倫敦碗。

　世錦賽比賽現場。

　何瀟瀟和唐金玲兩人，完成了女子5000米的預賽，聯袂出線，兩個人都非常的高興。

　周志豪教練對於何瀟瀟和唐金玲的發揮，非常滿意，能夠進入決賽，就是勝利。

　“瀟瀟，金玲，辛苦了，今天的比賽很棒。回去之後好好休息恢復，準備後天的決賽！”周志豪教練笑道。

　“周教練，今天的比賽，確實很辛苦，我最後拚盡了全力，勉強保住了自己的名次！”唐金玲斷斷續續的說道。

　“我還好。我們小組的對手，好像都沒有怎麽發力，大家跑得比較輕松。”何瀟瀟說道。

　“瀟瀟。還是你厲害。後天決賽的時候，我就跟著你跑吧！”唐金玲說道。

　“走了，我們先回去，後天的比賽，我們再仔細研究戰術！”周志豪教練說道。

　三個人，收拾好了各自的東西，返回了國家隊的區域。張金華教練和馬上贏等人，紛紛迎接上來。

　“哈哈。老周，女隊的隊員表現很好，接下來，就看我們男隊了！”張金華教練說道。

　“小馬，於力，你們千萬不能被女隊隊員比下去了。”於根法老師微笑道。

　“於老師，我和小馬會努力的。瀟瀟，金玲，恭喜你們！”於力說道。

　“剛才你們的比賽，我們在大屏幕上都看了，很精彩，期待你們在決賽中，有更加好的發揮。”馬上贏鼓勵道。

　“謝謝大家，我們會繼續努力。接下來的比賽，就看你們的了！”何瀟瀟和唐金玲說道。

　……

　……

　一個小時之後。

　晚上19點05分，現場的工作人員，開始集合參加1500米預賽的各國運動員。

　馬上贏和於力兩人，已經完全做好了準備，張金華教練和於根法老師，在比賽現場，安排了具體的比賽戰術。

　這個時候，兩個人排著隊伍，進入了倫敦碗徑賽場地。

　於力在第一小組，馬上贏在第二小組，各自的對手，不太相同，需要注意的是來自肯尼亞和埃塞阿比亞的1500米高手。

　現場的各種比賽，正舉行的熱火朝天，關注男子1500米的觀眾，並不是很多。不過，來到現場的中國觀眾，都一直在等候著馬上贏和於力的出場。

　“哈哈，男子1500米的預賽開始了，終於又能看馬上贏的比賽了！今年的倫敦世錦賽，我覺得最大的看點，就是馬上贏的比賽。我看了比賽日程表，我的天，竟然每一天都有他的比賽！鐵人啊！”

　“沒錯。參加了5個項目的比賽。就說這個1500米，不但有預賽，還有半決賽，最後才是決賽。得到一枚金牌，要參加三次比賽，太折磨人了！”

　“哈哈！沒辦法。競爭太激烈。這個比賽和馬拉松不一樣，距離太多，不同的起跑道次，會有更大的影響！”

　“快看，於力出來了，他在第一組的比賽，馬上贏應該還在後面！”

　“於力，加油！”

　“中國隊，加油！”

　比賽場地上，於力，仿佛聽見了中國觀眾的呼喊，舉起了雙手，四處揮舞著。

　……

　……

　“中央電視台。中央電視台。歡迎回來。這裡是倫敦碗，世錦賽比賽現場。現在的時間是晚上19點20分。即將在徑賽場地舉行的是男子1500米預賽，我國運動員馬上贏和於力兩人，將代表中國隊參加比賽！”陽陽解說道。

　“各位觀眾。現在，第一組的運動員已經出場，我們看到，於力出現在第一小組之中。1500米的預賽，小組前六名晉級。今天的比賽，對於於力來說，既是一個機會，也是一個挑戰。”楊劍老師解說道。

　“好的。比賽開始了。於力在第三跑道，起跑之後，跟上了身邊的運動員，直接進入了內側跑道，位置不錯。”陽陽解說道。

　“外側的運動員紛紛跑了上來，想要闖進最內側的賽道，但是人很多，很難擠進去，有3名選手，直接就在第2賽道奔跑了！”楊劍老師解說道。

　“……”

　“好的。各位觀眾。第一小組的比賽，進入了最後的200米衝刺。我國選手於力，現在在第四名的位置上。加油，於力，保持現在的名次就可以出線了！”陽陽解說道。

　“最後100米直道，所有人，都在努力的加速，想要獲得一個晉級的名次！於力也加速了，他緊緊的跟住了前面的埃塞俄比亞選手。好的，衝線了！從我們的鏡頭看來，於力應該是第五名，成功晉級！”楊劍老師解說道。

　“成績出來了。於力以3分42秒99的成績，獲得了男子1500米預賽第一小組的第五名，非常棒，恭喜於力。根據我們得到的消息，馬上贏將在第二小組出場，我們很期待，不知道他會跑出一個什麽樣的成績！”陽陽解說道。

　“今天的比賽，僅僅是預賽，我覺得，馬上贏應該是一個比較正常的成績！他肯定會保留實力的。”楊劍老師分析道。

　“…..”

