“謝謝爺爺奶奶，我找個長椅坐一會就好了，休息好了就回去。”

　　“行，那你好好休息會，不行就叫物業。”

　　好說歹說勸走了熱心鄰居，江北心想以後鍛煉不能在人多的地方，否則天天乾嘔，是誰都會覺得自己有問題。

　　“系統，我可能需要你搶救一下。”

　　“宿主這是因為長時間不鍛煉，身體太虛導致的，建議宿主在鍛煉前服用大補丸一顆。”

　　靠不早說。

　　“大補丸多少錢一顆?”

　　“一顆10000狗糧值。”

　　10000狗糧值?江北腦袋中冒出的第一個想法，就是系統看他富裕了，想法辦割韭菜。他現在帳戶上也不過才24170狗糧值。

　　“宿主請放心，系統出品，童叟無欺，一顆大補丸夠宿主維持一周的鍛煉量。”

　　一聽一顆管一周，江北心裡舒服不少，畢竟他可是兩天賺了五萬狗糧值的男人，一萬狗糧值雖然有點多，但還算能支付的起。

　　肉疼的購買一顆大補丸服用後，江北感覺一股暖流流向四肢百骸，渾身說不出的舒服。

　　尼瑪，真舒服，以後要是有錢了多買兩顆，磕著玩。

　　總算是緩過勁兒來，可能是大補丸的功效，江北覺得這早晨也不冷了，找了一處偏僻的草坪。

　　在草坪上站定，輕納一氣，按照一短三長的呼吸之法吞吐。雙手虛抱丹田，左手下壓，右手上揚，待兩手距離達到極致，緩緩合攏，再以丹田為心，雙臂畫一大圓，如此反覆。

　　不知幾個周天過後，他的丹田升起一股暖流，並入大補丸的藥力中，淬煉著他的經血。

　　江北突然沉浸在一種玄之又玄的狀態中，直到手機鬧鈴響起，掏出手機一看，已經七點了。

　　爽！

　　一個小時的鍛煉，江北隻覺得神清氣爽，困意全消，渾身說不出的舒服，這哪裡是鍛煉，這明明就是享受麽。

　　心中暗暗決定，以後不管怎樣，都要按時鍛煉。不為了八塊腹肌，也要為了這種感覺啊。

　　得意了一會兒，江北忽然聞到一股異味，用鼻子嗅了嗅，好像就是自己身上散出來的，抬起胳膊一看，胳膊表面附著這一層黑色稠狀物。

　　尼瑪，前世仙俠小說沒少看，他知道這可能就是體內的雜質。

　　見四周沒人，他松了一口氣，甩起膀子就往蘇公館跑。

　　回到臥室，痛痛快快的洗了個澡，江北悲劇的發現，自己除了物業備好的一套睡衣，竟然沒衣服穿了，可今天上課，總不能穿睡衣回學校吧。

　　那自己穩穩又成校園名人了，驚現睡衣哥?又或者打臉哥掀起睡衣狂潮?

　　“系統，你這商店賣衣服不?”

　　“請宿主對我保持必要的尊重。”

　　得，系統小脾氣還上來了，商店沒男士服裝賣還牛皮?。

　　換上睡衣，江北一時間有些發愁，這怎辦?

　　現在才早晨七點半，就算自己找物業幫忙，也要商場開門，否則人家上哪給你買衣服去。

　　直接把衣服扔到烘乾洗衣機中，江北也是沒辦法了，烘乾的衣服穿著皺巴巴的，先堅持到寢室再說。

　　穿著睡衣，江北瞪著拖鞋下樓了。

　　打開冰箱，食材備的整整齊齊。不過因為蘇楠常出差的關系，大多蔬菜沒那麽新鮮，挑挑揀揀了一會兒。

　　江北還是決定做皮蛋瘦肉粥，這是一道粵盛的傳統名菜，以切成小塊的皮蛋和瘦肉為配料，

配料常選用蔥花和香油。　　取了東北長粒米，純淨水，皮蛋，豬梅肉，薑片，小蔥段，料酒，鹽，胡椒粉，雞粉。

　　待材料備齊後，江北右手拿起菜刀，開始處理材料。

　　刀工精湛，每個肉塊切得都是相同大小。

　　醃製、控油……

　　江北更是一絲不苟，這一瞬間他仿若廚神附體，動作更是行雲流水，仿若教科書般的標準姿勢。

　　做皮蛋瘦肉粥有兩個要點，一是蒸豬梅肉時要加蔥薑鹽了解，起到去腥、提香、增加底味的租用，二是豬梅肉蒸熟後要用手撕開，用刀切會有少許腥鏽味，影響口感。

　　前前後後忙了約有一個小時。

　　關火，開鍋。

　　鍋蓋掀開，香氣四溢。

　　將皮蛋瘦肉盛出來，放到碗裡，用餐巾擦拭碗邊，粥旁放上一碟香菜。

　　什麽叫色香味俱全?

　　這就叫色香味俱全。

　　明明分量也就夠兩個人喝的，但那粥上的色澤還是香氣都讓人驚歎。

　　皮蛋和米飯的香氣混合在一起，蔥花靜靜的漂浮在如凝脂一般的粥上，這才是廚神一般的技藝。

　　這不是光聞聞就勾起食欲，這是光看看就想吃，給自己盛了一碗，江北拿起杓子風卷殘雲吃了起來。

　　“這是我做的?”

　　一口吃進去，江北簡直不敢相信這麽好吃的東西竟然是自己做的，一口粥下去，唇齒留香，皮蛋鹹鹹的味道不斷刺激著味蕾，每一口都溫暖著食道，最後流向腹中。

　　不知不覺， 江北一碗竟吃個精光。

　　連忙給自己再盛了一小口，剛想坐下來好好品嘗一番，樓上傳來啪嗒啪嗒的拖鞋聲音。

　　江北轉頭看過去，目光跟著蘇楠一起下了樓梯。

　　今天蘇楠穿了一襲紅色短裙，露出如同天鵝般的脖頸，栗色卷發隨意的搭在肩上，本來就極為的她，臉上畫著精致的妝容，一顆剔透的珍珠項鏈戴在脖子上，兩條舉世無雙的美腿暴露在空氣中。

　　紅色短裙將她如凝脂般的皮膚襯托的更加白皙，好一個性感女王，看的江北忍不住咽了口水。

　　待蘇楠將視線轉過來，江北低頭，裝作不在意的模樣道:“大明星都起這麽早?”

　　“嗯，要你管。”白了江北一眼，明明是白眼卻風情萬千。

　　下一秒她就聞到了一股淡淡的香味，這香味令她食指大動，昨天回來她就睡了，為了保持身材她晚上不吃東西，早晨一醒來就聞到這麽香的味道，突然感覺餓極了。

　　摸了摸小腹，美眸盯著餐桌上放著的皮蛋瘦肉粥。

　　“你做的?”

　　“嗯。”答應了一聲，江北繼續悶頭吃，簡直好吃哭了。

　　看著江北狼吞虎咽的模樣，蘇楠更餓了，玉拳緊握，這小子也不說請自己過去吃，沒看自己還沒吃早飯麽?

　　“嗝”

　　毫無風度的打了個飽嗝，江北抽了張紙巾擦擦嘴角，就上樓換衣服去了。

　　等他穿著一身皺巴巴的衣服下來，看見蘇楠還端著架勢坐在沙發上，笑道:“我去上課了，桌子上的粥還不錯，你可以嘗嘗。”