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《一直跑》第392章 驚人的測試成績
  國家馬拉松隊西山基地。
  隨著張金華教練一聲令下,馬上贏瞬間衝出了起點線。他開始沿著第一跑道,瘋狂的加速。800米的測試,一共只有2圈,所以根本就不需要像馬拉松比賽那樣,為後半程保留體力。
  馬上贏需要做的,就是不斷的加速,加速,再加速。
  20米!
  30米!
  50米!
  他的速度越來越快,越來越快!
  終於,在進入彎道之前,達到了他的極限速度。
  這樣的速度感覺,堪堪卡在了百米衝刺的極限速度之外,能夠保持高速而且持續穩定的速度。
  馬上贏的百米衝刺速度,以前也測試過,大約是百米11秒的極限速度能力。但是現在,他正在跑的是800米的測試,卻保持了百米13秒的超級速度!
  這個速度太快了。他極盡全力,用出了所有的力量,希望今天的800米正式測試,可以有一個完美的成績。
  在速度提高到極致之後,風的阻力,非常巨大。馬上贏用無與倫比的堅強意志,控制著不變的高速度。
  乳酸,在他的體內,快速的堆積著。
  200米之後,雙腳開始變得有點沉重。
  難道是剛才的速度,有點太快了嗎?
  馬上贏心念一動,但是在下一個瞬間,他依舊堅韌的咬緊牙關,繼續以百米13秒的速度,跑向起點的位置。
  正在操場觀看馬上贏800米測試的,都是西山基地之內,專業的長跑人士,他們對於速度的感知能力,非常強大。
  但是,馬上贏現在的高速度,還是震驚了他們。
  張金華教練,一直等在起點的位置,從馬上贏起跑出發之後,就開始為他計時,他的手裡,拿了兩塊秒表。
  馬上贏衝出起點線之後,一騎絕塵的超級加速奔跑,看在張教練的眼裡,喜在他的心裡。果然,馬上贏同學的800米,同樣具有不可思議的超級速度。於根法老師前面說過,馬上贏已經具備了國際運動健將的能力。但是,當這樣的極限速度能力,呈現在眼前的時候,張教練還是震驚了。
  周志豪教練,等在200米的位置。就在剛才,馬上贏跑過了他的身邊。四周的空氣之中,分明有著極速的氣流在流動,這是馬上贏的超級速度奔跑,帶來的副作用。
  200米的距離!
  26秒的成績!
  這樣的水平,如果可以一直保持下去,跑到終點的話,馬上贏的800米水平,已經具備了和世界高手,爭奪金牌的實力!
  還需要看看!最後的200米衝刺速度,會不會掉速下了。周志豪教練心念萬轉,想到了很多很多。
  “哇!大家快看,馬哥這是在跑馬拉松嗎,不能吧,這樣的速度,是極限衝刺水平啊!太快了,這樣跑,沒有任何人受得了。”蒲大河大聲說道。
  “大河。這是張教練和周教練,在給小馬測試800米的成績。看這樣子,明年的世錦賽,要熱鬧了。估計小馬的參賽項目,不會太少!”於力解釋道。
  “就算是跑800米,這樣的速度,也太快了一點。我是無論如何,也跑不出來的!馬哥,加油!”孫長名說道。
  “是啊!我看張教練,好像在不停的看秒表。不知道現在,馬哥的成績如何,等一會測試完成了,我一定要過去問問!”盛夏插話道。
  “瀟瀟。快看。男隊的馬上贏,這是在跑100米嗎?怎麽速度這樣快啊!”朱梅震驚道。
  “應該不是100米。看周教練站的位置,已經到200米了。很有可能是在測試400米或者是800米的成績!馬上贏的長跑能力,非常強大。能者多勞,確實應該需要多參加一些比賽項目,以便為中國贏得更多的金牌!”何瀟瀟分析道。
  “肯定不是100米了!現在已經跑完半圈了。我要看看,馬上贏這樣的速度,到底可以完成多少圈!”蘇小妹的目光,一直看著跑道上的馬上贏。
  “現在已經完成400米了。馬上贏還在跑。他的速度,比起剛才,一點都沒有減少。這實力,太強大了。”唐金玲說道。
  ……
  ……
  跑道上。
  馬上贏完成了第一圈400米的奔跑。進入了第二圈的測試。這個時候,他的體力消耗了不少。如果沒有強大的意志力量,這個時候,就只能降速了。
  但是,馬上贏在進入第二圈之後,他不但沒有降速,反而進一步提速了。他在進行最後的400米衝刺跑。極限的速度能力,甚至跑進了百米12.5秒的成績!
