對於陳泉來說，他最喜歡的泳姿是自由泳，他覺得自由泳雖然最費力氣，但遊起來速度最快，讓人感覺酣暢淋漓。

陳泉舒展雙臂，一口氣遊到了湖中心，他愜意地在清澈碧浪中翻滾了幾下，又換成蛙泳姿勢遊了回來。

跟特種大隊隊員站在一起的田慮，望著陳泉瀟灑自在地在湖裡暢遊的樣子，他心裡說不出的震撼。

田慮知道陳泉跟班超一樣，也都是北方人，可這些人都不會鳧水，怎麽陳泉就會?

而且看這個樣子，完全是一個鳧水高手，那在水裡自由自在的樣子，讓人想象不出，他到底是怎麽做到的，田慮感覺這已經不是自己認識的陳泉了。

其他特種大隊隊員望著陳隊率在水裡那瀟灑自如的樣子，個個都是羨慕不已。

這真是能者無所不能，他們沒想到陳隊率是一個鳧水高手，還真打算教大家鳧水，以前他們覺得在這大漠荒原，哪裡需要用到鳧水這技能呢?看來陳隊率是要來真的了。

不過大家心裡也是躍躍欲試，雖然大部分人對跳進水裡有著天然的恐懼，可看到陳隊率在水裡完全是一付享受的樣子，很多人對學會鳧水都有了一些渴望。

“牛廣，你說我們隊裡誰會最先學會鳧水?不對，應該是叫游泳。”

劉二站在湖邊，望著清澈的湖水向一旁的牛廣問道。

“肯定不是你，你別以為你攀爬厲害，就鳧水也學得快了，陳隊率說了，學鳧水，首先不能怕，就你這怕水的樣子，肯定是學得最慢的。”牛廣不屑地說道。

劉二張口想要反駁他，可嘴巴張了張，卻說不出話來，因為他確實怕水，心裡有著天然的恐懼。

許多特種大隊隊員看到陳隊率在水裡暢遊，都興奮地走進了淺水區，只有他，還站在岸邊，一步也不敢下去。

陳泉遊了回來，看到特種大隊隊員們一臉興奮的樣子，他知道肯定是剛才自己的瀟灑動作讓他們動心了。

“現在，你們全都給我下水，到我這個位置來。”陳泉下令道。

原本只在沒腳淺水處站立的所有特種大隊隊員，都隻穿短褲緩慢步入水中。

陳泉記得自己在前世看到一些資料說漢朝人都是不穿短褲，都隻穿開檔褲的，可自己穿越以後才發現，這種說法太不符合實際了。

現實中，陳泉發現漢朝人雖然衣服寬大，裙裾為主，可穿帶褲襠的褲子已經很普遍。

想想如果都穿開襠褲，那騎在馬上跟胡人作戰……那畫面簡直太美，讓人無法想象了。

“劉二，你怎麽還不下來?趕快下來。”陳泉看到大家都已經站到水中，唯有劉二，還猶猶豫豫地不敢下水。

陳泉估計劉二有遇水恐懼的心裡毛病，可作為一名特種大隊隊員，這個毛病必須要克服。

聽到陳泉的命令，牛廣趕緊過去，一把把劉二給拉進了水裡。

“啊…”劉二一聲慘叫，雙手縮在胸前，有些瑟瑟發抖。

看到劉二這恐懼的樣子，所有特種大隊隊員都忍不住哈哈大笑起來。

“別怕，這水很淺，淹不死你，周成你拉他過來，站到我旁邊來。”陳泉決定對劉二要特殊照顧，既然他最怕水，就要想辦法幫他打開這個心結。

隨著水位沒過腰身，劉二的臉色有些發白，他死死地抓住牛廣的胳膊，一動也不敢動。

牛廣心裡是又好氣又好笑，他沒想到劉二怕水會怕成這個樣子，可被他這麽死死抓住，牛廣也心裡發慌，畢竟自己也不會水，不過好的是自己比劉二高出一頭，水位相對自己來說，還算比較淺。

看到牛廣把劉二給拽了過來，陳泉點了點頭，他朝所有特種大隊隊員說道:

“剛才大家也看到了，人其實是可以在水裡自由活動的，你越是緊張，越是怕，就越會往下沉，但真要是淹死了，你反而不會下沉，會漂到水面上。”

所有特種大隊隊員心裡一愣，好像真是這麽回事，他們有些見過被水淹死的人，好像都是漂在水上，難道人真的不會沉下去?

“現在大家跟我一起體會一下，先憋住一口氣，身體慢慢往下蹲，讓水沒過自己的鼻子。”說完陳泉先蹲進了水裡，只露出眼睛以上的位置在水面上。

所有特種大隊隊員按照陳泉的方法，憋住一口氣，沉入了水裡，劉二心裡在激烈掙扎， 他確實怕水，生怕自己這麽下去就上不了，可看到陳隊率在水裡露出的雙眼緊盯著他，他也隻好咬著牙，憋住氣，沉進了水裡。

待他身體真的沉進水裡之後，他發現自己心裡反而沒有那麽慌了，牛廣在水裡露出的雙眼望著他似笑非笑，劉二感覺牛廣仿佛在譏笑他似的。

劉二心裡不忿，這好像也沒難麽難，他松開了原本緊抓住牛廣胳膊的手，任由清澈的湖水將自己的身體包裹住，任由自己的身體在水裡隨著湖水蕩漾。

“很好，就這樣，你們是否感覺到了自己在湖水裡有漂浮的感覺，膽子大的話，可以再換一口氣，把整個頭都浸入水裡，體會自己被水漂浮的感覺。”

陳泉望著都在認真學習體會的特種大隊隊員說道，他需要慢慢打消大家對水的恐懼，只有這樣，後面的訓練才能展開。

特種大隊隊員們也都是第一次體會這種完全被水包裹的感覺，他們興奮地在水裡一次又一次地把自己浸入水裡，個個興奮得像個孩子。

看到大家慢慢都擺脫了對水的恐懼，陳泉微微點了點頭，這只是訓練的第一步，下一步就要進行游泳的動作訓練。

按照陳泉前世的訓練大綱，游泳一般都是先教授蛙泳，因為這個泳姿對特種大隊隊員攜帶物資進行武裝泅渡最為方便。

不過陳泉此時卻想對這訓練方法進行一下修改，他覺得從人的本能來說，狗刨式才是可以最快適應水中活動的游泳方式。

在學會這個方法，適應了在水裡的環境之後，再改學其他的泳姿，應該都是事半功倍了。
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