成了!薛業抄起書包一路飛奔,在沙坑的另一端, 第一次見到了成績斐然的一隊男生。
遠遠望去都比自己高。三級跳這個項目是要身高的, 最低卡在1米8。再有就是肩平寬, 後兩跳的平衡全靠腰腹背的肌肉撐住。
薛業繞開光芒扎眼的一隊去找二隊,順便偷聽,隊員在報60米急速跑的成績。
跑跳結合的綜合項目,沒速度第一跳飛不起來。60米跑進7秒、100米跑進11.4秒, 幾十萬次的重複練習把這些數字刻進薛業的大腿骨。
二隊在跑道練原地剪跳,薛業在沙坑旁邊坐下回憶分腿時的主動剪絞用力, 剛柔並濟, 還有蹬地頂髖、騰空送髖的感覺。練了將近10年的基本功不可能因為三年跑步遺忘。
半小時後一隊解散,幾個人朝沙坑過來。“你是白隊說的那個替補?”
“嗯。”薛業站了起來,他打聽過, 一隊多半上大四,忙著準備畢業不會找麻煩。
“行,好好練,那邊有掃把和夾子,沙坑清一遍。”大四學長指揮他, 不算欺負人而是這些活本該替補動手。
沒替補的時候,二隊正規隊員也得做。
“好。”薛業痛快得答應, 盡量不找麻煩。這個活以前只見過別人乾,自己沒碰過。累倒是不累只是特別髒。
滿身都是沙子, 但薛業莫名喜歡沾滿沙粒的粗糙感, 像打磨皮膚。他拿起掃把先掃落葉,聽到身後沉重的跑步聲。
媽的, 孫健。薛業把肩往左一偏,靈巧地躲了過去。
“男神!”孫健撲空卻不生氣,“男神你終於來了!咱倆湊一對練吧!”
“起開,我收拾。”薛業對不熟的人一向冷漠。
“男神你高冷的嘴臉好帶感呦,我要被凍傷了。”這話從人高馬大的孫健嘴裡出來很違和,“教我跳遠吧!”
薛業在沙坑裡找石子像淘金。“沒空。”
孫健再接再厲。“指點我基本功也行!我想有點出息啊,衝一級運動員!”
基本功?薛業看了看孫健的小腿。“撕過腿麽?”
“撕腿?那太不人道了吧。”孫健直縮脖子,跨欄、三級跳都要走這一步,小時候練基本功每個孩子疼得鬼哭狼嗷,“我能開叉,腿筋拉得肯定夠用。”
“夠用?”薛業一回田賽場就飄,想故意露兩手。恩師的訓練模式可是和武行並行,每個徒弟的腿韌帶都是他親手撕開。
孫健雲裡霧裡的。“真的夠用,男神我給你劈個叉啊!”說著就要下豎叉。
“真他媽不夠。”薛業慢慢彎腰挽褲腿。匡威的鞋帶略長,系死扣有點傻氣。他用腳尖找帶緩衝的橡膠地,繃直了腳背往下壓。
“怎麽就不夠啊……”孫健抱怨,眨眼功夫男神原地起跳,高跳空中定格,真真正正的空中一字馬。
形似第三跳的軟障礙高度訓練,膝蓋打得筆直,超長滯空展體。
輕盈。
居然是橫叉。
這得是練過什麽基本功啊!孫健目瞪口呆,白隊沒說錯,這是真的牛逼。
落地做足緩衝薛業還是把腰震了,仗著戴護腰胡作非為。助跑道和沙坑他太久沒回來了,想起跳的欲望在抓心撓肺。
再加上孫健的吹捧讓他有點膨脹,裝完逼不跑真刺激。
“這才叫夠用了。” 薛業揉著腰站到一旁,右腿毫不費力地搭上長椅的椅背,左腿後撤,上身筆直地壓橫叉一字馬,繼續顯擺。
兩條腿連成的一字,和地面45度角。
開玩笑,你業爺的基本功可是武行逼出來的。整個一隊放眼望去,薛業敢說除了孔玉沒有別人。
“天秀掛逼,男神你太厲害了。”孫健崇拜地衝過來,從腳踝崇拜地看到腿根,“你以前怎麽練的?”
“正壓側壓,正踢側踢,外擺裡合,搓步大跳,都練。”薛業說,腰身繼續下沉用體重壓筋,半年沒拉腿確實有點緊。競技體育的殘酷性不止是用進廢退,還有不進則退。
三年體能訓練沒落下,可專項訓練沒長進,離回歸賽場還有一段距離。
孫健倒吸冷氣:“多他媽疼啊,男神你怎麽堅持的,哭過嗎?”
“沒有。”薛業顫悠悠地繼續下壓。哭?可能嗎?自己以前是體校小霸王,師兄多,學長們也不敢欺負。
祝傑找到薛業的時候,他正用一種高難度的姿勢和孫健聊天。顫悠悠,顫悠悠的,仿佛身體沒重量。兩條乾乾淨淨的小腿露在冷風裡。
腳踝讓風吹成通紅。
沒穿襪子。
自己還沒走近就被薛業發現了。
孫健剛聊到第二跳如何收小腿,還沒收獲真經,只見高冷男神慌不擇路地收腿,站好,捋下褲腿又抻鞋帶,朝田徑場的入口處跑了。
奇怪,誰來了?孫健往入口張望,人太多,只看到薛業很快消失的背影。
操場旁邊有簡易更衣室,方便體育生換裝備。夏天大多直接穿訓練服來,天冷會進來換再把冬服存櫃子裡。
祝傑找了個沒人的隔間,一把給薛業拉進來。“你和孫健有那麽熟麽?”
“傑哥我進二隊了。”薛業按耐不住興奮,“白洋同意我做替補,剛才教孫健壓腿呢,他太弱真不行,欠練。”
孫健,男的。白洋,男的。祝傑一隻手按在隔板上:“薛業,他欠練不用你教,懂麽?”
“懂,我指點幾句,主要靠他自己練。”
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