  陽光下,逆風奔跑的少年,迸發了全部的核心力量,持續不斷的驅動著前進的速度。馬上贏在最後400米的跑道上,如同一道流星一樣,快速的劃過。
  “52秒!”
  這是張金華教練紀錄的馬上贏第一個400米的成績。他的臉上,充滿了不可思議的表情。這樣的成績,非常誇張!只要正在發揮,在任何的一場國際賽事上,都有希望爭奪男子800米的金牌。
  就在張金華教練驚訝的時候。馬上贏已經跑過了200米!他剛剛又跑過了周志豪教練的身邊。現在,他的800米測試,就剩下最後的200米了。
  張金華教練的雙目,緊緊的盯住了馬上贏。眼睛根本就不帶眨動的。隨著馬上贏的身影飛動,流轉在整個操場的跑道之上。
  周志豪教練,觀看了一下自己目前記錄的成績,心中也是驚喜莫名。馬上贏同學的800米實力,超凡脫俗!
  最後的100米!
  馬上贏把自己的速度提高到了他能夠達到的最大值!
  奮盡全力,以超越奇跡的力量,最後衝過了終點線。
  馬上贏整個人,繼續衝了出去,又跑出去好遠好遠的距離,這才慢慢的停住。
  但是,在終點處。
  時間定格。
  1分42秒55!
  這是張金華教練手裡的秒表,記錄的馬上贏800米測試的成績。他在最後的一圈400米衝刺中,跑出了50秒的驚人成績,真正意義上的百米12.5秒!
  馬上贏在操場上,大口大口的喘著氣,拚命的呼吸著新鮮的空氣,慢走溜達了一圈,最後回到了起點。這個時候,周志豪教練,也慢慢的走回了起點。
  “張教練,成績如何,能不能達到要求的成績!”馬上贏說話有點斷續。
  “很不錯的成績。1分42秒55!這個成績,已經達到了國際運動健將的水平。而且你後半程的速度,比起前半程還要快。這樣的800米實力,是非常驚人的一種天賦。也就是說,你在幾乎力竭的情況之下,還能跑出極限的速度來,一般人是做不到的!”張金華教練,不斷的讚美道。
  “那就好!如果可以的話,希望能夠戰勝國際選手,為我們國家,獲得800米的金牌!今天的這個成績,我已經盡了全力。比起上一次法大的測試,還快了2秒鍾!也不知道,以後還會不會提高水平!”馬上贏解釋道。
  “哈哈。肯定會的。你加入800米的訓練,這才多少時間,沒有兩個月呢。等你經過六個月的專門訓練之後,你的800米成績,肯定還有提高的空間!我看好你!”張金華教練笑道。
  “老張!你這邊的成績如何?我怎麽感覺秒表是不是出現問題了。1分42秒58!這個成績,太優秀了。無限的接近世界紀錄。”這個時候,周志豪教練從跑道之上回來了。
  “沒錯!我這邊的記錄是1分42秒55。這個成績是馬上贏真實水平的反應。他就有這個實力。按照我的分析,馬上贏最強大的能力,應該就是速度耐力!尤其是在極限速度下的耐力水平,無比誇張。”張金華教練點頭道。
  “竟然是這樣的情況!這個成績是真的嘛!老張,我們國家馬拉松隊,這是發達了啊!如果馬上贏同學,能夠在參加男子800米和1500米的比賽,贏得金牌的話。”周志豪教練憧憬道。
  “參加的項目越多。體力消耗越大。關於馬上贏的問題,我們必須要全盤考慮。不能因小失大。馬上贏同學,你現在喝點水,補充一點能量飲料,休息30分鍾之後。我們再進行1500米的測試。”張金華教練,最後向馬上贏說道。
  “好的!兩位教練,你們先忙。我確實需要好好的休息一下。剛才的兩圈800米測試,耗費了不少的體力!”
  馬上贏點頭,然後找了一個合適的地方,開始休息起來。
  於力和蒲大河等人,趁著訓練的間隙,找見了馬上贏,開始詢問成績,他們真的非常好奇馬上贏的800米成績!