　“好的！各位觀眾。現在，男子第二小組的比賽，即將開始，運動員正在出場，我們看到，我國運動員馬上贏，已經出場，正在賽道上，活動身體，做賽前的熱身運動！”陽陽解說道。

　“馬上贏在昨天晚上，剛剛參加了男子800米的半決賽，今天晚上又來參加男子1500米的預賽，不知道他的身體恢復得如何。今天的比賽，保證前六名就可以，不用衝擊小組第一名了！”楊劍老師解說道。

　“我覺得，國家隊的教練，肯定在賽前布置了比賽戰術和任務。馬上贏，是世錦賽中國隊奪金計劃的重要點。國家隊，肯定會特別的關照！”陽陽解說道。

　“好的！運動員已經在賽道上準備，廣播裡開始介紹參賽運動員。我國選手馬上贏，被分在了第5跑道，雖然位置不是很理想，但是這一點，對於他的影響，應該不會太大。”楊劍老師解說道。

　“各位觀眾。比賽開始！所有運動員出發起跑。馬上贏的速度不快，跟在了所有人的後面。好的，現在進入了彎道，我們看下，馬上贏有沒有超越的計劃！”陽陽解說道。

　“看馬上贏的樣子，應該暫時不會超越。跑在最後一名，也有好處，至少在比賽之中，其他的運動員，無法影響到他的發揮！”楊劍老師解說道。

　“各位觀眾。楊劍老師。分析的很對。敢在起跑之後，跑在最後一名的，往往都具有絕對的實力。1500米的比賽，相對較長，後面有很多可以超越向前的機會！我們看看，馬上贏會在什麽時候選擇超越！”陽陽解說道。

　“……”

　“現場的比賽，非常緊張。馬上贏所在的第二小組，進入了最後一圈的比賽。還有400米，比賽就要結束了。我們的馬上贏，還處在最後一名的位置上，加油，是時候超越了！”楊劍老師解說道。

　“好的！馬上贏肯定聽見了我們的呼聲，終於開始加速超越了。他在外側的賽道，開始了穩定的加速。速度雖然看起來不快，但是比身邊的選手，還是快了一點！”陽陽解說道。

　“第八名，好的，現在是第六名，還有最後的100米比賽！馬上贏加油，為了保險起見，最好再超越兩個選手！”楊劍老師解說道。

　“哈哈。衝線了！所有的運動員都在左顧右盼。馬上贏，也轉頭看向了身邊的運動員，他的臉上，露出了微笑。最後，他的名次是第三名！非常棒的成績。3分41秒55！”陽陽解說道。

　“恭喜馬上贏，以小組第三名的成績，成功晉級了男子1500米的半決賽。今天的比賽，他發揮的非常穩定。雖然一直在最後面跟跑，但是一旦啟動加速之後，就能在瞬間超越其他的選手，這就是絕對實力的體現！”楊劍老師解說道。

　“各位觀眾。不要走開。我們在現場的記者，還會帶來馬上贏和於力的采訪鏡頭。”陽陽解說道。

　……

　……

　倫敦碗。

　男子1500米預賽，馬上贏在第二小組，以小組第三名的成績，成功晉級決賽。今天的比賽，全程他都跟在後面跑，領跑的選手，也都沒有用全力，大家最後的成績，都相差不大。

　“小馬，你跑得太輕松了，不像我，剛才的比賽，可把我累壞了！”於力笑道。

　“於隊長，只要進了決賽就好，爭取在半決賽中，也有出色的發揮，我們兩個人一起晉級最後的決賽。”馬上贏微笑道。

　兩個人在說話之間，一起興高采烈的回到了國家隊區域。

　“哈哈，各位，今天晚上，我們國家馬拉松隊的比賽，大獲豐收，回去之後，大家好好休息。小馬，你明天晚上，還有重要的男子800米決賽要參加，一定要注意休息好了！”張金華教練大笑道。

