人為什麽會有心理疾病?是因為認知的矯枉過正?
這是一個涉及到心理學本源學問的問題。
這樣的問題,讓沈默這個心理學的業余愛好者去回答還有點難度。
“先生請指教。”
既然回答不來,那就乾脆虛心請教,沈默不願意錯過這個向心理學大師請教的機會。
陸先生點了點頭。
“有沒有讀過弗洛伊德的《精神分析引論》?”
一個新的問題擺在了沈默面前。
弗洛伊德,十九世紀奧地利精神病醫師、心理學家、精神分析學派創始人,現代心理學的奠基人。
《精神分析引論》,弗洛伊德的代表著作之一,被譽為現代心理學的基礎。
按照心理學家們的說法,從人類誕生到現在,人類脆弱的自尊心總共遭受過三次最嚴重的打擊。
第一次,是哥白尼提出的日心說代替了地心說,讓人類明白了地球不是宇宙的中心;
第二次,是達爾文提出了進化論,讓人類知道了自己的祖先是猿猴;
第三次是弗洛伊德提出了精神分析學說,論證了人們的行為是由本能和潛意識機制所激發,更為嚴重的是,他把這種本能歸之於性本能!
由此可見弗洛伊德精神分析學說的重要性。
“看過,但懂得還不夠透徹。”
沈默比較謹慎地回答了陸先生的問題。
“看過就行,那你應該懂意識和潛意識的概念吧?”
沈默點了點頭。
意識和潛意識,是弗洛伊德精神分析學說的核心部分,他自然是清楚的。
“懂這概念就好,那我就給你講講心理病症的原理。”
“前面說過,人在遭遇巨大心理創傷時,出於自保,會重新調整自己的認知,這種認知往往是顛覆性的、極端的,會取代原有的認知。”
“按照精神分析學說的理論,原有的認知在被取代後,並不是消失不見,而是被深埋進了潛意識,人開始按照新的認知標準待人處事。”
“因為一部分新認知是矯枉過正的、極端的,心理疾病患者在待人處事的過程中,難免會出現偏激、反應過度的言行,這樣的言行必然會招來他人的抵製、對抗、譴責等過激行為,這種過激行為反過來又會刺激患者,讓其產生更為強烈的情緒。”
“也就是說,極端的認知會給患者帶來一系列的外在對抗和衝突。”
“進一步來說,對抗和衝突多了,患者除了在情緒上出現強烈的波動之外,還有可能會開始自我反省,去質疑新認知的正確性。”
“質疑一開始,原本深潛在潛意識中的舊認知就會跳出來,和新認知衝突、對抗,試圖翻盤。”
“這樣的衝突和對抗,又會讓患者內心產生激烈的對抗和衝突。”
“你應該知道,隻要有對抗和衝突,不管是外部的還是內心的,都必然會讓人產生情緒波動,情緒波動過於劇烈,對人就是一種深深的折磨,讓人陷入精神痛苦,最終導致行為失控甚至精神分裂,嚴重影響其生活與工作。”
“這就是心理疾病的本質。”
陸先生一口氣說了一長串,然後停了下來,靜靜地看著沈默。
沈默陷入了深思之中。
對抗與衝突是心理疾病的發作的原因!
而心理疾病的本源就在於認知的矯枉過正!
這是一個他聞所未聞的全新概念,他需要時間去好好琢磨、消化。
按照沈默的本性,他對於一切外來的觀點是持謹慎、質疑態度的,對於陸先生所提的這一套理論,他本能地想去質疑一番,可最終他卻發現,以自己的知識面根本就挑不出毛病來。
這一套理論非常合理!
沈默很快就接受了陸先生的觀點。
但他還是找到了質疑點。
“先生,按照你的說法,矯枉過正的認知最終會影響人的工作和生活,可為什麽我在事業上卻能取得成功呢?”
這是沈默唯一能找到的質疑點。
對於陸先生的說法,他其實是非常認可的,他很清醒地意識到,他的心理疾病根源確實是因為認知的重新調整,也正如陸先生所說的,這種調整已經給他的生活帶來了巨大而痛苦的困擾。
但在事業方面,他卻是相當自豪的。
正因為那場變故,最終才有了他現在在事業上的成功。
因此,他並不完全認可陸先生的說法。
陸先生笑了笑。
“我並沒有說過,並不是所有的認知調整都是極端的、負面的,極端的很可能隻是其中一部分,還有一部分調整可能是正面的。”
“具體到你身上來說,那次變故讓你意識到了事業的重要性,並給了你前進的動力,最終導致了你現在的成功。”
“但我再問你,到現在為止,你還是認為你在事業觀上的調整一定是正確的嗎?”
沈默立即又愣住了。
如果可以,他很想反駁陸先生說, 自己調整後的事業觀一定是正確的。
但他無法違心。
如果他真的認為這是正解的,那就會把這種正確堅持下去,全力投入去把他的事業繼續發展壯大。
如果這樣,他就應該痛快地答應肖榮天共創大局面的邀約。
可事實上他拒絕了。
原因在於,當他的事業發展到一定高度,能滿足他在物質上的安全感需求時,他開始反省:這真是我想要的生活嗎?
未必!
按照他原有的觀念,他在事業方面並無太大的追求,隻要有一份穩定、收入不菲的工作,足夠養活他和他的家人就足夠了。
以前的他,更為看重的是自己和家人的輕松、開心、快樂。
“先生,你的意思是說,在事業觀上,我原本的認知也開始覺醒,和新事業觀認知也產生了對抗和衝突?”
他不肯定地問道。
“難道不是嗎?你好好反省一下,你真覺得事業上的成功就一定是你想要的嗎?”
沈默再次沉默了下來。
真相往往就這麽殘酷。
在此之前,他一直以自己在事業上的成功為榮,並不覺得這種新的認知有什麽不妥。
可有了陸先生的提醒後,他立即就意識到,在事業觀上,他原本的認知也已經在他的潛意識裡,悄悄地和新認知產生了對抗和衝突。
不同認知的對抗和衝突,才是心理疾病發作的原因!
沈默突然悟了。
“先生,那我的病該怎樣才有救?”
他問出了最為關心的一個問題。