  “馬哥,你剛才跑了800米,最後的成績是多少?”蒲大河第一個問道。
  “今天,我跑出了個人最好的800米成績,1分42秒55。張金華教練說,這個成績,應該可以和世界高手,一較高下了!”馬上贏笑道。
  “1分42秒!我的天。這個成績太誇張了。也就是說,你跑一圈400米,就用了51秒?這怎麽可能!”盛夏無比驚歎。
  “別人是不可能的。但是,在馬上贏這裡,就是有可能。各位,大家都是親眼看見的,而且記錄成績的是張金華教練。不可能有錯誤。剛才,我在觀察的時候,就發現馬上贏的超級速度了!”於力分析道。
  “馬哥!你的中長跑實力,冠絕天下。真的。我們國家隊有你的存在。以後在國際賽場上,也就有了奪金牌的能力。”孫長名感歎道。
  “各位隊友。國家隊,不僅僅是我一個人。還有大家。集體的成績,也很重要。我會在自己的能力范圍之內,盡量為國家隊努力比賽,贏得更多榮譽的。”馬上贏鼓勵道。
  ……
  ……
  就在馬上贏休息恢復體力的時候。
  張金華教練和周志豪教練,兩個人,正在一起聊天。
  “老張,按照剛才的這個800米的測試成績來推測,馬上贏的1500米水平,同樣不會太差。也肯定有國際運動健將的水平。而且,他以前的訓練,都是以萬米和馬拉松為主。800米和1500米的訓練,是剛剛增加的。就跑出了這樣的成績,這是天賦之力,還是訓練之力!”周志豪教練說道。
  “天賦,肯定是有天賦的!馬上贏的長跑天賦,不可思議,百年一出。這從我們上次測試的乳酸閾值配速,以及最大攝氧量就可以看出來了。跑步的這些項目,都是相通的。馬上贏的萬米水平,已經冠絕世界。他的800米。自然也不會差到哪裡!”張金華教練說道。
  “我查了資料。男子800米的世界紀錄是1分40秒91。和馬上贏今天的測試成績,相差了不到2秒鍾。我覺得,經過一段時間的訓練之後。馬上贏甚至可以向世界紀錄發起攻擊!老張,今天我們測試800米和1500米。要不要把男子3000米障礙賽。找個合適的機會,也測試一下!”周志豪教練建議道。
  “3000米障礙!這個項目比較有特點。對於跑步來說,馬上贏肯定是不懼的。但是他的身體條件,我們還不知道他的跨欄水平如何。這個項目,先放一放吧。在現有的基礎上,增加800米和1500米,就已經是鐵人了!”張金華教練思考之後,回答道。
  “嗯!這樣也好。明年的倫敦世錦賽,我們就以800米、1500米、5000米、萬米和馬拉松,這五個比賽項目為主。老張,你說有沒有可能,馬上贏參加這全部的五個比賽項目呢!就像游泳比賽一樣。一個人都可以參加好多的項目!”周志豪教練憧憬道。
  “游泳和田徑,還是有區別的。這五個項目,一起參加,可能性不是很大。需要很大的機緣。一旦男子馬拉松決賽,在靠前的時候進行。後面的比賽,就很難參加了。具體如何,還要看倫敦世錦賽的日程安排。到時候再說吧,有三四個參賽項目,能夠安排,就算是不錯的機緣!”張金華教練分析道。
  “確實是這樣。我們中長跑的這幾個項目,就是比較消耗人的體力。先跑短距離的。還好一點。一旦先跑馬拉松。體能消耗之後。好幾天才能緩和過來。對於馬上贏同學,我們還要對他的體力儲備,進行專門的訓練!”周志豪教練同意道。
  “是的!今天的測試完成之後,我們回去好好研究一下。再和法大的老於,一起探討,制定一份切實可行的訓練計劃出來。全面提高馬上贏同學的多項目中長跑成績!”張金華教練點頭道。
  ……
  ……
  30分鍾之後。
  馬上贏休息的差不多。在兩位教練的安排下,在眾人的注視目光之中,又完成1500米項目的測試工作。
  他的體力,經過了30分鍾的休息之後,差不多又回到了峰值水平。800米,畢竟是一個短距離的項目,跑步的時間比起馬拉松來,短了無數倍。
  1500米的距離,在操場上面,也就是不到4圈的距離。很快就完成了。
  在眾人的矚目下,馬上贏跑出了3分36秒20的好成績。達到了國際運動健將的水平線。
  兩個項目,極盡全力的測試跑步,馬上贏今天的訓練內容,基本上完成了。
  張金華教練和周志豪教練,對於馬上贏的這個成績,非常滿意。兩個人一起,給馬上贏詳細的解說了一些800米和1500米的項目特點,同時告知馬上贏,目前的這個測試成績,已經處在了世界高水平線上。
  “馬上贏同學,今天的測試非常成功!你辛苦了。一會晚上,留下來,一起在基地食堂吃飯如何。好好補充一下身體!”張金華教練說道。
  “張教練,我還是回家吧。我奶奶一個人在家裡,她在等著我回去一起吃晚飯呢!”馬上贏婉拒道。
  “這樣也好。回去之後,好好休息,抓緊時間恢復體力,投入到新的訓練之中。今天測試的事情,我會和於根法老師跟進的。”張金華教練不再挽留。
  馬上贏結束了在西山基地的測試訓練之後,回到運動員公寓,收拾了自己的東西,告別於力、蒲大河等人,打車離開了西山基地。
  ……
  ……
  明光花園2512。
  一路上的交通還不錯,馬上贏回到家的時候,臨近傍晚,奶奶正一個人在家裡,收拾著家務活。
  “奶奶,我回來了。您一個人在家裡好嗎?”馬上贏一進門,就高聲說道。
  “是上贏啊。你回來了。我在家裡還好。精神挺好的。”奶奶緩緩說道。
  “那就好。等我下廚房做飯,今天去了西山基地,最後還跑了幾公裡。現在有點餓了。晚上,我要做一些好吃的!”
