“轟！”福田那一米八幾的大高個最終還是堅持不住倒了下來。

　　剛跑完一圈準備休息下的仙道，立刻跑過去，想看看福田怎麽樣了，看著福田好像只是脫水了，接過內藤送過來的瓶轉水，立刻給福田喂上。

　　“小凡子，你這麽狠操，福田會受不了的，做什麽也不能一下子就來這麽猛的吧，不是應該循序漸進麽。”仙道已經表現出對李凡的不滿了，畢竟也是人，這麽高強度的訓練對於本就體能不是很好的福田而言更是折磨，如果換了一般的高中生的話，誰會去忍受李凡的這種訓練。

　　“堅持不下去，可以放棄，我也不會強逼人，路是自己選擇的，如果不想訓練的話，可以立刻走出體育館的大門。這麽點訓練都受不了，那以後的比賽怎麽辦，全國大賽的賽程密集程度我想你們也有所了解，那個時候，體能耗盡，頭腦發暈，氣喘不止，甚至連在比賽中拿起球投籃的力氣頭沒有了，你們怎麽辦，就這麽放棄比賽?”

　　“可是....”看著臉色稍微有點正常但依舊可憐巴巴的福田，仙道想說著，但是無從反駁。

　　“沒關系的，我能堅持住！”倔脾氣上來的福田，努力的從地板上站起來，但是身子還是搖搖晃晃的，仿佛一陣風就能吹倒一般。

　　人心也是肉做的，看著頑強的福田，李凡也是不忍心，說道:“福田，你休息10分鍾緩和下吧，等下每訓練1個小時休息10分鍾。”

　　李凡的話好像福音一般，瞬間擊垮了福田的堅持，一個大大的人字直接躺在了地板上，現在的福田好像睡一覺，這訓練簡直就是非人的折磨。

　　拍了拍福田，看著沒事仙道舒了口氣，看來李凡也不是那麽無情，只是訓練的時候比較嚴肅而已，“阿福，你休息會兒，這樣的訓練只要堅持下來就會慢慢變好的。”

　　福田喝了幾口水，對著仙道點點頭，說道:“嗯，我能堅持！”

　　“仙道，你的150圈還沒跑完，現在不要偷懶！”福田可以休息，但是對於仙道李凡可不會放過他，這家夥就是一個稍微不注意他就會想方設法的去偷懶的家夥，必須有人在後面有個鞭子跟著才行。

　　“我不是跑了100圈了麽，就不能休息會兒再跑麽，在說了，我就不明白，你又不是教練或者隊長，為啥我呀聽你的?”

　　“什麽時候你能打敗我，你就可以來指揮我訓練，我也可以聽你的，但是現在你必須聽我的，吐過不聽，我不介意揍你一頓！”

　　“喲呵，我這暴脾氣，叔叔能忍，......，我也能忍，我服你，我跑還不行麽”本還想反駁下，挑動下李凡的神經的，看著這家夥拳頭都露出來了，仙道瞬間做出了自認為最正確的選擇，跑！說完，忍不住伸出舌頭，對著李凡做出了鬼臉，還豎起了中指，不等李凡反應，立刻一溜煙的轉身跑去。

　　終於二十多分鍾之後，胸口就像一個大風箱一般起伏的仙道，已經有點頭暈目眩的了，對著李凡說出‘150’之後，立刻躺倒在地，對於仙道而言，啥時候自己受過這樣的累，哎，遇人不淑呀，仙道現在特別想有一張床，躺在上面，睡到自然醒的地步。

　　“運球！”仙道剛躺下，李凡的聲音就想像從地獄裡直接傳到仙道的耳邊。

　　“不行了.......真的不行了，你好歹讓我休息會吧，我跑的圈可是比福田還多呢。”仙道忍不住大聲喘氣的說道。

　　“別裝死，

我還不知道你的體能，福田的體能差我能理解，你的體能，呵呵，運球！”對於仙道，李凡可不會對他那麽客氣，想偷懶，沒門。　　仙道睜開眼，就要與李凡辯駁一番，這樣下去還讓不讓人活啦，信不信我分分鍾切腹自盡啊?可是當看到李凡那猶如死人一般的臉，那凌厲的眼神，好像要把仙道吃了一般，嚇得仙道頓時失去了辯駁的欲望，縮了縮腦袋，喘口氣，說道:“好吧，好吧，誰叫你厲害，等我什麽時候打敗你的話，也讓你看看花兒為啥這樣紅。”說道最後聲音直接只能仙道一個人才聽得到。

　　仙道撐著兩條幾乎快斷的腿爬了起來，自己跑到一腳拿到一個球，開始運球。

　　“仙道，你的右手就不用運球了，直接左手練習運球吧，左手太弱了，先連續左手運球三天，我想這對你而言沒問題吧。”

