仙術查克拉，是在身體能量和精神能量的基礎上吸收自然能量後形成的，以消耗仙術查克拉施放的忍術稱為仙術，而在火影中懂得運用仙術的忍者並不多，但他們都有一個共同點，都是忍界中少有的高手，至少也是影級的存在。

　　如果沐森的設想沒錯的話，這五方拳對於他掌握仙術可是有著不小的幫助，修煉仙術的第一步便是感知自然能量的存在，而沐森修煉五方拳，常年借助自然能量淬體，感知自然能量存在這一條對他應該不存在什麽難度。

　　不過修煉仙術對於現在的沐森還太過遙遠，想要掌握仙術，首先自身的查克拉量必須達到一定的量才行，否則即便學會了仙術，也會跟波風水門一樣，會仙術但卻無法運用，若果水門懂得運用仙術，那他的實力恐怕還能再上一個台階。

　　遙遠的事，沐森暫時不想考慮，只需要有一個大概的方向即可，他更看重眼下，在沒有一些自保之力的情況下，想的太遠也沒什麽用，對他來說，現在最重要的便是提升實力，在戰爭來臨之前，擁有一定的實力，才不會隨隨便便地謝幕。

　　為了方便聯系五方拳，沐森將家具的位置進行了一些調整，騰出大一點的空間來供他練拳，至於為什麽不到院子裡練?那還用問，沐森可不想別人知道他的秘密，要知道，木葉可是有暗部存在的，誰知道他的奇怪舉動會不會引起他們的注意。

　　做好一切準備之後，沐森立馬開始學習這五方拳第一卷的第一小篇--青龍篇，此篇共有十二個動作，每一個動作難度都不小，對於沒有修行過武術的沐森來說，就更加困難了，但再難，他也隻能咬著牙上，畢竟他也沒有更好的選擇了。

　　第一式--青龍出水，腳踩兩儀之位，手擬龍爪之態，屏氣凝神，練精化氣，練氣化神，神聚而形似，動合陰陽之理，靜含伏擊之機，一個簡簡單單的動作之中，卻蘊含不少武學至理，可惜，它們不是現在的沐森可以領悟的。

　　第一個動作看似被他擺出，但卻形不似，更無神韻可言，更沒有任何拳法中所描述的天道之力淬體的感覺，顯然他這一式並沒有學會，沐森倒是沒有氣餒，稍微持續一會之後，便開始變換下一式的動作，可惜，一個踉蹌，便一屁股跌坐在了地板之上。

　　沐森臉上露出一絲疼痛之色，畢竟隻是一個十歲大孩子的身體，無法與成年人相提並論，伸手揉了揉，便立馬又站起來了，沐森可是一個不那麽容易服輸的人，雖然第一次沒有想象中的那麽順利，但隻要堅持下去，他相信自己能夠將這五方拳完全學會的。

　　可惜，事情好像並不像他想象中的那麽簡單，在嘗試了近百次之後，沐森早已是精疲力盡了，如同一灘爛泥一般躺在地板之上，大口大口地喘著粗氣，頭上更是大汗淋漓，一身的衣服也被汗水給完全浸透，就好像大夏天在太陽下跑了幾公裡路一般，甚是狼狽。

　　按理說，努力之後總會有些收獲的，但累到精疲力盡的沐森卻沒有一絲開心的感覺，花了近三個小時的時間，卻連青龍篇十二式拳法都無法一次性完整的擺出，甚至連一半都沒有達到，隻堪堪練到第五式便到了他的極限。

　　更讓沐森鬱悶的是，在練拳的過程中，他更沒有絲毫拳法介紹中天道之力淬體的感覺，難道是拳法有問題?還是，他根本沒有練對?躺在地板上，沐森開始深深地沉思起來，在他看來，拳法應該沒有問題，應該是他沒有練對拳法的動作才是。

　　不過這十二式拳法看起來不多，連每一個動作都頗有難度，對於沐森而言，幾乎無法擺出一模一樣的動作，更別提連貫地將它們一次性練完了，而且他發現，無法正確擺出動作的話，對身體的負擔也不小，不僅耗費體力，也會讓他感到腰酸背痛、肌肉酸麻，真是得不償失。

