熱身完畢，同學們列隊站好，黑帶獨成一排，其它色帶每七人一排按色帶高地一一站好。

　　羅傑站到小師妹身旁，對她特別小聲地說道:“那麽，白色帶，哪些新生就還是歸你唄，其他的這些花花綠綠的就歸我了哈，場地一人一半，我前你後，行不?”

　　小師妹還能說啥，只能照做唄，帶著十來個白色帶的轉身走到了後邊，列隊站好不提。

　　羅傑看到該走的都走了，便讓這些黑色帶的去拿些雙葉靶，讓他們按身高分兩個人一組，每組兩個腳靶，列隊站好。

　　雙葉靶又叫小腳靶，單手可握，靈活輕便，不過對拿靶人有一定的要求，拿不好的話會傷隊友的膝蓋。

　　由於身高的關系，五個黑帶也沒內部整合，而是一人匹配到了一個身高差不多的色帶隊友，數人互相立正敬禮，開始了第二天的訓練。

　　訓練的內容也並不複雜，將孩子們會的腿法都練了一下，算是測試一下靜態下的基本功。托CTL的福，除了後踢後擺兩個轉身的基本腿法，綠色帶以上基本能將所有剩下的腿法都踢得像模像樣了，藍色帶的基本也學會了所有腿法，只不過還有許多旁枝末節的問題罷了。

　　每踢一組腿法，羅傑都會大概講一下有沒有錯誤動作，當然不會細講，也不會重點攻略，那是道館的工作，那是小師妹的工作，他的工作重是挑選五個能當陪練的學生一起和一線隊訓練，否則只是浪費時間罷了。

　　踢完固定腿法，時間已經過去了一個鍾頭，還剩下半個小時的時間，羅傑將和他差不多身高的邢聖叫了出來，接過他手中的腳靶，隨後別在腰上，讓他做好準備。

　　然後對大家說道:“接下來我們試著練習一下組合腿法的反應靶，什麽叫組合腿法?很簡單，每三個腿法到無個腿法為一組，無需固定排列，前後都可，比如橫踢下劈加反擊橫踢，來……”

　　一聲令下，羅傑迅速出靶，邢聖亦是迅速踢出三腿，不過動作較為別扭，銜接較慢。

　　“再來……”

　　羅傑迅速出靶，還是橫踢的靶型，不過給的卻是前腳橫踢的靶位。

　　邢聖卻先是做了個換腿動作，隨後才起腳橫踢，不過還沒落地，羅傑手中的雙葉靶已經拍在了他的肩膀上了。

　　“噥，這就叫反應靶，迅速出靶，給對方反應，反應不過來，你就打他一下，嗯。都聽好了啊！對手可不會給你調整步伐的機會！破綻也只有那麽一瞬間罷了，踢不中或者反應慢了，那就活該被反擊，再來一次！”

　　羅傑又是迅速出靶，還是橫踢的靶型，這次是放到了頭部的高度，給的是後腳靶位。

　　這是個高橫踢的靶位，邢聖一腳踢中，落地之前，羅傑又是迅速出靶，兩個腳靶相交頂在了邢聖的胸前高度。

　　邢聖落地起跳，一腳反擊跳後踢命中腳靶，安穩落地，羅傑最後出靶給的是雙飛踢靶位，不過第一腳對準的是前腳。

　　邢聖反應慢了半拍，隨後才想起先起前腳，隨後半空轉腰踢出後腳，命中腳靶，然後被羅傑拍了一下肩膀。

　　“當然，你們得注意啊，無論怎麽樣，都必須等他踢完了這腳在打哈，不要你動他也動，被踢到了可別怪我沒提醒哈。”

　　將腳靶交還給邢聖，讓他回去站好。邢聖鞠躬接靶，站回了原地，他搭檔問道:“疼麽?”

　　“額，不疼啊，他只是掃了一下，不過速度好快啊，我都反應不過來就被打到了。

”　　“咳咳！”羅傑咳嗽一聲，說道:“好了，都看懂了吧?那就開始吧，每人踢一分鍾，踢完休息一會然後就換人哈！聽口令！??(準備)！??(開始)！”

　　道館出身的孩子總是習慣喊韓語口令，包括考WTF的教練證、裁判證之類的都需要學一些專業的韓語口令，比如準備開始立正敬禮和數字口令之類的。

　　一聲令下，孩子們動了起來，羅傑的目光主要放在了五個黑帶的身上，五人先拿靶，對手分別是一個綠帶，一個高綠，兩個藍帶，一個高藍，腿法組合給的都較為簡單，基本上沒有轉身腿法。

