顏惜寧雙腿直打哆嗦：“我什麽時候撲過去當沙袋了?”

　　嚴柯尷尬的清清嗓子：“就……皇家獵場那一次，王妃撲過去擋住了主子的箭。主子怕誤傷了你，只能耐心的等機會。”

　　姬松這樣的高手只要對方一有破綻就會迅速放箭，然而顏惜寧特別英勇的和歹人纏鬥在一起，他用自己的身體結結實實的擋住了刺客的要害部位。姬松投鼠忌器，只能焦急的等著顏惜寧力竭後刺客露出破綻。

　　簡而言之，顏惜寧之所以被打得那麽慘，基本都是自找的。

　　顏惜寧如遭雷擊：“日！”

　　嚴柯趕緊安慰道：“沒事，王妃只要勤加苦練，將來自保不成問題。這段時間您先增加體能，屬下見您每天都會晨跑，這是個好習慣。今日開始，王妃每天要扎馬步，以增加下盤的力量。”

　　習武之人下盤的力量非常重要，腳下無力很容易被敵人鑽空子。看著顏惜寧已經開始哆嗦的樣子，嚴柯委婉道：“循序漸進，一點點延長扎馬步的時間。王妃不是真正的練家子，不用將自己逼到極限。”

　　顏惜寧悲憤道：“嚴侍衛，你想多了，我還沒開始逼，已經快到極限了。”他雙腿的肌肉僵硬得不成樣子，快支撐不住了。

　　嚴柯怕傷顏惜寧的心，他鼓勵道：“王妃不用妄自菲薄，您的體能挺好的，能在熾翎軍的新兵裡排上號呢。”

　　顏惜寧：……

　　此時姬檀抱著一小筐青梅興奮的跑上小橋：“嫂嫂，我在櫻桃樹下看到好大一隻海東青，那也是你養的……嗎?”

　　姬檀的聲音越來越弱，等他來到顏惜寧身邊時，小皇子已經不太敢說話了：“嫂嫂，你是在習武嗎?”

　　皇子們從啟蒙開始便要文武兼修，別看小七年紀小，顏惜寧經歷的事情他也經歷過。

　　顏惜寧面容猙獰咬牙切齒：“小七乖啊，一會兒就給你做炸雞。”

　　嚴柯語重心長：“王妃，今日先到這裡吧。一天成為不了高手，貴在堅持。”聞言顏惜寧雙腿一軟，要不是嚴柯拉得及時，他就得趴到地上去了。

　　有姬檀在場，嚴柯不想多逗留，沒一會兒他就尋了個理由離開了聞樟苑，走的時候還順走了廚房中的那一大盤韭菜餅。

　　休息了好一會兒後，顏惜寧才感覺自己的雙腿正在恢復知覺，只是那種鈍鈍的酸脹感始終沒有散去。他已經可以猜到明天他走路的姿勢了，不會比螃蟹好到哪裡去。

　　姬檀蹲在了顏惜寧的腿邊，他伸出小手貼心的給顏惜寧錘著腿：“嫂嫂，習武很辛苦的，小七之前被夫子罰著持弓半個時辰，第二天胳膊都抬不起來了。嫂嫂，您為什麽想不通呀?您又不是非要習武不可。王府這麽多侍衛，他們會保護你的。”

　　顏惜寧摸了摸姬檀的軟發，他覺得如果告訴姬檀自己的真正原因，姬檀一定會嘲笑他。於是他想了個高大上的理由：“因為嫂嫂有想要保護的人。”自己也是人，想要保護自己也說得過去吧?

　　然而姬檀理解成了另一個意思，他雙眼亮晶晶：“嫂嫂說的是三哥嗎?”

　　容王府中只有姬松一個人行動不便，加上顏惜寧又是容王妃，他這麽努力習武一定是為了保護姬松。姬檀感慨道：“三嫂對三哥真好啊。”

　　面對姬檀純真的雙眼，顏惜寧有些不好意思了，他轉移話題：“雞塊應該醃製好了，嫂嫂給小七做炸雞好不好?”

　　姬檀開心極了：“好呀！”

　　木盆中的雞塊經過醬料的醃製已經充分入味了，此時顏惜寧取出了一碗白面一碗玉米粉，他將兩種粉放在了木盆中攪拌均勻。然後又去碗櫃中摸了幾隻雞蛋磕破攪散，粗瓷碗中很快出現了大半碗金燦燦的蛋液。

　　這時候重頭戲才開場，他取出一雙乾淨的長筷夾起一塊雞肉，抖去上面多余的調味料後在麵粉盆中滾了一圈，雞肉上立刻出現了一層白色的麵粉。

　　上了第一遍麵粉後，雞肉還要去蛋液中滾一滾，這樣再次進入麵粉盆中的雞塊能沾染的麵粉就更多了。此時的雞肉外層裹滿了麵粉，比方才要大了一圈。

　　顏惜寧將雞塊放入一邊的大盤子中，讓麵粉和蛋液親密接觸一會兒。沒一會兒盤子裡就裝了整整一盤雞塊，此時他才招呼白陶：“燒火啦。”

　　白陶早就在灶膛後面做好準備了，聽顏惜寧一聲令下，他手中的火石立刻引燃了茅草：“少爺，火燃起來啦。”

　　豆油在鍋中升溫，等顏惜寧將筷子尖放進油鍋看見筷子尖冒出細密的白色泡泡時，溫度就足夠了。他端起碗中的雞塊將它們貼著鍋邊滑入鍋中，滾沸的油立刻淹沒了雞塊。鍋裡蒸騰出白色的油煙，一眼看去都是大朵大朵的油泡。

　　姬檀隻比灶台高了一點點，他踮起腳尖看向鍋內：“哇——”

　　他喜歡聽鍋裡炸雞塊時發出的“刺啦刺啦”聲，聽到這聲音，他心中升起了期待：“三嫂，我好喜歡你家的廚房，我也喜歡你家的鍋。”

　　顏惜寧樂了：“哈哈哈哈——”姬檀真是個可愛的孩子，瞧瞧，多會說話。

　　透過金黃的豆油，顏惜寧看見雞塊表面迅速的出現了一層皺巴巴的麵粉殼，此時還不能隨意的翻動雞塊，不然會將這層剛形成的麵粉殼攪碎。