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《一直跑》第330章 驕陽下的衝刺
  桑巴大道。
  女子馬拉松起點廣場。
  馬上贏、周志豪、於根法三人,一起觀看了選手們的起跑。
  “周教練,我們接下來怎麽辦?在這裡等嗎?”馬上贏問道。
  “我們去環形賽道,等候她們跑過來。從這裡過去,大概有不到4公裡的距離。我們走快一點就行。等到她們跑完一圈10公裡回來的時候,我們應該已經到了!”周志豪教練說道。
  “沒問題。小馬同學,要不一路小跑,你沒問題吧!”於根法老師笑道。
  “慢跑的話,問題不大。正好可以恢復一下昨天比賽的疲勞。”馬上贏回答道。
  “哈哈。那我們就出發吧。”周志豪說著,第一個沿著賽道外側的小路,慢跑起來。
  馬上贏緊隨其後,雖然他帶著兩個背包,但是,這種配速5分鍾的慢跑,對於他來說,也就是活動一下身體而已。於根法老師,同樣跟在後面,一點都不落後。
  在賽道的邊上,另外不少其他國家的教練員,也在奔跑著前進,有一些年紀比較大一點的,就騎著一輛自行車。
  20分鍾之後,馬上贏三個人就來到位於東海岸的環形賽道。三個人,找了一個相對陰涼和空曠的位置,安頓下來。
  太陽,又升高了,比賽現場的溫度,同樣在升高之中。
  “小馬,累不累,喝點水吧!”周教練說道。
  “我還好。僅僅4公裡的慢跑,不太需要補水。我們在這裡等候,賀瓊她們,多長時間可以跑回來。”馬上贏回答道。
  “按照目前的速度,10公裡一圈,她們大概需要35分鍾。所以,預計30分鍾之後,第一軍團和第二軍團的大部隊,會跑過我們這裡!時間還早,我們都休息一下吧。”周教練回答道。
  “等到第二圈10公裡結束的時候,我們就可以大概判斷三名運動員的比賽狀態了,到時候,可以考慮比賽戰術的一些變化!”於老師說道。
  “就是這個意思,老於,女隊的成績,我的要求,也不是特別的高,我相信她們能夠完成。小馬,今天的這個比賽賽道,也是你後面參加男子馬拉松的比賽賽道,感覺如何?如果到時候,還是這樣的天氣,能承受嗎?”周教練問道。
  “天氣的情況,問題不是很大,到時候,我也戴上遮陽帽就行。最後的成績,多多少少會受到一些影響。不過,這個天氣條件,對所有的選手,都是一樣的。就看大家適應天氣環境的能力了。”馬上贏說道。
  “就是這個道理。在適應炎熱天氣上面,非洲選手,具有天然的優勢,因為他們的國家,就是這樣的一種天氣。具體的情況如何,到了比賽之前,我們大概就清楚了。”周教練說道。
  三個人,一邊聊天,一邊等候著賀瓊三人的到來,時間過得很快。
  ……
  ……
  賽道上。
  賀瓊、何瀟瀟、朱梅三人,已經跑過了第二個補給站,順利的進行了兩次補給配合,非常完美,幾乎沒有浪費多少的時間。
  現在,已經到了第三個補給站。賀瓊主動跑出了隊伍,來到了右側的賽道邊,開始準備提取事先準備好的能量飲料。
  其他的選手,紛紛進行著同樣的工作。兩名不知道哪個國家的運動員,在提取能量飲料的時候,撞到了一起,一名選手的能量飲料,掉落在地面上,她只能彎腰撿起來,浪費了時間不說,還破壞了她的跑步節奏。