　　一分鍾後，每個孩子基本上都踢了七、八來組，到還不算累，只是不太熟練。

　　休息三十秒換人踢靶，黑帶踢的速度就快了許多，每人基本上踢了接近十組。

　　如此來回，各踢了四個回合。

　　每個人都累得氣喘呼呼的了。

　　踢腿法是很累的，屬於高爆發難持久的運動，每腳腿法從準備階段就在不停的運動了，它需要控制好步法來確保沒腳的精準度，隨後便是蹬地、提膝、踢腿、收腿、落地，每組腿法都可以精準分為這五步，哪一步馬虎了都有可能踢不上力或者是受傷，比如提膝沒提好，就會有踢不上力度以及踢歪的問題，落地沒落好，就有扭傷腳腕的風險。

　　一場完整的比賽在場上也只有六分鍾罷了，細數的話每個運動員每場比賽頂多踢個三四十腳而已，不是他們不夠努力，而是害怕後續乏力罷了。

　　讓他們放松了一下，羅傑對接下來的訓練提出了要求，比如盡量給別扭的腿法，盡量給複雜的腿法。

　　因為實戰時不一定會順腳，而複雜的腿法可以多加分，最重要的是這種腿法更耗體力，羅傑也可以檢驗出他們的極限所在。

　　又是踢了十分鍾，所有人各踢了三組，羅傑讓小師妹帶隊回來排好隊，安排學生們做放松運功。

　　說起來第一節課的體能訓練後羅傑忘記布置放松運動了，這也不怪他，畢竟是第一次帶學生訓練，以前在俱樂部的時候都是專業的運動員，即使不帶也會自覺的科學的放松肌肉，後來還有隊醫營養師之類的同事，就更不會在課堂上強調放松的內容了。

　　放松完畢，羅傑選出了五名孩子，讓他們明天同一時間來此處上課，他們也都欣然答應了，自此，全體立正敬禮，第二節課結束了。

　　“教練！簽名照！”

　　清脆的聲音在身後響起，羅傑回頭一看，是會長。

　　“額……要不咱合個影，回頭你洗出來以後我再補上簽名?”羅傑撓了撓腦袋，心裡還在嘀咕著自己什麽時候答應了簽名照的事情。

　　“那……也行，我們去校門口旁的雕像那邊吧。”宋曉蘭笑得像朵花，拉著羅傑的胳膊往外走，途中還找了個同學幫忙拍照。

　　“教練，你擺個姿勢！”

　　校園雕塑下，宋曉蘭說道。

　　羅傑伸出手比了個二，這是老掉牙的剪刀手。

　　宋曉蘭並不滿意，催促著讓他換個造型。

　　於是他雙手後背雙腳打開，抬頭挺胸收腹腳尖向前，擺了個跆拳道最基本的站姿動作，軍訓中管這種姿勢稱作為跨立……

　　“再……再換個姿勢啦！”

　　“好啦，好啦，看鏡頭。”羅傑一邊說著，一邊將手按在宋曉蘭腦袋上，把她的臉強行掰向了鏡頭。

　　“三！二！一！茄子！”被半路拉來的同學喊道，隨後便把手機還給了宋曉蘭。

　　“哎呀！黑不溜秋的，什麽都看不清，這張不算！我們去亮一點的地方再拍一張吧！”宋曉蘭盯著手機說道。

　　“下次吧，我還得回去呢，天也不早了，你們也早點去休息吧。”羅傑說道。

　　宋曉蘭也不好多做要求，只能說道:“那……好吧，下次一定不要放我鴿子哦！”

　　“嗯！”

　　嗯的意思是我盡量。

　　“那教練再見啦！”

　　“再見。”

　　羅傑走出了校門，緩步往地鐵站走去。

　　滴！

　　蹬噠蹬噠。

　　一台藍色超跑在他身後按起了喇叭，又閃了幾下大燈，隨後停在了羅傑的身旁。

　　超跑窗戶緩緩降下，高陽那張欠揍的面龐帶著壞笑出現在了。

　　“幹啥?”羅傑問道。

　　“上車。”高陽說道。

　　“去哪?”

　　“上車再說。”

　　羅傑無奈坐上了車，說道:“新車?”

　　“嗯，新車，帥不?”

　　“帥屁，開這車不難受?前面那減速帶你是怎麽邁過來的?”

　　“沒見識，你不要小看設計師啊魂淡！”

　　高陽很騷包的按了個按鈕，明顯能感覺到汽車往上升了幾分，順利的邁過了減速帶的障礙。

　　隨後高度並沒有往下降，而是提速上了主路。

　　“……你這魂淡還特地將懸掛降下來就是為了等我問這個問題麽?”

　　“哈哈哈，帥不?”

　　“太騷了。”

　　“嘿嘿，比不上你，我剛才都看見了，才上課沒幾天吧，都單獨和女學生拍照了呢，真沒想到你是這樣的禽獸。”

　　“滾開，這只是我的小迷妹罷了，羨慕吧?從沒有人纏著你拍照吧?”

　　“哦?你確定?”

　　羅傑想了想，改口道:“羨慕吧，從沒有小姑娘用崇拜的眼神纏著你拍照吧?我是說小姑娘哦！”

　　“我妹算麽?”