　　不等仙道回復，李凡直接回到三分線外，接到內藤的傳球開始練習投籃，看著眼已經恢復些體力的福田，瞬間有種同是天涯淪落人的感覺，還真是難兄難弟，怎麽就碰到這樣的訓練偏執之人，難道李凡被外星人附體了，感覺不像從前的他了。

　　雙腿一前一後的開立，微微的彎曲，左手拍球，開始原地的左手運球，見此情景的李凡，嘴角微微一笑，小樣，看小爺治不了你，哼！

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　　陵南集訓四人組的訓練一直持續到下午才結束，即使是一般安排和督促其他人連續的李凡都至少投出去了五百個三分球，當然了不是全部進就是了，此時四人直接躺在地上，哪都不想動了，畢竟還是身體發育期的高中生，做不到一刻不停的高強度訓練，而且這麽枯燥的練習，要不是這裡有四個人，沒事的時候還有仙道跟李凡抬杠來調節下本就枯燥無味的訓練。

　　“好了，今天的訓練到此為止，明天繼續！”等休息差不多了，李凡帶頭站了起來，率先走出了體育館的大門，不過剛走出去不久，立刻回轉身對著還攤在地上的三分說道:“記得走的時候，鎖門！還有明天6點之前必須到。”說完轉身離開，想風一般匆匆而去，不帶走一片雲彩。

　　“我擦嘞，6點就到，又不用上課，至於這樣麽，明天我不來了，回家我就畫個圈圈詛咒這家夥，一輩子單身找不到女朋友！”

　　同樣喘著粗氣的內藤:“這樣不大好吧，畢竟前輩也是為我們好，我覺得訓練還是有效果的！”大光頭的思維還真是與眾不同，看的仙道對著這家夥直翻白眼。

　　而福田沒有說話，直接沉默不語，對於仙道的話也不知道聽沒聽進去，是否明天依舊來。

　　次日凌晨，神奈川的天空已經泛起魚肚白了，“仙道，你這家夥，怎麽還沒起床，信不信我去了學校我分分鍾教你做人?”

　　李凡的叫罵聲立刻從仙道家的樓下傳到了仙道耳中，立刻從床上坐了起來，打了個哈欠，罵罵咧咧的穿起衣服，“就知道欺負老實人，哎，自己作孽，帶這麽個家夥來陵南，真是早知如此何必當初喲。”

　　 “吵啥吵，就知道吵，惡毒的混蛋！”看著跑遠的李凡，直接開罵到。

　　走進陵南的體育館內，看著已經在練習的內藤和福田，仙道不管不顧的直接坐在地上，昨天的運動量太狠了，渾身像散架了一般，對於仙道而言，打籃球只是因為想挑戰強者，這是一個愛好，什麽時候受過這樣的苦，還真是寶寶心裡苦還有苦說不出呢。

　　李凡在仙道不久之後也走進了籃球館，看著李凡，仙道就來氣，說道都帶著幽怨:“喲，小凡子，你不是很早就叫我們來麽，怎麽你到最後才到呢。 ”

　　瞥了眼仙道:“以為誰都跟你一樣，懶鬼，我都跑了5公裡回來了。”說完直接不理仙道，走到場中間開始今天的訓練安排。

　　“福田，你今天還是要先跑100圈，內藤你也跟著福田跑，算是活動下身子吧，仙道，150圈。”

　　福田知道今天還是100圈也沒說什麽，直接放下籃球，直接開跑了，內藤緊隨其後，仙道看著李凡不滿的說道:“我們都跑了，你幹嘛，看著我們跑?”

　　“200圈，我們看看誰先跑完！”說完，李凡脫去外套，看了眼仙道，自顧自的跑起來，李凡知道仙道這家夥是什麽樣的人，雖然嘴上說著不跑，但是心裡知道什麽情況，還是會很自覺的。

　　聽到李凡的話，仙道忍不住大吸口涼氣，雖然知道李凡有時候會比較狠，但是對自己這麽狠的人還是頭一次，難怪自己一直打不過這家夥，這簡直就是禽獸級別的存在呀，搞的仙道自己都不好意思說啥了，人家都說跑200圈了，你還能說啥子呢。

　　兩天的假期結束的很快，陵南隊的其他人也是陸陸續續的結伴走進陵南的籃球館內，看著揮汗如雨的四人，也是加入了開始訓練的隊伍，當然他們的訓練強度是不能比的了。

　　不過起碼現在的體育館內的訓練氛圍被四人帶起來了，現在的陵南訓練可謂是熱火朝天，連遲遲而來的田剛教練看的那也是老懷欣慰呢。

　　陵南的崛起，就需要這樣的景象，甚至田剛教練已經預示到陵南的這群小家夥一定會讓那些全國的隊伍大吃一驚的表現，很期待！