  賀瓊的工作,完成的非常順利。充分的提前準備,讓她準確無誤的拿到了自己的能量飲料。三個人配合補給之後,繼續向前奔跑,前方目標,是環形賽道的U型折返點。
  經過了8公裡的比賽之後,女子馬拉松的比賽,已經分出了好幾個軍團。有不少的運動員,因為賽前準備不充分、實力不足、或者是受到了高溫天氣的影響,早早的就落後了。
  現在,在第一軍團領跑的,是肯尼亞和埃塞俄比亞的6名黑人選手,緊緊的跟在她們身後的,是2名日本選手和3名朝鮮選手,還有3名白人選手。
  中國隊的賀瓊、何瀟瀟、朱梅三人,此時此刻,跟在了3名朝鮮選手的身後,勉勉強強,差距20米左右,算是處在第一軍團之後。3名朝鮮選手的個子,非常的矮,但是馬拉松的實力不錯,能夠緊緊的咬住非洲選手,非常不容易。
  折返點這裡,幾乎是180度,所有的人,都開始降速了。賀瓊帶領著三人,一起跑過了折返點。前方目標,10公裡計時點,同樣有一個能量飲料補給站。
  天氣很熱,運動員們,都在堅持著比賽。
  在10公裡計時點的時候,賀瓊、何瀟瀟、朱梅三人,繼續完成了一個戰術配合。接下來的10公裡,由朱梅來進行領跑。配速的要求,依舊在3分30秒左右。
  前方,領跑的非洲選手,暫時沒有加速的動作,所以,在她們身後跟隨跑的近10名運動員,目前,還能跟得上。
  在第二軍團通過10公裡補給站的時候,好多運動員的,在這個地方補給動作,有所失誤,浪費了比較多的時間。
  賽道的兩邊,給運動員加油助威的觀眾,零零散散,不是特別的多。而且,基本上以外國人為主,幾乎沒有中國同胞在。
  至少賀瓊三人,就沒怎麽聽到過中文的加油聲。不過,外國人的加油聲,也可以當作是給所有運動員的。
  前方,應該快到周教練他們所在的位置了吧?
  賀瓊、何瀟瀟、朱梅三人的心裡,開始期待起來。
  ……
  ……
  “各位觀眾。比賽已經進行了10公裡。目前,第一軍團的領先優勢,已經比較明顯了。我國的三名運動員,現在的位置,應該算作是第二軍團吧!她們大概距離前方領跑的肯尼亞選手,有30米的差距。”陽陽解說道。
  “確實有差距。但是目前的這個差距,不算特別的大,如果發力的話,也可以隨時追上去。但是三個人目前的比賽戰術,應該還是穩定速度的節奏跑。沒有關系,前面的30公裡,只要跟住不掉隊,後面的比賽就有機會!剛才,賀瓊三人的能量飲料補給,完成的很好,基本上沒有什麽失誤!”楊劍老師解說道。
  “是的。我們剛剛看到,有很多運動員,在進行能量飲料補給的時候,都失誤了。甚至有一個運動員,不得不停下來,重新拿取能量飲料,這中間,損失的比賽時間,至少有5秒鍾,還影響到了她比賽的節奏。這方面,楊老師,補給站的設置,是不是有問題?”陽陽解說道。
  “應該有一點點的問題。這幾個補給站,設置的太集中了。而比賽的運動員有150多人,還在高速奔跑的狀態之下,必然會受到一些不利的影響。這種影響,在比賽的後期會減少,畢竟到了那個時候,大家之間的差距就非常大了。”楊劍老師解說道。