　“我會的。今天的比賽，我們小組的隊員，競爭不是很激烈。我看到一名肯尼亞的選手，很明顯的留力了，表情非常輕松！”馬上贏回答道。

　“是的！肯尼亞選手，在男子800米和1500米的比賽中，都具有非常強大的實力。最後的決賽，小馬，你還可能遇見他！”於根法老師說道。

　“於隊長，表現不錯，成功的通過了預賽，希望你可以闖進最後的決賽！”何瀟瀟說道。

　“哈哈。我也覺得不錯。如果可以闖進決賽，我的心願，就算了了！”於力大笑道。

　“各位！時間不早，我們國家隊的比賽也都全部結束了，大家收拾好各自的東西，我們準備回酒店！”周志豪教練大聲招呼道。

　“好！回去了！”眾人齊聲答應。

　……

　……

　國家馬拉松隊一行，帶著成功的喜悅，一起返回了酒店，男隊和女隊的隊員，各自安排休息恢復。

　馬上贏在教練組的安排下，繼續進行賽後的恢復理療。張金華教練、周志豪教練、於根法老師，三個人，像看熊貓一樣的，看護著他。

　“小馬！明天晚上的男子800米決賽，你的主要對手，應該有三個人。我簡單和你說一下。一個是法國的保羅，一個是波蘭的克立茲，一個是肯尼亞的貝貝托。在三個人的實力是最強的。是你爭奪金牌的最大阻力！”周志豪教練說道。

　“好的！我記住了。在半決賽的時候，我遇見了波蘭選手克立茲，這名選手的爆發力和耐力都很不錯。我會注意他們的。三位教練老師，明天晚上的男子800米比賽，我想衝擊一下個人的最好成績。不知道可以不！”馬上贏點頭道。

　“衝擊個人最好成績，小馬，你的意思是想要打破男子800米的世界紀錄?”於根法老師驚訝道。

　“各位。按照馬上贏同學的訓練成績來看，他在賽場上發揮出色，是有打破世界紀錄的實力的。不過，小馬，後天晚上你還要參加男子5000米的預賽。體力方面，會不會受到影響！”張金華教練猶豫道。

　“應該不會！800米的比賽，也就兩圈而已，雖然瞬間的消耗很大，但是總體力消耗，並不是特別大。只要休息24小時，完成一個5000米的節奏跑，我覺得沒有問題！”馬上贏自信地說道。

　“男子800米的世界紀錄，是肯尼亞名將大衛保持的1分40秒91！小馬，這樣的成績，你要打破它，必須跑出一圈50秒的速度來。能做到嗎?”周志豪教練問道。

　“可以。1圈50秒。只要我極盡全力，保持這樣的速度，跑完場地兩圈比賽，應該問題不大。”馬上贏仔細的說道。

　“行！那就這麽幹了。反正接下來幾天的比賽，都是預賽。其他項目的決賽，還要等到11號。我們有足夠的時間恢復休息。既然要爭取打破世界紀錄了，那麽，我們的比賽戰術，一定要激進一點了！”張金華教練一錘定音。

　“這樣的話！那我們就取消跟隨肯尼亞人和法國人的戰術。比賽一上來，小馬，無論你在那一條跑道，都要第一時間加速，搶在第一的位置完成並道。並道之後，如果不是第一名的位置，立刻超越，能做到嗎！”於根法老師說道。

　“可以！我的起跑加速，在馬拉松選手裡面，應該是數一數二的。在競爭對手沒有完全防備的情況下，我有把握搶到第一的位置！”馬上贏點頭道。

　“好！搶到第一的位置之後，你就把速度提起來，用百米12.5秒的速度，維持你的高速節奏跑。注意保持呼吸的節奏，不要亂。這個速度非常快。你的瞬間體力消耗會很大，能不能堅持住，就看你自己了！”張金華教練囑咐道。

　“我明白了。我現在百米衝刺的一般速度在10.5秒左右。12.5秒連續跑完8個100米，恩，我會堅持住的！”馬上贏點頭道。

　“哈哈。各位。其他國家的運動員和教練員，肯定都不會想到，我們安排了如此驚人的戰術。出其不意攻其不備，明天晚上的比賽，馬上贏獲得成功的概率很大！”於根法老師笑道。

　“是啊！男子萬米的決賽，馬上贏一路跟跑到底。沒有震驚世人的發揮。他們肯定想不到，我們會在800米的比賽現場，采取了這樣激進的戰術。小馬，成與敗，就在明天了！”張金華教練讚同道。

　四個人在一起，又密謀商量了很久，這才各自回去休息。

　與此同時，在國內，新的一天開始。

　“各位觀眾。早上好。這裡是早間新聞。下面播送來自世錦賽的最新消息。在今天凌晨舉行的世錦賽女子5000米預賽中，我國選手何瀟瀟和唐金玲成功晉級決賽。希望她們兩人，能夠在隨後的決賽中，發揮出色，取得好成績！”

　“在稍後舉行的男子1500米預賽中，我國選手馬上贏和於力，成功晉級了半決賽。本屆世錦賽，馬上贏參加了5個比賽項目。這是第三個。明天凌晨，馬上贏即將參加男子800米的決賽。這是中國男子選手，第一次出現在世錦賽800米的決賽舞台。希望馬上贏能夠為我們實現零的突破。”

