沈婷笑著說了句“不用緊張”就進入了今天的正題，她寥寥幾段話就在蔣雲書腦海裡種下了一個意識：白糖在旁邊，他會安撫你，所以不要怕。

　　心理谘詢師一般會引導受害者經歷三個階段———憤恨、悲傷和釋放，而完成這一整個流程，短只需要一個月，長則可達幾十年。

　　大多數有過創傷的成年人都會時感悲傷、孤獨和不適，悲傷的情緒是他們所熟悉的，而憤恨不是。他們常常試圖跳過自己的憤恨，盡可能快地進入悲傷的環節。

　　但這樣做是錯誤的，憤恨必須先於悲傷。

　　不過當然，強烈的情緒徹底分離開來是不可能的，憤恨裡含著悲傷，而悲傷裡也有憤恨的痕跡。但是就此種治療工作而言，它們代表著不同的治療階段。

　　在沈婷的引導下，蔣雲書對父母的不滿逐漸發泄出來，低沉的聲音含著不解的憤怒，“明明他們的父母都不是這樣教他們的，為什麽他們要這樣對我？工作永遠會比我優先，既然這樣，為什麽要把我生下來？”

　　白糖緊緊地握住alpha的手。

　　蔣雲書頓了下。

　　他的憤怒與悲傷持續了很長一段時間，情緒越發地不穩定，“家裡會有一張表，上面排列著我做了什麽事會打幾次手掌心，足足一百多條，微不足道的事10次，小事20次，其他事情按照嚴重程度來50——200次。”

　　“在冰冷的、毫無人情味的房間裡，戒尺打在手心上，手心最疼，然後是大腦，再是心臟，最後是戒尺。”蔣雲書的眼淚猝不及防地掉了一顆下來，打在布料上，“連戒尺都會疼，可是他們不會。”

　　沈婷聽得心也有些堵，見alpha哭，便想著差不多到收尾了。大部分人來谘詢的第一次就是以哭來釋放，後期大部分都是比較平穩的談話。

　　突然，帶著顫音的一聲在安靜的谘詢室響起：“我也會疼的。”

　　沈婷看過去。

　　蔣雲書一直在苦苦壓製著自己鼻腔的酸意，他驀地抬起頭來，看到白糖眼眶通紅，抖著聲音說：“沒關系，我們才不需要他們疼，我來疼你就好了。”

　　白糖的一句話，讓蔣雲書的情緒徹底決堤，他不想讓外人看到他流淚的樣子，便用力地攬過白糖，將臉埋在omega瘦削的肩膀上。

　　從斷斷續續的哭腔到崩潰的大哭，三十年死死埋藏在心底下的委屈，在這一刻發泄了出來。

　　白糖心疼地一下又一下撫著alpha的後背，重複地說著：“是他們的錯，我們雲書可好了，是他們配不上”

　　在模糊的視線中，白糖看到沈婷對他揚起一抹鼓勵的微笑。

　　面前這對情侶感情很好。沈婷心想，omega看起來很依賴alpha，但許多細節表明，是這個omega牽動著alpha情緒的一絲一線啊。

　　十五分鍾後，alpha不願抬頭地一直埋著臉，沈婷琢磨著他的狀態，用語言慢慢地開導。

　　等蔣雲書的情緒平複下來已經過了半小時，沈婷說：“首先我們知道了，一切的源頭都源於你的父母，所以我們第一步要先克服面對父母時的恐懼，但因為蔣先生你說父母都不在世了，我們可以試試另一種方法———寫信。”

　　“主要涵蓋了四個點：1、這就是你曾經對我做的，2、這就是當時我的感受，3、它就是這樣影響了我的生活，4、這是我現在對你的要求。”

　　“那麽，我先出去，你們倆都冷靜一下，”沈婷看著互相埋著的兩人，覺得又好笑又安慰，連帶著她剛剛共情的壞情緒都好了些，“我們兩天后再見。”

　　白糖吸著鼻子抬起臉，他看到蔣雲書的外套上濕了一大塊，還有一些亮晶晶的鼻涕他心虛地用紙巾瘋狂擦著。

　　蔣雲書啞著嗓子：“你要不要先背過臉去。”

　　“為什麽？”白糖問。

　　蔣雲書還是不肯抬起頭：“丟人哭過之後不好看。”

　　白糖忍不住“噗嗤”笑了一聲，“你這是在說我嗎？”

　　蔣雲書歎了一口氣，認命地抬起臉，“你好看，我不好看。”

　　白糖看著alpha除了眼睛有些紅和英挺的臉上有些壓痕之外，其他壓根就沒變化，“騙人帥死了，而且為什麽你的眼睛不腫？”

　　蔣雲書收拾完自己後，抓住白糖的手固定，開始用紙巾狠狠擦著白糖外套的肩膀位置。

　　白糖愣了下，突然開始笑了起來，笑得腰都彎了，頭頂抵著alpha的胸口。又想到剛剛兩人像鵪鶉一樣縮著的畫面，笑容越發大，笑聲壓製不住。

　　他想，心理谘詢師肯定都覺得很無語。

　　蔣雲書本來面無表情的，最後抵不過白糖情緒的感染，跟著勾起嘴角來。

　　下午，猛烈的陽光一點一點地透進車內，白糖雙手無力地搭在膝蓋上，他望著車外逐漸熟悉起來的風景，心裡一陣雀躍。

　　因為他的身體恢復和他一定要堅決陪著蔣雲書的緣故，所以白糖也請了15天假。

　　兩人久違地搬回了那棟小別墅，連帶著江阮嘉一起。

　　花園裡的草長得很高了，足足到白糖的小腿。

　　黑糖一進門就像條出了獄的瘋牛，在草地上撒潑打滾，撞倒了好多東西。

　　只是蔣雲書沒想到的是，鐵門外堆了很多快遞，都是些非常大的包裹。

　　蔣雲書與快遞面面相覷：“？”

　　白糖有些不好意思：“其實是我買的我做了很多功課。”