  “是的!如果是有經驗的運動員和教練員,就會對前期能量飲料的補給,進行一定的戰術安排。我國的三名運動員,在這方面完成的還不錯。應該是教練員提前布置的。各位觀眾,電視屏幕裡,現在地面上的這一條粉紅色的線路,叫做奧運線!”陽陽解說道。
  “是奧運線。這是經過精確測量的,在馬拉松賽場上,最近的一條線路,完美的42.195公裡。如果運動員,可以沿著這一條線路奔跑,那就是最近的距離。不過,運動員在具體比賽的時候,不一定會沿著奧運線前進。2個小時的比賽進程之中,需要考慮的因素很多。”楊劍老師解說道。
  “裡約的這條奧運線。是粉紅色的。08年北京奧運會的時候,奧運線是藍色的。我記得很清楚。各位觀眾,比賽馬上就要到15公裡了。環形賽道上,一圈的比賽,就要結束。到目前為止,我國三名女子運動員的表現,在我們的預料之中,非常不錯。讓我們繼續祝福她們,發揮出最好的實力來。”陽陽解說道。
  ……
  ……
  “於老師!第一軍團,跑過來了。看,引導車正在她們的前面!”馬上贏抬頭,看向了遠方的賽道。
  “時間差不多。領跑的,還是肯尼亞和埃塞俄比亞的選手。咦,這是一名日本的選手,很有實力啊,竟然能夠跟上非洲選手!”於根法老師驚訝道。
  “呵呵。這麽日本女選手,叫做夏希,水平確實不錯,就看她能不能一直跟隨下去了。小馬,這個夏希,你應該認識吧,我記得她好像參加過去年的廈門馬拉松。”周志豪教練說說道。
  “廈門馬拉松!啊,我想起來了。確實有這麽一回事。她的水平很不錯。但是想要戰勝非洲選手,估計有些難度。賀瓊她們也過來了,有點落後,差距不是很大,處在第二軍團的位置。”馬上贏驚訝道。
  “很不錯。目前的位置,還是可以接受的位置。在賀瓊三人身前的,竟然是朝鮮運動員!”於根法老師接著說道。
  “朝鮮運動員,她們的實力或許一般,但是比賽的時候,往往會很拚命。賀瓊她們,跟著朝鮮運動員,是一個不錯的選擇,說不定,可以安穩的跑到30公裡左右!”周志豪教練笑道。
  就在這個時候,引導車,經過了馬上贏三人的面前,在引導車後面的運動員,陸陸續續的跑了過來。
  “賀瓊,加油!”
  “何瀟瀟,加油!”
  “朱梅,加油!”
  “中國隊,加油!”
  馬上贏化身拉拉隊隊長,揮舞著手中的紅旗,不停的給三名中國選手,加油鼓勁。沒有多久,周志豪教練和於根法老師,也加入了加油的隊伍。當然,他們兩人,同時觀察著三名女子選手的跑步狀態,發現一切都良好,這才放心。
  邊上,有一個外國的攝影記者,看見了熱情鼓舞的馬上贏,好奇的給他拍了幾張照片。馬上贏注意到了,向著這名攝影記者,微微的笑了一下。
  賽道上,賀瓊、何瀟瀟、朱梅三人,紛紛看見了揮舞著紅旗的馬上贏,以及笑容滿面的周教練和於老師。
  三個人的臉上,都露出了微笑。她們的速度很快,就在10秒鍾之內,跑過了馬上贏的身邊。
  身後,依稀傳來拉拉隊隊長馬上贏的加油助威之聲。
  “賀瓊,加油!”
  “何瀟瀟,加油!”
  “朱梅,加油!”
  “中國隊,加油!”
