“好了，各位辛苦了，為期兩周的特別訓練正式結束。之後的休整期基本不會再有這麽高強度的集訓了，後面只會做一些基礎的訓練維持一定的訓練量用來維持一下你們的身體狀態。

　　你們也不要因為特訓結束了就放松自己，不然後面恢復不了現在的狀態，這樣的話你們這兩周的辛苦訓練出來的成果就白白浪費了。

　　在選拔賽到現在這段時間，你們檢驗下自己的訓練成果，總結一下自己哪個方面不足需要加強，再針對地訓練一下這個部分，再辛苦多一個月就結束了，爭取通過選拔賽的選拔，在全國人民面前展示你們的英姿，各位加油吧！選拔賽的時間我到時會通知你們的。”何教練宣布道。

　　啊，終於結束了這噩夢般的兩周，真的不知道我是怎麽堅持過來的，現在回想起來都不寒而栗。我等下回到宿舍要睡個一整天，明天的課就讓郭海去幫我喊到算了，這也算是犒勞下自己兩周的辛苦訓練。

　　在宿舍躺了一天的羅明終於恢復了一點元氣，發了會呆後才想起接下來要做的事情。雖然第二周主要都是跟著許教練學習技巧，但是基本的訓練還是少不了的，經過一個星期的訓練，自己又有了一點的提升。在訓練的日子羅明根本沒有精神每天查看自己每天增長了多少的屬性，只有在訓練的時候才能感受到自己的提升。

　　羅明看向了系統，他已經兩周沒有查看過系統的消息了，所以系統沉積了大量的消息，一點開系統，就彈出來幾百條信息，讓他目不暇接。不過羅明現在很有時間，便把系統消息拉到最上面，從第一條開始看。

　　【叮，監測到宿主參加特別集訓，觸發臨時狀態】

　　臨時狀態名稱:厚積薄發

　　臨時狀態效果:在集訓期間，宿主可以額外獲得集訓中訓練成果的50%屬性增加。

　　咦?這第一條就是個好消息啊，這樣的話我這次集訓的成果說不定很不錯，繼續看吧。

　　【叮，宿主開始訓練】

　　【叮，高級訓練專精已觸發】

　　【叮，宿主已完成訓練】

　　【叮，你通過10000米跑步訓練，獲得體力0.4，額外獲得0.2，敏捷0.4，額外獲得0.2】

　　【叮，你通過衝刺跑100米訓練，獲得體力0.2，額外獲得0.1，敏捷0.2，額外獲得0.1】

　　【叮，你通過衝刺跑100米訓練，完成效果欠佳，獲得敏捷0.1，額外獲得0.05】

　　【叮，你通過蛙跳100米訓練，完成效果欠佳，獲得力量0.1，額外獲得0.05】

　　【叮，宿主在訓練時突破體能極限，體力+1】

　　......

　　【叮，宿主通過本次訓練，獲得體力+3，敏捷+2，力量+1】

　　怎麽第一天才加了這麽點?我相比於第一次集訓，這一次可是參加完全程的訓練的。在多了狀態的加成下，才增加了這麽點，看來訓練的邊際效應已經開始顯現出來了。

　　而且訓練時效果欠佳的話，訓練都不會獲得體力的增加，而且隨著體力的上升，體能極限也估計越來越難打破，前路艱難呀，繼續看下去吧。

　　......

　　【叮，恭喜宿主完成特別集訓，臨時狀態已結束。】

　　【叮，宿主通過本次集訓，獲得體力+10，力量+16，速度+11】

　　現宿主個人屬性為:

　　體力:84

　　智力:71

　　力量:70

　　速度:72

　　魅力:11

　　【負面狀態影響(疲勞):身體屬性最大發揮效果為80%】

　　......

　　雖然第二周羅明沒有和其他的隊員一樣進行太大強度的訓練，

但是也基本也保持了相應的強度，結果第二周的收獲只有上一周的四分之一。看來得尋找其他方式來提升自己了，之前想的實在是太簡單了。　　【高級訓練精通】這個技能在初期的時候有很大的作用，可以快速地提升自己，但是在身體素質提升到一定程度的時候，會出現訓練了卻沒有提升的情況，到那時候訓練目標基本上就是維持自己身體狀態為主了，而不是現在這樣以提升自己為目的進行訓練。

　　人的身體狀態是有著一個理論上的極限的，人只有在打破了自己的極限後才會有新的增長空間，而羅明得先通過訓練到達現階段的極限後，再想辦法突破自己獲取新的增長空間。

　　具體的方法有很多，例如增長自己的力量，強化自己的肌肉等等，而且人的身體極限是一個相當寬泛的概念，競技體育的口號就是打破極限，每一個突破紀錄的運動員都是在突破了人身體的極限達成的。極限只是一個整體的狀態，只要你在一個地方有突破，那麽整體也會出現相應的變化，以獲得新的強化方向，現在羅明想這個還是太遠了。

　　哈，有點扯遠了，不過收獲還是可以滴~

　　我現在已經比之前測試的時候還要強大了許多，也沒有試過可以騎出多好的成績，等到時候找個機會看看有了多少進步吧。

　　相比於測試時開掛的自己，現在我的全屬性都基本上超越了那個時候，而且場地自行車項目的技巧也已經了解的差不多了，只差提升熟練度把它們徹底掌握了。

　　如果更加科學地規劃自己的體力和更好地利用新增加的技能【輔助駕駛系統】，成績相較於之前肯定是有了提升的，可是具體比之前提升多少就只能看之後的測試了。

　　思考完畢後需要做的就是人生在世不可缺少事了，我拿出了手機。

　　“郭海，在哪?”

　　“網吧呢，幹嘛?”

　　“吃飯嗎?”

　　“吃。”

　　“走?”

　　“等我打完這把， 我們高地已經沒了。”

　　“好，老地方。”

　　“媽蛋，被一波了，垃圾匹配機制，怎麽都給我匹小學生，我現在下機去食堂。”

　　......

　　“阿姨，我要一份魚香肉絲，一份回鍋肉，一份油麥菜和一份綠豆湯。”郭海和打飯阿姨有禮貌的說道。

　　“阿姨，我也要和他一樣的菜，再多加一碗白飯，一起結帳，謝謝。”

　　風卷殘雲地掃蕩完晚餐後，我們兩個人滿足地坐在位置上享受著飽腹的感覺。

　　“你訓練回來後在宿舍躺了一整天，真可怕。要不是你那響亮的呼嚕聲，我都懷疑你掛掉了。那個運動隊訓練怎麽才兩個星期，應該一年到頭都集訓，這幾天我過得可愜意了，飯都多吃了幾碗。”郭海笑嘻嘻地說著。

　　“我覺得了明天晚上應該叫上憨憨一起去吃海底撈，聽說海底撈最近漲價了，還取消了大學生的優惠，真棒，就決定是你了。”

　　“哎?別別別，我錯了還不行嘛。最多明天晚上單獨請你去學校美食街吃燒烤吃到你飽，別拉上憨憨，就當作犒勞一下你這麽辛苦的訓練了。海底撈還是算了吧，一個肉片幾十塊錢，頂不住頂不住。”

　　“你看下後面。”我指了指郭海背後。

　　“哎喲喂，這不是我們的理查德，韓嗎?剛剛我只是跟羅明開玩笑，哪能吃燒烤不叫你呀。”郭海諂媚地解釋著。

　　“行，明晚老趙燒烤吃個痛快。我去點餐了，告辭。”憨憨聽到回復後滿足地走了。

　　“您慢走啊~”