開始訓練之後， 賀向淵一直坐在旁邊。

第一天訓練， 專門針對節目練習舞蹈。

邊唱邊跳， 官方還給出了視頻。

是三名導師之前錄好的。

易安然用投屏播放舞蹈視頻。

紀行沒看之前，以為舞蹈是突出少年的英俊帥氣， 相搭配的舞蹈應該也是有節奏的動感音樂。

但是當他看完整個視頻， 慢慢皺起了眉。

整個舞蹈都洋溢著兩個字︰油、膩！

要不是跳舞的這三個動作整齊，容貌上乘，這支舞蹈真的就一點可取之處都沒有。

要是非得給一個評價，那就是——甜美。

出乎意料的甜美。

那TM是給男生跳的嗎？

不僅是紀行，頌歌等人都有點懵。

這個舞蹈， 就差穿個超短裙梳個高馬尾了。

節目組是什麼意思啊？

易安然想必也是第一次看完整的舞蹈視頻，跳的時候中規中矩倒是沒覺得有什麼， 後期一看確實是有點……

易安然深吸一口氣，佯裝淡定的問︰“大家都記下了嗎？”

秦萌萌捂著自己的眼楮， 痛苦的說︰“我怎麼感覺眼楮疼呢？”

頌歌冷漠道︰“長針眼了。”

紀行完全不想說話。

他在思考。

現在退賽還來得及嗎？

但是不管他們怎麼嫌棄這支舞蹈，該跳還是得跳。

易安然拍了拍手問︰“大家要是準備的差不多了，準備站位從基礎動作來一遍。”

易安然作為導師，義不容辭的站在前面領舞。

紀行跟著做了兩個扭腰的動作， 幅度不算大，敷衍的很明顯。

該死不死的他還站在最前排，易安然一眼就看見他，然後走過來拍了一下他的腰身， “塌下去。”

紀行︰“……”

秦萌萌在後面看著易安然幫紀行把動作做到標準， 全程笑的差點直不起腰， “嘿嘿嘿哈哈……”

最難受的是，還不能讓人聽出他在笑，一邊壓抑著聲音一遍爆笑。

秦萌萌都快把自己憋死了。

易安然抬頭看了他一眼，“你笑什麼？你腰呢？”

秦萌萌︰“？？？”

一下我就不開心了。

“哈哈哈！”吳清泉拍了拍秦萌萌的肩膀，“都告訴你少吃一點，怎麼還不控制自己呢。”

秦萌萌當即挺起小肚子，不服氣的拍了兩下，上面一點贅肉都沒有，“我吃不胖體質好吧！”

吳清泉吐槽︰“那你光肥腰也不行啊。”

秦萌萌︰“……”

這節目我是錄不下去了。

都針對我是不是？！

易安然這邊幫紀行控制著位置，看著秦萌萌劃水的模樣又想去幫他調整，糾結半晌，他看向旁邊盯著自己的男人。

準確地說是盯著自己的手的那個男人。

“賀元帥。”

“嗯？”

易安然說︰“您過來幫我扶一下，盡量讓他側身把腰放到最低。”

紀行知道依然口中說的動作，當即說︰“老師，我自己可以。”

“不，你不行。”

“我……”

“最少要保持五分鐘。”易安然說︰“五分鐘為一組，五分鐘後休息兩分鐘繼續。知道了嗎？”

紀行沒有答話，這話也不是對著他說的。

賀向淵已經走了過來，“明白。”

易安然松手之前還叮囑了一句︰“小心別摔著。”

說完就意識到自己說了句廢話。

就賀向淵對紀行的貼心程度，把他自己摔了都不帶讓紀行受傷的。

易安然一松手，紀行幾乎是下意識的抬起腰身，不明顯，但是被遏製壓下去的動作有些不舒服。

賀向淵過去一手托著他腰身，另一隻手試探的按下，直到整個上半身懸空，雙腿無法維持平衡的位置，他問︰“這樣疼嗎？”

紀行搖了搖頭。

疼倒不至於。

就是頭有些暈。

按理說這個動作，下面是沒有托著，純靠挺著腰不摔下去。

易安然也只是用一隻手壓著。

到賀向淵這，又是托著又是輕手輕腳，好不細心。

賀向淵知道學舞蹈的身子都軟，各種舞蹈動作也比較極限，但是紀行並沒有學舞蹈的基礎，他只是半路出家的訓練生。

腰彎到這種程度，應該也挺疼的。

但是這個動作卻是可以完美的體現出紀行的腰線，柔美的線條裡透著力道，很美。

即便如此，賀向淵心裡半點旖旎的想法都沒有。

賀向淵說︰“疼了跟我說。”

紀行頭朝下，說話的聲音帶上點悶悶的感覺︰“嗯。”

五分鐘一到，賀向淵說︰“五分鐘了，慢點起來。”

紀行腰都挺起一半，硬生生的被賀向淵又按了回去，然後一點一點的順著他的力氣起來。

賀向淵看著他通紅的小臉解釋道︰“起太快了容易頭暈。”