  ……
  ……
  賽道上。
  驕陽似火。炙烤著所有的運動員。
  賀瓊、何瀟瀟、朱梅三人,跟隨著3名朝鮮運動員,繼續奔跑在賽道上,前方目標17.5公裡。有一個可以降溫的區域。
  現在,她們的位置,處在第二軍團。前方領跑的第一軍團,領先了大約40米的距離。
  跑過降溫區域的時候,那可憐的水汽,根本沒有起到多大的作用,比賽的賽道保障力度,不是特別的完善。
  前方水站,三個人依次跑過,拿了一瓶水,打開之後,澆在了身體上面,這才緩解了一些高溫的影響。
  此時此刻,在第一軍團。
  一名白人選手,衝到了非洲選手的前面,開始了第一位置領跑。在她的身後,有3名肯尼亞的黑人選手,2名埃塞俄比亞的黑人選手,緊緊的跟隨壓迫著她。
  本來埃塞俄比亞的選手,也有3人,但是其中的一名選手,在剛剛經過18公裡的時候,中暑退賽了。按道理來說,黑人選手,不應該如此,或許是她個人的身體狀態,不是很好,比賽之前沒有準備充分的緣故。
  在熱烈的陽光之下,第一軍團,開始向著半程計時點跑去。白人選手,依舊處於領先的位置。但是領先的優勢,不是特別的大。肯尼亞的3人,保持著隨時超越的可能性,這對於第一位置的領跑選手,並不是特別有利的一件事情,她的壓力很大。
  經過20公裡補給站的時候,3名朝鮮選手,漸漸的體力不支,開始有了降速的跡象。賀瓊心中一動,側身之後,超越了她們,繼續保持著穩定的節奏跑速度,向著前方第一軍團的背影,跟了上去。
  何瀟瀟的狀態,保持的不錯,她現在,完全能夠跟得上。漸漸的,她還超越了賀瓊,跑在了三人小組第一的位置。
  朱梅在努力,她受到今天驕陽天氣的影響,實力不能夠全部的發揮出來,好在目前,她可以跟隨在賀瓊的身後,進行穩定速度的奔跑,節約了不少的體力。
  三個人,依次跑過了半程計時點。用時在1小時15分鍾左右。成績不算特別的突出,但是也符合她們的訓練水平。在今天的比賽條件之下,算是一個不錯的發揮。
  ……
  ……
  愛馬士直播間。
  “各位老鐵。比賽過半了,我們中國隊的3名隊員,處在10名開外的樣子。落後的距離,不是很大,後面,還有超越的機會!”愛馬士。
  “好的。朝鮮選手落後了。我們的隊員,跟了上去,被動超越了3名選手。這是一個不錯的結果。只要繼續堅持下去,前面,說不定還有繼續落後的對手!”愛馬士。
  “半程比賽,賀瓊三人的成績,都在1小時15分開外。如果要跑進2小時30分,後半程,還需要增加一點速度。”愛馬士。
  “賀瓊。加油!你一定可以的。堅持就是順利。賽場之上,什麽樣的事情,都有可能發生!”愛馬士。
  “何瀟瀟。加油!中國隊,需要你們的表現。努力跑進前十名吧!”愛馬士。
  彈幕:主播,剛才有一名黑人選手,退賽了,你看見了嗎?
  彈幕:兄弟,我看見了,好像還是埃塞俄比亞的高手。今天的天氣,影響很大。
  彈幕:沒錯。所以,我們對成績的要求,就不要那麽高了,安全完賽,同樣非常重要。
  彈幕:哈哈。兄弟們放心吧。賀瓊這名選手我知道,她的拚勁很足。肯定不會輕易的放棄。只要能夠堅持,她一定會堅持。21公裡了。跑完第三個環形賽道,就會進入最後的衝刺!
  彈幕:賀瓊,加油!賀瓊,我愛你!
  ……
  …..
  聖保羅訓練基地。
  於力、蒲大河、王雨三人,終於完成了上午的訓練,三個人急匆匆的回到了公寓,打開電視,開始收看起女子馬拉松的比賽來。
  “哈哈!還好,比較及時,比賽剛剛跑完了一半!還來得及!”蒲大河高聲笑道。
  “第一軍團,都是黑人,賀瓊她們,現在處在什麽位置?”王雨緊張的看著電視機。
  “現在還沒有鏡頭,過會吧。看見了,瀟瀟她們處在第二軍團的位置,落後的距離不是很大。”於力說道。
  “估計比賽還要一個小時,我先回去洗洗,然後再過來看!”王雨說道。
  “快去吧。不著急,馬拉松的比賽時間很長!”蒲大河揮了揮手。
  沒有多久,張金華教練和李萍教練,也進入了公寓,和大家一起觀看起比賽來。
  “張教練,女隊隊員,表現的還不錯。後半程如果可以跟住。說不定能衝擊一下最後的獎牌!”於力高興的說道。
  “我看見了。後半程比賽,對於賀瓊三人的考驗很大,日照,越來越強烈了!”張金華教練擔心道。
  “這裡約的天氣,還是蠻奇怪的。在屋子裡面,就感覺不到多熱,但是在操場上面,太陽曬著,好像要脫皮似的!”李萍教練感歎道。
  “就是這個樣子。溫差有點大。出太陽和不出太陽的區別,太大了!”張金華教練點頭道。
  “賀瓊,加油!”