　　躺在地板上休息一會，沐森總算是恢復了一些力氣，慢慢掙扎著站起來，握了握拳頭，然後搖了搖頭，口中自言自語地說道:“看來還是太急躁了，雖然隻是五方拳的築基鍛體篇，但其難度也不是現在幾乎沒什麽基礎的我可以練習的，看來計劃還得改改。”

　　五方拳的修行難度已經超出了沐森的預計，即便他現在強行繼續修行，也只會是事倍功半，甚至起到反效果，明白這一點的沐森自然不可能憑著一腔熱情來修行，既然此路不通，那麽便隻能改變一下計劃，從基礎開始修煉，磨刀不誤砍柴工。

　　走進浴室，躺在浴缸之中，泡著舒適的溫水，沐森便開始思考起了接下來的修行方案，現在看來，短時間內，五方拳他是學習不了了，這拳法對身體有些不小的要求，他現在這十歲孩童的身體顯然不符合條件，強行修行對未來不利。

　　那麽接下來，增強身體強度以及柔韌性便是沐森的重中之重，當然，這並不是他全部的修行的計劃，提升查克拉量以及控制力也是十分重要的一個修行項目，對於沒有任何優勢的他來說，隻有笨鳥先飛和勤能補拙才能夠讓他追上時代的步伐。

　　思考了許久，感受到洗澡水變涼之後，沐森才擦拭之後穿上睡衣，回到了臥室之中，一看到床，他便有一種立馬躺上去睡覺的衝動，不過他還是忍住了，睡覺之前，還是要提煉一下查克拉，雖然未必能夠增加多少，但日積月累下來，也不是個小數目。

　　而且，沐森也想要通過極限提煉查克拉來消耗精神力，以求精神強度能夠不斷地突破自我，畢竟精神強度乃是影響查克拉量多少的兩大因素之一，修煉體術能夠提升肉身強度，但是如何提升精神強度，沐森卻沒有任何辦法，隻能靠這種笨辦法來慢慢提升精神強度了。

　　盤坐在床上，沐森便開始今日最後一項修行，提煉查克拉，不過令沐森有些意外的是，這次提煉查克拉的感覺似乎跟記憶中的感覺並不一樣，提煉查克拉的速度和量似乎都比之前有所提升，著實有些奇怪，難道是因為他穿越的關系。

　　穿越?想到這，沐森倒也明白過來，他之前的記憶乃是一個十歲小孩提煉查克拉的記憶，雖然沐森如今替代了他，身體還是原來的身體，但靈魂卻並不是以前的靈魂了，一個大人和小孩的精神強度自然不可能是相等的，如此一來，沐森提煉查克拉的速度和量自然也會提升一些。

　　這對沐森來說倒是一個好消息，不過隨著查克拉不斷地被製造出來，沐森也感覺到了精神上的疲憊，尤其是到最後時刻的時候，昏昏欲睡的感覺越來越強烈，越在這個時候，沐森便越是咬牙支持，畢竟現在睡下，便是前功盡棄了。

　　終於，當最後一縷精神能量被耗盡之時，沐森一頭栽倒在床上，隻是瞬間的功夫，沐森便已經完全睡著了，身體時不時地蠕動，仿佛是在找一個最舒適的姿勢睡覺一般，不過實在太疲憊了，他最後連被子都沒有蓋，便這樣渡過了在異界的第一個夜晚。

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　　“鈴鈴鈴・・”床頭的鬧鍾突然響起，沐森一伸手便將它給按掉，坐起上半身，伸了個懶腰，打了個哈欠，便迷迷糊糊地下了床，睜開眼睛，拉開窗簾，看著初升的朝陽，沐森不由地又伸了一個懶腰，滿臉的睡意也去了不少。

　　回頭看了看鬧鍾，六點整，還真是早，這是昨晚沐森便設置好的，一日之計在於晨，一覺睡醒，還真是十分的舒服，沐森感覺自己已經很久沒有睡得這麽香過了，完全是一覺到天亮，這對於以前夜貓子的他來說，幾乎是難得的好覺了。

　　下了樓來到院子中，沐森便開始進行晨練，忍者學校是早上九點開始上課，除去修整、吃飯和去學校的時間，他差不多有兩個小時的鍛煉時間，也正是為了多些鍛煉的時間，他才會選擇將起床時間設置得這麽早，長此下去，也可比別人多出很多修行的時間。