紀行︰“手。”

“嗯？哦……”賀向淵連忙松手。

易安然那邊已經幫所有學員調整好了位置。

音樂前奏很長，他們每個人都要在固定的節奏點才能動。

在一開始就要保持著這個姿勢。

即使是第一個舞動的學員，也要在舞蹈動作結束以後繼續維持著這個動作。

這個動作對腰力的挑戰挺大的。

紀行都很難堅持兩分鐘，更別提別人。

易安然前腳剛松手，後腳就開始左搖右晃。

而且他們還沒有別人可以幫忙。

易安然調整了一圈，扭頭一看全白費。

乾脆一幫一。

“你們自由組隊，一個人扶一個人做動作，五分鐘一換。”

易安然接手他說話時正在調整的那個學員，剩下的正好四對四。

學員們紛紛行動起來，按照易安然的要求做動作。

但是效果還是不理想。

他們人多，所以這個動作堅持的時間就要比三個人的時候多得多。

易安然想了想，乾脆讓他們停下所有動作說︰“你們今天回去做仰臥起坐，沒人五百個。”

學員︰“……”

沒想到舞蹈還有一天能和運動鍛煉扯上關系。

午休時間也差不多了。

易安然想提前給他們下個課。

“今天上午就先……”

賀向淵︰“等一下！”

“嗯？”

賀向淵說︰“別的班還在訓練呢，你這邊提前下了讓他們看見那還有心思訓練嗎？”

易安然一想也是。

從這個訓練室去食堂，必定會經過另外兩個，透過玻璃一看，他們肯定也無心訓練。

易安然說︰“那大家原地放松一下。”

繼續訓練動作也沒效果，易安然不打算白做工。

就在大家伸胳膊腿的時候，賀向淵走到易安然那邊，“一會我走了再下課。”

“誒？”

賀向淵堅定地點頭︰“嗯。”

易安然︰“……”

你這個心虛到要逃跑的眼神我好想在哪裡見過。

為了給賀向淵爭取逃跑時間，他們下課的時間足足多了十分鐘。

不過還是比別的班早就是了。

紀行看著賀向淵跑了，這人要是真鐵了心躲起來他還真找不到。

紀行乾脆去吃飯，等著男人自己現身。

賀向淵不在，秦萌萌就敢坐在紀行身邊吃飯了。

頌歌他們圍著紀行坐了一桌，他問︰“賀元帥呢？怎麼沒和你一起？”

紀行面無表情的說︰“跑了。”

秦萌萌叼著饅頭含糊不清的說︰“呃……紀行我感覺你私底下對元帥好凶啊。”

“凶？”

“他可是元帥，戰場上名字都如雷貫耳，聯邦因為畏懼元帥不敢隨意開戰，不少人都說，元帥這個名字就很有威懾力，但是你看昨天那個視頻，你倆在一起，我感覺他才是小貓。”

紀行︰“……”

“再說了，視頻的事，要怪也是節目組的錯，元帥不是為了讓你舒服一點？我就很喜歡獸形，要不是獸形吃的少，我恨不得一天都維持獸形。”

紀行︰“嗯。我知道。”

只是一時生氣，也沒怪他啊。

紀行感覺心裡有些悶悶的，打開餐蓋。

今天都是統一搭配好的食物，沒有單選。

上面還蓋了保溫的蓋子。

打開一看，裡面都是一些雪白的魚肉。

剃了刺的那種。

紀行扭頭看了一眼秦萌萌碗邊那一堆碎魚骨，又翻了翻米飯下面，找出來一根熱乎乎的雞腿。

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午飯過後，下午訓練易安然直接讓他們回宿舍做仰臥起坐。

先把腰力練好，回來再說別的。

為了防止他們偷懶，易安然還要求開了直播，一方面能在封閉訓練的時候給自己增加話題度，另一方面，被粉絲盯著你做仰臥起坐，你會不好好做嗎？！

答案肯定是否定的。

不爭饅頭爭口氣。

這要比他盯著好得多。

紀行回宿舍鋪好墊子隨後便打開了直播。

然後就認真的做起了仰臥起坐。

連上面刷屏的彈幕都完全無視，就好像他真的是來直播仰臥起坐的一樣。

紀行知道他一開直播，那直播內容肯定和賀向淵脫不了乾系，乾脆不看不回應，自己悶頭做自己的。

隻過一段時間感謝一下禮物。

仰臥起坐做完三組以後，紀行的額角已經濕了，起身之間都感覺腰腹很酸。

趴在桌子上掃了一眼彈幕，他以為的那些話並沒有出現。

反而大部分都是同一句︰你身後是什麼？！

聽起來有些驚恐的話語，紀行當即拿起水果刀握在手中，微微側身查看。

隨後就看見長相凶猛的巨狼小心翼翼的頂開門縫，龐大的身軀一點一點擠進來，活脫脫的一個受了委屈的小可憐。

紀行淡漠的轉身與他對視。

巨狼瞬間端坐起身子，“嗷……汪！”