  “好吃的東西,冰箱裡有很多,你看著做吧。”
  星期六的晚上,馬上贏和奶奶兩個人在家裡,一起吃了晚飯。
  奶奶的精神還不錯,飯後兩個人繼續在客廳裡面,收看著電視節目。
  馬上贏的注意力,並沒有放在電視上面,而是拿起了一本書,翻看了起來。心裡面,卻想著一些心事。
  按照今天的測試情況來看,國家隊這邊,明年的比賽內容,肯定要增加了。不過,就多跑兩個800米和1500米,他的壓力,不是很大。
  關鍵的問題,還是成績。這兩個項目上面的主要競爭對手,也需要了解一下。明天是星期天,已經和趙嫣然同學約好了,要去她家裡做客。想著這樣的事情,馬上贏的心情有點緊張。
  就在這個時候。手機裡,忽然收到了來自趙嫣然的信息。
  趙嫣然:在家嗎?
  馬上贏:在的,正在客廳陪著奶奶一起看電視呢。你呢,在忙什麽。
  趙嫣然:我也正在家裡陪著父母一起看電視。剛才,正在說你明天來做客的事情。
  馬上贏:啊!這麽巧。我也想著,明天的事情,怎麽辦比較好。
  趙嫣然:不用特別刻意。正常一點就行。就跟回自己家裡差不多。我每次去明光花園,都是這樣的心情。
  馬上贏:我試試吧。明天我一個人過去,還是你出來陪我啊!
  趙嫣然:你一個人過來,我怕你找不見路。還是我先出去找你,我們兩人找一個商場,順便買一點東西,然後傍晚的時候,一起過來。
  馬上贏:好的。這樣安排好。那就明天下午見!
  趙嫣然:明天見!白白。
  馬上贏:白白。
  ……
  ……
  馬上贏結束了和趙嫣然的對話,心情,一時之間難以平複,心念一動,給李青春打了一個電話。
  “哈哈,兄弟。你大晚上的打電話給我,是不是有什麽重要的事情?”李青春笑道。
  “是這樣的。我今天白天,去了一趟西山基地。是關於國家隊總結過去,展望未來的事情。下午的時候,張金華教練和周志豪教練安排我,做了一個800米和1500米的測試……”馬上贏把今天下午發生的事情,簡單的說了一遍。
  “不錯!你的這兩個成績,是有希望獲得金牌的。也怪不得張教練和周教練比較緊張。你明年要多參加比賽的話,體能的儲備是最關鍵的。還有就是身體恢復能力,對於這一點,我比較放心。你的恢復能力,很變態!”李青春說道。
  “恩。我也覺得是。對了兄弟。明天晚上。我要去趙嫣然家裡做客。你知道的,這樣的事情,我沒有經驗,現在忽然有點緊張。也不知道如何是好。你覺得應該怎麽辦啊?”馬上贏說出了自己的心事。
  “啊!兄弟,這樣的問題,我也沒有經驗給到你!至今為止,我還是一條單身狗。我覺得,這種事情,順其自然就好。對方畢竟是長輩,他們應該不會難為你的。放心大膽的去就行!實在不行,讓趙嫣然同學幫你。”李青春寬慰道。
  “也只能如此了!兄弟。有個問題我一直比較好奇。這一年來,你怎麽沒有談戀愛呢。現在,我都有女朋友,你還沒有!”馬上贏忽然說道。
  “嗨!人生不如意事,十之八九,如之奈何。我也想要一個女朋友,但是緣分沒有到。真的沒有辦法!”李青春感歎道。
  “兄弟!我覺得超越者公司的寧放放經理,對你很有意思。對方的條件也不錯,你要不要考慮一下!”馬上贏建議道,說完這句話,他緊張的心情,終於平複了一些。
  “這樣的事情,難道你也看出來了!孽緣。真是一點辦法沒有。我也不知道為何。再走走看吧。能不能走到一起,很難說!順其自然就好!”李青春無奈的說道。
  兩個人又溝通了幾句,有關個人感情的話語,李青春語焉不詳,現在的他,還正處在感情的困境之中。也給不出馬上贏特別好的建議來。
  ……
  ……
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