（原書名：《吃飯就能變強》）
血日當空，天地大變；陸沉歸來，文明之爭！
自從遠古時期，靈氣消散過後，人類史上第一次靈氣複蘇的大時代，終於悄然來臨了，當下是武者的盛世還是人類的結局？
一代骨灰級宅男意外重生平行世界的地球，這裡沒有各種軍工科技，有的，只有繁衍到巔峰的武者，張漢本想苟活一世，卻不想苟到了拯救世界。
俠之大義者，為國為民。
讓我的炮火，轟破這蒼穹。
“我的夢想就是保持一個好身材！”