　　“滾，你確定你妹看你的眼神是崇拜而不是嫌棄?”

　　“不跟你說這個，喜歡我這車不?”高陽拍了拍方向盤，問道。

　　“我……不喜歡躺著開車。”

　　“那你的爪子倒是別亂摸啊魂淡！”

　　“切，誰稀罕。”

　　“你說這句話的時候眼神能不能真誠一點，就是那種眼睛裡略帶嫌棄，眉宇間充滿著不屑，嘴巴還得嘖嘖聲的那種，演技懂麽?演技！”

　　“我又不是演員，幹嘛涉及這些情節?不過你怎麽忽然買這種車了?你以前不是喜歡那種邁巴赫啊賓利啊之類的成熟穩重的款麽?”

　　“鬼才喜歡那種車哦，你不要汙蔑我，要不是以前沒錢，我會開那種車?”

　　羅傑捂住了胸口，說道:“你這話說出去是會被打的，看見我這沙鍋般的拳頭了麽?差一點點就打在你臉上了……要不是你在開車的話……”

　　“怎麽?有什麽問題?你又不是不知道，那些車不都是我爸的?”

　　“是吧，所以你現在有錢了就騷包起來了?不用再把所有盈利都當成獎金發出去了?”

　　“不用了，現在的冠軍獎金對俱樂部來說都只是小意思了吧，收視分成、冠名讚助，還有各家的商業經營粉圈經營，哪家俱樂部是窮孩子?再說了，爺這不是剛搞定一個大合同嘛，灑灑水啦。”

　　高陽的創業故事羅傑自是一清二楚的，隨著ctl幾經浮沉，也是最近這兩年才擺脫了苦日子的。

　　“你這口音真是有毒……而且你對‘小意思’恐怕也有事嗎誤解吧?”

　　“你的關注點是不是有點奇怪?你不好奇是什麽大合同麽?”

　　高陽貌似很興奮。

　　“什麽大合同……不就是可可可樂冠名整個ctl啥的麽?新聞都播過了，是賺了兩億對吧?”

　　“冠名?你看新聞是只看一半的麽?什麽冠名?是聯合舉辦可可可樂杯好不?“

　　“哦?對哦，好像是這樣吧，說來也搞笑，明明沒有一個運動員可以喝可樂的，但那兩家可樂公司卻專找運動員來代言他們的可樂，你說好笑不?”

　　“住嘴，不許你這樣說我們的爸爸！”

　　“呵呵。”

　　“咳咳，總之，就是可可可樂想搞一個杯賽形式的跆拳道比賽，一年打一屆，一屆打一年，年初邀請所有的俱樂部參加，兩回合淘汰賽製，年底決出冠軍……”

　　“你和我說這些幹什麽?”

　　“杯賽需要一個組委會主席，你來怎麽樣?”

　　“哈?”

　　“本來就打算認你當主席的，畢竟像你這種無所事事的老油條也並不多見。你看哈，各個俱樂部你都熟悉，裁判那些人你也都熟，三冠王，沒人會不服你，場地經費這些可可可樂公司也會派人來協助，而且你在的話我也跟放心一點。”

　　“得了吧，那你還找我去學校教書?”

　　“哈哈，我這不是以為這事已經吹了嘛，誰知道忽然這是發什麽神經呢?原本已經停止談判的合同馬上掏出筆就簽了， 真是……早知道就在多加點條件了。”

　　“……兩個億你還想怎樣?我記得足球的那個豐田杯是吧，不就是被豐田花了一百萬就買下了?還買了二十多年來著。”

　　“那是二十多萬美元，而且是上個世紀的美元，不一樣好麽?”

　　“你這個賣了多少年?”

　　“十年……”

　　“還行。”

　　“個鬼啊，我現在感覺虧了，你想想，兩億十年，一年才兩千萬，就相當於給我們兩千萬，而且賽事從年初打到年末，就相當於我們幫他們打了一整年的廣告，打廣告賺的錢還都歸他們，虧大了好麽?”

　　“你當時怎麽不想這些?”

　　“當時也沒人告訴我現在CTL的影響力已經這麽大了啊……這個價格還是我爸推薦我報的，嗯……一年前，誰知道今年漲的這麽猛啊……我下午回去的時候我爸差點和我斷絕關系了，嚇死個人，不過管他呢，他再也不能拿我零花錢來要挾我了，哼！”

　　“閣下莫非就是傳說中的……敗家子?”

　　“總之你來幫我吧！去當這個主席，好歹把工資賺點回來！”高陽停下了車，轉過頭來看著羅傑說道。

　　“不要，老子合同都簽了，再說了，那幫家夥麻煩死了，我才不想再和他們打交道！你妹不也閑著沒事做麽?讓她去唄。”

　　“混蛋，你才閑著沒事做呢！信不信我掐死你?“

　　一陣冷風吹過，一道陰惻惻地聲音在窗外低語，羅傑身上寒毛盡起……