原則上,手下學員們的愛好,作為教練是不會干涉的,有喜歡唱歌的,也有喜歡玩遊戲,還有喜歡看書的!
這些蔣嶽不會去管你,誰能沒有個業余愛好。但是你喜歡唱歌,早上唱晚上唱,一天唱還幾個小時,那就要說說你了。
既然幹了拳擊這一行,那就好好乾,這才是主業,將來要靠證混飯吃的。
“蔣教練,才下班啊。你放心,我們晚上隻練兩個小時,絕不耽誤正常的拳擊訓練。”
武澤馬上下保證,拳擊隊的重心,還會是在拳擊上的。
劉蘇嘿嘿一笑,“蔣教練,不是每個人都能做職業拳手的。”李勝利當初在拳擊隊也是很優秀的,結果一出來就做了小教練。
每期的學員二十名,集合了全省最出眾的拳擊苗子,但是每年能真正走上職業拳壇的才有幾個?只有最頂尖最出彩的那麽幾個,還要運氣好,才有可能成為職業拳擊運動員,還有的加入職業俱樂部。
這樣全部算下來,也不會超過五個人,那麽剩下的十五個人呢?一些會去做教練,那就算是幹了這一行了,還有的去做了陪練。
最後還有的人,就改行了,從拳擊隊一出來就不玩拳擊了,什麽賺錢做什麽。
所以,劉蘇的意思是,這些人沒事多學點本事,將來也可以多一條出路,不至於離開了拳擊就餓死。
蔣嶽指著劉蘇,不知道該說什麽好了,“你這個……,你要是說別人就算了,我也不能保證所有人都有出路,可薛彬那是鐵定會成為職業選手的,還有徐棟梁,也是二年級最出色的學員之一,他們都是很有潛力的,你別把我的好苗子給耽誤了。”
“絕不會耽誤的,我會很努力的。”徐棟梁自己都說不耽誤了。
蔣嶽也就不在多說了,“你們要在規定時間休息。”
第一天的訓練結束,回到了自己的宿舍,薛彬開始對劉蘇訴苦水。
“劉哥,你知道嗎?我其實並不喜歡打拳擊。”
劉蘇洗漱完畢,正要去睡覺呢。
“為什麽?你不是從小練拳的嗎?你家裡長輩都是打拳的啊,而且你是真那麽拳擊隊的未來之星,最有希望到世界賽場上一展風采的。”
最有前途的薛彬,告訴劉蘇他不喜歡這個。
“我那都是被逼的,家裡人都讓我練,我一個小孩有什麽辦法,從小吃得苦就別提了,我都沒有一個正常的童年,我想和其他的小孩子一樣,每天可以出去玩。”
這薛彬說起來,也挺不容易的,雖然前途遠大,衝擊世界什麽冠軍的,但這些對他沒有任何意義。在家裡是天天練,現在進入了體院,還是天天枯燥的訓練,他為什麽要學這個貼身靠,就是因為這個不是拳擊,有新鮮感。
“那你想做什麽?你有什麽理想?”
“我想做明星,電影電視裡的那種明星,又賺錢又風光,還有很多女孩子喜歡你。”
劉蘇無語了,現在的小孩子,很多都是這麽認為的,做明星多好啊,但明星是你想做就能做的?
“薛彬,你打拳擊也可以成為明星啊,體育明星,拳擊明星,照樣賺錢,照樣有女孩子喜歡你。”
薛彬認真的想了好一會兒,做影視明星比較遙遠,而做拳擊明星只要努力了,還是有可能的。
“嗯,劉哥,你說的也對啊,那好吧,我就把目標定為一個未來的拳擊明星。”
“好,睡覺吧。”
劉蘇無意中把薛彬的心思重新拉回到了拳壇上,
而薛彬對劉蘇的信任感倍增。 到了第二天的晚上,貼身靠培訓班,照常培訓。武澤給安排的訓練計劃是,開始熟悉上半身的動作。
腳底下已經是固定的動作了,所有的訓練都是一步一步來的,第二天不要求掌握發力,先把動作做下來,熟悉用來攻擊的部位,拳擊用來打人的部位就是拳面,用腳踢人的部位是腳背。
而這個貼身靠的部位是身體的兩側,後背,距離合適的話,也可以用前胸部來撞擊對手。
結合腳下的步法,身體撞擊出去,一整套動作就算是完成了。
第三天就開始學怎麽發力了,這個是重點內容,不是你的身體靠上去,就能撞到對手的。
八極靠山背的高手,動起手來,那可是地動山搖的。
有時會在公園看到一些鍛煉的人,用身體的各個部位來撞樹的,看上去也挺猛的,把樹撞得亂晃。
但很多人都是瞎撞,不會發力的技巧,用身體硬撞,時間長了,不但起不到鍛煉身體的效果,還會震壞自己的身體,就像摔跤一樣不會保護自己,把骨摔散架,髒腑都要受到影響。
所以功夫不是瞎練的, 沒有師父指點你,你亂來反而壞事。
保護自己的身體,可以從兩個反向開始,就像摔跤手必練的倒功一樣,通常意義下的倒功,到時硬接觸,鼓起肌肉,讓厚實的肌肉來承受衝擊力。還有軟倒,軟接觸。
人在喝醉的時候,無意識的倒下,身體軟綿綿,像一塊棉花一樣連聲音都沒有,這就是軟倒,而軟倒要求的是接觸地面時,身體各部位的排列有序,也能保護自己。
貼身靠,這種撞擊的打法,就決定了只能使用硬接觸。
撞擊目標的一刹那,接觸部位的肌肉要繃緊暴起,同時撞擊的時候,還會用上腰腹肩背的力量,一步一靠,一步一發力。
只要方法對了,那麽練起來就會很快,一連幾日,每天的晚上,訓練室裡都是撞擊沙袋的嘭嘭聲。
先不說練得怎麽樣了,這個陣勢就夠能唬人的。
聲勢很大。
普通的直拳,打在這裡的懸掛式沙袋上面,沙袋都不會動的,用重拳才能讓沙袋有那麽一點晃動。
而這個身體的撞擊,一下就能讓沙袋有了明顯的晃動,幅度至少超過了五公分。
力量上就分出高下了。
本來的訓練計劃是三天完成初步的訓練,現在拖到了第五天,就是為了讓劉蘇他們三個掌握的更扎實一些。
到了第六天,距離馬馳來挑戰還有二十四天。
武澤不在讓他們練撞沙袋的基礎動作了,“從今天開始,我們要把貼身靠運用到實戰之中,嗯,棟梁你和劉蘇先來感受一下吧。”