　“……”

　有關倫敦世錦賽第四比賽日的賽事新聞，在國內的新聞媒體上，傳播開來。兄弟跑團的全國粉絲，得到了馬上贏團長的最新比賽消息，都興奮起來，紛紛在網絡上，收看CCTV5錄播的回放。

　……

　……

　第二天，8月8日，倫敦世錦賽第五比賽日。這一天，中國隊的主要比賽有馬上贏的男子800米決賽，還有女子標槍決賽，以及女子鉛球資格賽等，比賽的時間，都是在當天的晚上。

　一上午，馬上贏都在教練組的安排下，進行休息，以及適當的恢復性練習。

　到了中午午餐的時間，男隊的隊員，一起來到了酒店的自助餐廳。

　“馬哥，今天晚上，你就要參加男子800米的決賽了，可惜我不能陪你比賽！”蒲大河小聲說道。

　“大河。不用氣餒，你還年輕，只要努力訓練，以後還有機會！”馬上贏鼓勵道。

　“我聽說，女子標槍隊的選手，實力很強，據說有奪取金牌的實力，今天晚上的比賽節目如此精彩，我們可不可以一起去觀看啊！”盛夏說道。

　“這件事情，就要看教練組的安排。盛夏，你現在是教練組的幫手，要不替我們問一問！”於力笑道。

　“哈哈。我同意。盛夏，你就好人做到底。我們其實都很想去現場看比賽的，尤其是今天晚上，還是馬哥的男子800米決賽。僅僅看電視節目，差了一點意思！”孫長名說道。

　“好吧！我試試看吧。對了，我已經找過酒店的服務員，正好酒店附近，有一個大型的商場，裡面商品種類很多，說到有特色的，主要有巧克力、化妝品、奶茶什麽的，我這有一個簡單的目錄，你們都需要什麽，告訴我，我來安排采購事宜！”盛夏說道。

　“太好了！盛夏，我要買的東西，都已經寫給你了，就是數量多了一點。大家有什麽需要的，盡管列出來，一起采購了。我買單！”馬上贏高興的說道。

　“哎！小馬。這個東西，怎麽能夠讓你買單呢。我們買來的東西，肯定要用自己的錢，這樣子，送給別人，才有意義！”於力阻止道。

　“哈哈。沒關系的。我買的東西裡面，有一些是送給國家隊所有隊員和教練員的。大家都有份！”馬上贏笑聲道。

　就在這個時候，三名女子運動員，出現在馬上贏眾人的面前，原來是競走隊的呂秀、納蘭、楊娜三人。

　“馬上贏，於隊長，大家好！在一起吃飯呢！”呂秀微笑道。

　“大家好，坐下來一起吃吧。你們的比賽，是不是馬上就要開始了！”於力招呼道。

　“是的。我們的女子20公裡競走比賽，是在明天上午的9點30分舉行。昨天晚上，國家馬拉松隊的比賽，很精彩啊，都通過了預賽！”呂秀說道。

　“哈哈。主要是馬哥和於隊長厲害。今天晚上，馬哥還要參加男子800米的決賽。說不定，我們中國隊的第二枚金牌，就要到手了！”蒲大河大聲道。

　“馬上贏，你太厲害了！男子萬米的金牌，已經到手，今天晚上，又要衝擊男子800米的金牌。加油，我相信你，可以成功的！”楊娜說道。

　“謝謝大家。你們明天的比賽，也要加油。女子20公裡競走，你們是不是肯定會奪得金牌啊！”馬上贏微笑道。

　“差不多吧。我們女子競走隊的實力，就跟跳水夢之隊差不多。 我、納蘭、楊娜，都有爭奪冠軍的實力。不過我們的老對手實力也很強。沒關系，明天賽場上，我們會配合比賽的！”呂秀回答道。

　“加油！明天上午，我們也沒有什麽其他的事情，就在酒店裡，觀看你們的比賽了！”於力說道。

　“那沒問題。今天晚上，我們也在酒店裡，收看男子800米的決賽。馬上贏，中國隊的第二枚金牌，就交給你了。至於第三名金牌，我們競走隊，來實現它！”呂秀自信的說道。

　“呂秀姐，今天晚上，在倫敦碗，還有女子標槍的決賽，我們中國隊的實力很強，非常有可能獲得金牌！”楊娜補充道。

　“哦，對了，忘記了這件事情，今天晚上的精彩賽事真多！還有女子鉛球的比賽。如果我們的金牌，是第四枚金牌，那就再好不過了！”呂秀恍然大悟。

　眾人在一起，有說有笑，完成了一次愉快的午餐。

　……

　……