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《灌籃高手之聯賽逐夢》第751章 櫻木真傳――賽場篇之從未有過的訓練(上)
因為在與山王工業的全國大賽的比賽中,最後時刻的“舍命”救球,讓櫻木幾乎是結束了自己運動生涯。E小說Ww*W.┡1XIAOSHUO.COM

 雖然湘北隊拿下了比賽的勝利,淘汰了全日本高中籃球界頂峰一樣,從未被戰勝過的球隊,但之後他們還是遺憾的出局了。

 但是戰勝了山王的比賽,湘北向所有人證明,他們並非所謂的“黑馬”,他們就是有這樣的能力的~~

 之後櫻木來到了美國,開始了自己的複健生活。

 因為櫻木的背傷實在是太嚴重,所以想要恢復到之前的狀態,確實是很苦難的~~

 而這恢復的第一步,就是要制定周密的手術計劃,並且能夠手術成功。

 雖然手術時間長達7個小時,但是一切都非常順利,一切就都值得了~~

 雖然手術非常成功,但是櫻木在之後的將近半年時間內,都無法下地自由行走,一直都是輪椅在陪伴著他。

 不過塞翁失馬焉知非福,也就是在這個時間,櫻木在無事可做的情況下,苦學英語,雖然還無法和醫生和護士完全無障礙的交流,但是起碼的一些詞匯,櫻木已經掌握,不需要什麽事情都需要翻譯的幫助了。

 “櫻木苦學英語”,這在之前是不敢想象的。

 就是因為想要回到球場的心情,就是因為想要兌現對晴子許下的承諾。

 只要是能夠幫助到櫻木恢復的,櫻木就都願意去做。

 “慢慢來,慢慢來,先站穩,不要急著移動,先站住~!!!”

 再術後的半年多時間,櫻木成功的擺脫了輪椅,拐杖,成為了櫻木的生活必需品。

 “我又能走路啦~!!!我又能走路啦~!!!我又能走路啦~~!!!哈哈哈哈哈~!!!!”

 拄著拐杖成功的能夠自由行走之後,櫻木開心得像剛剛學會走路一樣。

 成功的下了床,使用上了拐杖,櫻木終於是邁出了康復的第一步也是很重要的一步。

 之後櫻木就離開了醫院,來到了波士頓一家在全美,甚至是全世界都非常知名的一家專門的運動員康復中心。

 這裡經常接待一些nBa受傷後,完成手術前往康復的球員們,不僅是nBa,像是nhL,nFL等等聯賽的球員,遇到受傷的情況,大都會前往這裡進行康復。

 櫻木在這裡一呆就又是半年多的時間,不過這半年多對於櫻木來說,也算是對於其康復起到了至關重要的作用。

 不僅術後的恢復情況比預期還要好,而且在離開康復中心的時候,櫻木可是像正常人一樣,像以前一樣,活蹦亂跳的離開的~~

 要知道,半年前,櫻木可是拄拐進去的~~

 “哈哈~!!!我終於又能夠跑,又能夠跳啦,哈哈~!!!我終於可以回到球場啦~!!!!!”

 看著自己的雙手和站在地上的雙腿,櫻木異常興奮。

 來到美國將近一年多的時間,櫻木終於完成康復的關鍵初期階段。

 雖然已經像是一個正常人一樣的生活,但是櫻木距離達到一個職業籃球運動員的要求,還差的太遠,畢竟櫻木現在是一年多時間沒有“碰”籃球了,本來櫻木就是個起步極晚的球員,這一年,搞不好櫻木早就將之前的感覺全都忘卻了~~

 為了更好的幫助櫻木盡早回到球場,日本籃協又是幫助櫻木協調到了波士頓當地的一所高中,本來櫻木那個時候的年齡,也是剛好要讀高三的了~~~

 櫻木在高中,開始了新的一段征程。

 “我要打籃球,我要灌籃,因為我是籃球天才~!!!”

 櫻木拿著“久違”了的籃球,非常的興奮。

 來到了高中之後,櫻木的第一件事就是進入了籃球隊。

 在了解到了櫻木的情況之後,球隊的主教練找到了櫻木,兩個人聊了起來。

 “現在感覺身體怎麽樣~??”

 主教練詢問起來。

 “還不錯,基本沒有什麽大問題了,不過康復師提醒我要注意恢復籃球訓練初期的強度,要讓身體慢慢適應,可是我已經迫不及待了,我感覺我現在就可以上場打比賽了~!!!”

 櫻木倒是非常急切的樣子,而且全程都是用英文交流,足以見得櫻木的英文水平進步之快~~

 “康復師說得沒錯,身體恢復,不代表著狀態的恢復,你還很年輕,如果將來要打職業聯賽,成為職業運動員的話,現在最重要的事情就是一定要保持健康,保持身體的適應性,畢竟你未來的路還很長,很長~~”

 主教練說道。

 “哦~~,知道了~~”

 櫻木雖然看起來不太情願,但是,櫻木也知道,自己不能再受傷了~~

 之後雙方也是進行了簡短的溝通,櫻木便開始了正式了恢復訓練。

 和之前在康復中心為櫻木制定的康復計劃相同,在高中的校隊裡,櫻木並沒有直接回到球場上,而是來到了健身房,先需要開始力量訓練。

 “肌肉的一種屬性叫做肌肉記憶,我們經常做的一些動作,往往會成為肌肉記憶,籃球比賽中的投籃和各種動作都是一個肌肉記憶,職業運動員非常依靠肌肉記憶,那些名垂青史的神射手們,就是因為有著非常強大的肌肉記憶。讓他們的投籃顯得非常從容和高效~~”

 櫻木所在的高中校隊力量訓練師對著櫻木說道。

 “肌肉記憶~??!!肌肉竟然會記憶~??!!”

 顯然,櫻木對於這個新鮮出爐的“名詞”並不是很理解。

 “沒錯,肌肉記憶看不見,摸不到,只有經過長時間訓練才能做到,顯然,你現在對於籃球的肌肉記憶,隨著這一年的籃球“空窗期”應該已經所剩不多了~~”

 訓練師繼續說道。

 “好吧,就聽你的,雖然我還是搞不懂那什麽肌肉記憶到底是怎麽一回事,但是只要是能夠讓我盡快的回到場上,怎麽做都行啦~!!!”

 櫻木也是很豪爽的答應了~~

 兩個人很快來到了健身房~~

 “哇哦~~,這哪裡是健身房啊,這簡直就是軍隊的訓練基地啊~~~”

 櫻木走進有些光線不太明亮的健身房內,看著眼前簡直是數不勝數,而且還有很多甚至是叫不出名字的運動器材,長歎起來。

 的確,這裡的健身房簡直和國內的健身房大相徑庭。

 “先呢,我先來教給你一個快恢復手臂肌肉強度的一個訓練方法,很簡單,拿起這兩個根子,雙手用力的揮舞起來,繩子就像是那大海上的波浪一樣,翻滾著,喔哦,真美~!!!”

 訓練師非常輕松的做著示范動作~~
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