  “何瀟瀟,加油!”
  “朱梅,加油!”
  電視裡,正好中國隊的三名隊員跑過,蒲大河高聲的叫喊起來。
  ……
  ……
  賽道上。
  在引導車的引導下,第一軍團,正在向著25公裡計時點靠近。
  這個時候,第一軍團的人數,漸漸的變成了9人。又有一名黑人選手和白人選手,慢慢的跟不上節奏,落後了。
  因為,第一軍團,領跑的運動員,在經過半程之後,開始了提速。在速度提上來之後,尤其是在今天這樣的天氣下,實力差一點的選手,就跟不上了。
  賀瓊、何瀟瀟、朱梅三人,她們的速度,沒有提高,所以,從比賽現場來看,此時此刻,和第一軍團的差距,慢慢的拉大了。
  如果這個時候不跟上去,後期想要在追逐上第一軍團的領跑選手,可能性幾乎為零。好在,這種情況,早就在周志豪教練的預料之中,所以,此時此刻,賀瓊三人,也並不著急。
  穩定的勻速節奏跑,跑到35公裡之後,再觀察具體的情況。
  25公裡計時點,很快就到了!
  遠遠的,賀瓊又看見了馬上贏和兩名教練的身影。這是環形賽道的第二圈。
  “賀瓊,加油!”
  “何瀟瀟,加油!”
  “朱梅,加油!”
  “中國隊,加油!”
  馬上贏同樣看見了賀瓊、何瀟瀟、朱梅三人,繼續給她們加油鼓勁。
  “周教練!我感覺賀瓊三人的情況還不錯,繼續保持目前的位置,最後很有可能進入前十名!”馬上贏高興的說道。
  “可能性,還是有的。就看著最後的一圈環形賽道10公裡了。如果完成之後,位置不失去,就有機會!”周教練回答說道。
  ……
  ……
  第三個10公裡賽道。
  比賽越來越艱難了。
  很多選手,慢慢的都堅持不了了。
  隨著時間的進行,到了11點10分的時候,強烈的日照,打敗了無數的選手。
  在第一軍團領跑的白人選手,堅持不住了,她慢慢的降速,最後被非洲選手,自然而然的奪回了第一名的位置。
  30分鍾之後,賽場上的形勢,發生了不少的變化。
  第一軍團,正在衝向35公裡計時點。
  現在,她們的人數,就剩下了7人。又有2名選手,遠遠的落到了後面。
  賀瓊、何瀟瀟兩人,跟隨在後面,同樣向著35公裡計時點跑近。朱梅,漸漸的跟不上節奏,她的速度,開始降低,落後了大約200米的距離。
  在賀瓊和何瀟瀟的身前,還有9名運動員,2名從第一軍團落後的選手,因為前期的優勢,還領先著賀瓊和何瀟瀟。
  前方,35公裡計時點,遠遠在望。
  賀瓊和何瀟瀟,相互之間交換了一個眼神,明白了彼此的心意。比賽,只剩下最後不到10公裡了。是增加一點速度的時候了!
  在進行了一次能量補給之後,兩個人同時加速了,賀瓊在前,何瀟瀟在後,她們,準備超越前方落後的選手!
  下一步,看一看能否繼續逼近第一軍團的選手!
  驕陽之下,中國女隊,碩果僅存的賀瓊和何瀟瀟,開始了最後10公裡的提速跑!
  ……
  ……
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