出來的毒素。

　　每一位武者在突破千斤巨力衍生出內氣時，都會經歷一次伐毛洗髓，排除體內的雜質，雖然算不上真正的脫胎換骨，但也可以讓體質大大提升。

　　當即，林鋒回到住處洗瀨了一番，然後換了一身衣服，隻覺得神清氣爽。

　　他細細的感受著體內力量，五髒六腑充滿活力，血氣旺盛如火，自己的身形骨架似乎都拔高了一些，渾身充滿力量。

　　林鋒雙拳緊握，微微一用力在空中揮動，所帶動的力量就能扯動空氣，發出呼呼的風嘯之聲，還有五官能力也得到了提升，變得耳聰目明。

　　聽力、視力和反應能力都是大幅度增強。